荤素包子怎么做好吃,荤素包子的吃法 ?
主料
面粉3-4斤 包菜1棵
猪肉馅1斤 香菇8-10朵
木耳1小把
辅料
葱1根 姜1/2块
包子饺子调料适量 盐适量
荤素包子的做法步骤
1. 苞菜切大块焯水后稍凉一下控水切碎。
2. 香菇、木耳泡发切碎。
3. 葱姜去皮,洗净切碎。PS小窍门:把葱和姜一起剁碎不辣眼睛。
4. 把切碎的苞菜,香菇,木耳,猪肉馅,葱,姜,适量的盐和包子饺子料放在一起拌匀备用。我选的是稍肥的五花肉,所以没有放香油,如果喜欢吃瘦点的肉,拌的时候可以放点香油。
5. 这个是发酵好的面粉,揉成长条,切成小剂子。
6. 像擀饺子皮一样,擀成圆圆的皮,最好是边上相对薄一点。我喜欢吃皮薄的包子,所以,皮相对薄。
7. 包子成型了,洗手,用大的蒸锅添水、打火。水开后放入包好的包子。
8. 15-16分钟,香喷喷的包子出锅啦~
中国十大著名包子有哪些 ?
1:天津“狗不理”包子,2:北京“庆丰”包子,3:西安“贾三”灌汤包子,4:上海“南翔小笼”包子,5:开封“第一楼 ”灌汤包子,6:扬州“三丁”包子,7:成都“韩”包子,8:武汉”生煎包”,9:重庆:五馅”包子,10:广州:叉烧”包子。
开封特色荤素包子培训哪里有,正宗开封特色荤 ?
包子是一种把面粉加水、糖等调匀,制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料,发酵后通过蒸笼蒸熟而成的食品,成品外形为半球形。在江南地区,包子一般叫做馒头。全国大部分地区是区分包子和馒头的。没馅的叫馒头,有馅的叫包子。
安阳哪里的大包子好吃 ?
安箔的荤素馅大包子 安阳绝对第一
不过不外卖 只有在饭店里吃饭才能点
安阳哪的包子最好吃? ?
铝箔大酒店的荤素包子和鼓楼广场的三鲜包子感觉不错。 查看原帖>>
包子总共有多少种馅? ?
包子馅料总的来说可以分成三大类:1.纯肉,2.纯素,3.荤素组合常见的包子馅做法:1肉包子馅:买一斤猪肉馅/羊肉/牛肉,大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油,香油,植物油盐,味精/鸡精搅匀即成为包子馅2,三鲜包子馅:用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇一个(切碎)葱,姜,盐,香油适量,自发面一小时前弄好待用,料酒少量做法:将葱姜香菇加水三分之一杯)料酒与虾肉,肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心,切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅鸡肉冬笋馅:原料:鸡脯肉750克,净冬笋100克,葱花50克,香油,姜末,精盐,味精,高汤适量做法:将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻,将鸡泥放入一盆中,加葱,姜末,料酒,高汤,精盐,味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成鱼肉韭黄馅:原料:去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒,姜末,精盐,味精,高汤适量做法:将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥,将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎,取深锅一只,放入鱼泥加高汤,打开,加料酒,葱,姜末,味精,精盐,用手顺时针搅打,最后加入肥膘肉,韭黄即成水晶包子馅:材料:猪板油125克,绵白糖250克作法:1,制馅,撕去板油油皮,撒上绵白糖120克,切成小方丁(夏天腌3天冬天腌7天)2,包馅心时,每个包子再加些绵白糖,包好后上笼屉蒸熟,取出装盆即成酱肉包子馅:材料:鲜肉沫(也可将瘦肉稍微煮熟一下切细丁,碎点的肉就搅成肉泥了)黄葱切丁,甜酱,鸡精,糖,盐各适量做法:1,锅中下油,待油温七成热是下肉沫炒散,然后放入甜酱,白糖,一点点盐和少许鸡精翻炒一会,然后放入黄葱稍微炒一下盛出即可干菜馅:材料:干菜,碎米芽菜(象涪陵榨菜那样一小包的)冻豆腐,香菇,木耳,粉条,西红柿,香菜做法:1.