羊心的做法 ?
羊心有解郁,补心的功效。可治膈气,惊悸。做法有:
红枣炖羊心
材料:
主料:羊心500克,枣100克
调料:盐2克
做法:
羊心洗净放入沙锅中,随后加入适量水,红枣。用小火炖,羊心熟烂时加盐调味即可。
· 红花羊心
材料:
主料:羊心400克
辅料:红花6克
调料:盐2克
做法:
1. 将羊心剖开洗净。将红花加水1杯浸泡。
2. 将羊心放入炒锅内,加水适量。
3. 将泡过的红花撒在羊心上,放盐少许,炖熟即可。
羊心的做法大全,羊心怎么做好吃 ?
对于羊心这种东西,可能我们在生活中是很少吃的,因为我们在生活中一般是食用猪心,然而猪心跟羊心一样,都有一股奇怪的味道,很多消费者不会对它进行处理,所以很多朋友在生活中几乎是不吃羊心或者猪心的。现在就让我们一起来了解一下羊心的做法是怎么样的吧,希望你们可以看看。
对于羊心这种营养价值比较高的东西,如果我们知道它的处理方法,就可以让我们的羊心异味得以去除,这样对于我们制作羊心是非常关键的,所以想要吃羊心就要对羊心会处理才行。
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部,后腿前,肥瘦夹杂,有筋膜,适于炖、扒等。
做羊杂汤:所谓羊杂,是因为里边杂七杂八应有尽有,羊头、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊肠以及羊血等,故称羊杂。不要觉得这些都是上不得桌的食物,它们各有各的功效:如天花(羊脑)有健脑明目之功,尤其适合老年人和神经衰弱者;口条(舌头)有壮身补血之能,最宜病愈者常食。
1.羊心洗净去除白筋等杂质 .切片放黄酒、盐、胡椒粉、生姜、大葱、淀粉腌着 。
2 辣椒去籽去筋 油锅先煸大葱、姜丝出香味。
3 把腌好的羊