干菜,香菇,木耳用水发开泡软理净,切碎,冻豆腐用开水煮五六分钟后捞出切小丁,粉条用水煮好,漏勺捞出控出水分后用香油拌一下,也剁碎,将这些与半包芽菜一起倒入油锅中炒熟,2.西红柿洗净削去皮,切碎,放油锅中炒出汁,用铲子将西红柿尽量抹得烂些成茸状,加入适量水,待熬成红红的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅,成西红柿香菜酱,3.将酱拌入炒好的材料中,加入适量五香粉,拌匀成馅,4.发好面擀出包子皮,用馅包成包子,上锅蒸半小时即好.注意炒馅料的时候要比炒菜用油稍多些,因是干菜材料狗不理包子:原料组配(制68个,猪肉馅);面粉600克,猪肉425克(三肥七瘦),酵面375克,碱面5克,酱油87.5克,味精5克,姜末4克,葱花35克,香油60克,骨头汤250克 制馅:将猪肉去骨渣\筋膜,绞成肉蓉,加姜末拌匀后,把酱油\骨头汤\清水分批加入,每次均搅上劲,待软硬适中时,放入葱花\味精\香油搅拌成馅.生肉包馅,料:猪肉/鸡肉300克切小片,姜,小葱头汁1小匙,沙葛100克,切小片,葱花2大匙,调味料:盐1/2小匙,生抽2大匙,鸡晶/味精1小匙,米酒/御膳酒1小匙,麻油1小匙,胡椒粉1/4小匙,糖1小匙,薯粉1大匙,水3大匙,爆香蒜头的油1大匙 做法:1.将所有的料和调味料用同一方向搅拌均匀,冷藏3~4小时才用鲜菇鸡肉包的陷料:料:鸡肉300 克切小片,鲜菇100 克切片蒸熟,腊肠1对蒸熟,切小片,葱花2大匙;调味料:盐1小匙,幼糖3小匙,生抽1......余下全文>>
包子对身体的好处 ?
常吃包子、饺子好处多
包子、饺子等带馅面食最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。它既是主食,又兼副食;既有肉类,又有蔬菜,含有多种营养素,符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素,可以促进肠蠕动,使大便通畅。大白菜、萝卜、扁豆等蔬菜的营养价值很高。猪肉或牛肉、羊肉可以补充优质蛋白。一般调馅时,人们还会放点植物油,这就增加了人体内的植物类脂肪。
此外,提倡在馅中加些蘑菇、海带、黑木耳、葱、姜等。蘑菇是抗癌的好食品,葱姜等调料有杀菌作用。带馅面食能保证人体所需各种营养素的摄入。有的人还喜欢在点餐时多尝几种馅,对于摄入营养的多样性和丰富性更是锦上添花。
带馅面食还有一个特点是味道鲜美,容易消化。由于用各种鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅,再放些人们喜爱的调料,使带馅面食格外鲜香可口,因而可增加食欲。特别是冬天,对一些上了年纪、代谢不是很旺盛的老年人来说,无疑是理想的食品。
常吃带馅面食还可以防止养成偏食的不良习惯。不爱吃荤菜的人,优良蛋白质的来源会大受限制;偏吃荤菜的人又会导致热能过剩及各种维生素、无机盐缺乏。吃带馅面食荤素兼备,可有效改变偏食习惯。
> 包子的做法大全
> 包子的功效与作用
> 包子问题库
包子
简介:包子是中国汉族传统食品之一,相传由三国时期诸葛亮发明。“包子”这个名称的使用始于宋代,《燕翼诒谋录》:“仁宗诞日,赐羣臣包子。”包子后注曰:“卽馒头别名。”馒头之有馅者,北人谓之包子。北方一般将无馅的蒸食称为馒头,有馅者称为包子,而南方则一般称有馅者为馒头,无馅者也有称为“大包子”的。[1]包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。常用馅心为肉、芝麻、豆沙、干菜肉等,出名的有天津狗不理包子、开封小笼包、广东叉烧包、上海灌汤包等等。
包子的做法大全
更多包子的做法
翡翠鲜肉烧麦
西葫芦水煎包
翠衣蒸包
辣椒黄瓜鸡蛋包
干豆角肉包
包子的功效与作用
包子是发酵食品,多吃发酵食品对健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能.
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。酵母可以保护肝脏,包子中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。消化功能弱的人更要多吃。
安阳有哪些地方的东西好吃 ?
安阳好吃的去处 烧烤: 殷二路的烧烤,鼓楼广场的烧烤, 永安西街的张记单锅旁边的烧烤, 开发区文昌大道与东环城延伸的那条路(可能叫相一路)交叉口西北角的新疆快餐,烤的羊肉串很正宗,但只是羊肉串,安漳路和红旗路交叉口的金三角烤鱼和附近的烤羊排, 保民羊肉串是在铁西铁四路和清风街(幸福路)交叉口的,就在鑫鑫小区对面.安漳大道上的阿凡提羊肉串,新疆人开的,串大,红旗小学,安阳宾馆后门有家回的卖羊肉串,是我在安阳吃的最好吃的,串大,不是普通的自行车条串了,是用带把了自行车条串了,不过不卖羊宝。 铁西路和文源路(大学路)交叉口一段是个小吃街,烧烤类最多,夏天去那里可以疯狂的腐败一下,当然有大排档也有室内的。那边有个杨记羊肉串和乔刚羊肉串还是经常吃的。 面食: 永安西街的张记单锅,东工路的枫叶刀削面, 东风路和灯塔路交叉口往北,挨着大山外语,有一家刀削面也很不错的,火车站“胜军烩面”,和32中旁边“朱三面”味道都不错环境也是卖绘面里面较优越的,有时候点正能吃到三个鹌鹑蛋。文峰南路的香水鱼西侧有一家拉面也不错,永安街西口上的烩面馆.大西门的手工面,老板可能排行老五也可能小名“老五”反正大家都叫“老五手工面” 面条劲到 可素荤双呛!晚上7点出摊,逢城管检查例外! **街亨达利眼镜店旁边老四老五刀削面,地区医院西侧的生煎包,铁西铝箔大酒店的荤素包子味道一绝,吃过绝不后悔. 凉皮: 永安街的凉皮,红旗路小学西的凉皮,灯塔路和东风路交叉口的凉皮,灯塔路和县中街交叉口的凉皮,中原宾馆西侧的凉皮. 扁粉菜: 老西的扁粉菜,十中西侧的扁粉菜,自由路那个消防队就紧挨的他那东边的扁粉菜和呼啦汤也不赖. 安钢跃进门的姜记扁粉菜,滑校门口李三扁粉菜,纱厂那里边类扁粉菜也好吃的类.永安街和小清流交叉口的扁粉菜. 羊汤: 新汽车站东出口南侧也就是布匹市场对面的马丽真牛肉,电厂的郭记羊汤,解放大道和新兴街交叉口路西的马丽羊汤馆. 麻辣: 二果园路西的米线和麻辣粉(挨着的两家都不错),红庙街小学东侧的麻辣串,老市政广场那,那个药店对面的一个家属院,里面有卖武汉臭豆腐的. 如果想一次把各种小吃吃的差不多,去贞元广场的大排档,广场东边,电视台西边的街道上,呵呵,什么都有 面: 人民大道和东风路交叉口的张记单锅面,人民大道和医东路的拐角处德克士对面的羊肉烩面,小东门里面路北的担担面摊位,味道很正点,麻辣! 泡馍: 西安泡馍馆:下立交桥,东面就是。还有消防队东边有一个叫买泡馍的,也不赖,就是油大点,不喜欢油大类就不给你推荐了. 鼓楼广场的王记豆腐脑,听说可是卖了好几辈子的了,不知道味道到底如何,有空去尝一下~!二十中西侧的上一当,我觉得味道还是蛮不错的,就是环境差了点。凤记的雪花酪可是很有名气的了,人家从一个小摊子做到现在,可想生意有多好哦。 三角湖西侧有一家名为金家园的蛋糕房,虽然店面不大,但是我觉得里面的东西确实好吃不贵,有的甚至比好利来的都好。 安阳宾馆后面灯塔路上盖世轩面包房的蛋糕,永安街快到小清流路南的文红米线,火车站商业大厦下面门口朝北一个小门市,米线做的不错,3块一大碗。 “151医院后门那片儿有家卖米线了。味道鲜美,有鸡肉丸子,料全,可根据个人口味自行加入,老板还外卖可乐,吃完热的喝口谅的,绝对爽到极点,注意量大者,要自带饶饼! 旺达东北菜馆,文峰北路的彰德小酒家,文峰立交桥东侧,西安泡馍东侧刚开了一家沙锅,昨天刚去吃了,味道不错,而且价格也很低,东西给的很够分量哦~! 钟楼东边大概50米路南一小店(对面是卖牛肉的),大东门那里的彭黑蛋的炸面筋,鼓楼的江南的包子,鼓楼三鲜包子馆是老......余下全文>>
什么包子馅好吃 ?
您好!馅料以下都是,请自己选择:青菜猪肉馅(本人喜欢),胡萝卜猪肉馅,香菇猪肉馅,鸡肉冬笋馅,鱼肉韭黄馅(最好是草鱼),香菜馅,西瓜皮馅(好变态的馅料),羊肉馅(本人喜欢),牛肉馅,鱼肉馅(最好是草鱼),三鲜馅(鲜虾仁,猪肉,青菜),素菜馅(大白菜和豆腐),海带木耳馅。情您自己选择,我会告诉你做法的!
基本上你想吃的东西都能包到饺子里面。蔬菜,肉类,海鲜,都行。
要具体的有具体的:
饺子馅全攻略
【如何调出嫩滑的肉馅】
五花肉剁成泥,放入少许的酱油,料酒,盐,香油,切得细细的葱末和姜泥。如果肉馅比较瘦的话要加一些植物油进去。搅拌均匀。然后往肉馅里加少许水,继续搅,搅至肉馅有弹性,再加水,再搅。如此大概3-4次,肉馅粘稠又有弹性就好了。记住每次加水都要少,要分几次加。
这样做的肉馅无论做馅还是做肉丸都很嫩很好吃。
饺子馅:
青菜猪肉馅:青菜剁碎,和调好的肉馅混合。
胡萝卜猪肉馅:胡萝卜刨细丝,和调好的肉馅混合。
香菇肉馅:新鲜香菇切细丁,和调好的肉馅混合。
馅料种类实在太多了,蔬菜肉类组合起来就可以了。但要注意有些蔬菜水分比较多(比如大白菜,番茄等),要先去水。大白菜切碎后洒少许盐放一会,然后用手把水挤出来。而且调肉馅时不要放水了,因为白菜水量多,馅很容易稀。番茄要将种子部分去掉,否则馅不仅容易稀而且酸。
【饺子馅制作方法】
饺子馅主要分肉馅和素馅
买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味素,盐,少量酱油,料酒之类的,不嫌腻的话还可以加些植物油,但如果肉馅够肥,就可以省了,之后朝一个方向搅拌均匀,后调节咸淡.喜欢的话还可以加香油,看个人口味了.搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了.还可以用这方法做牛肉馅羊肉馅等。
鸡肉冬笋馅
原料:鸡脯肉750克,净冬笋100克,葱花50克,香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。
做法:将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中,加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成。
鱼肉韭黄馅
原料:去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。
做法:将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎。取深锅一只,放入鱼泥加高汤,打开,加料酒、葱、姜末、味精、精盐,用手顺时针搅打,最后加入肥膘肉、韭黄即成。
香菜饺子馅
原料:香菜250克,猪肉馅150克。
辅料:生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。
做法:
1、香菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许香油待用。
2、猪肉馅放入盆中,加入全部调料,搅拌均匀。
3、最后加入香菜末搅拌均匀即可。
提示:
1、香菜剁好之后,如果水分非常多,可以用纱布挤出菜汁,菜汁可留为调馅用。
2、猪肉馅要肥瘦适中,最好为肥三瘦七的比例,煮熟的饺子馅才会香。
西瓜皮饺子馅
具体做法是这样的:西瓜皮去瓤及外皮,刨成细丝放盐腌制30分钟后挤掉水,拌入葱姜盐味精麻油等调料,最后加入虾仁(不用太多),这样的饺子馅就做好了。做成的饺子清脆爽口、甜咸适中。
我这个西瓜皮不是切丝而是切碎,前面的做法大致也是用盐腌制,拌入肉馅(与正常饺子馅做法无异),这样做成的饺子特别爽口。
猪肉馅
原料:猪前夹肉500克 莲花白1000克 姜末15克 葱末30克 精盐15克胡椒粉5克 料酒25克 味精15克 香油25克 精炼油25克
制法:
1猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀。......余下全文>>
包子可以当中午的主食吗。。。 ?
当然可以,要不北方人还怎么活,北方人都不怎么吃米饭的,中午一般都是吃菜+包子馒头。
当然,吃什么都要营养均衡,建议吃包子面条的同时也补充下别的食物,毕竟面粉之类主要是以淀粉为主,营养稍差一些。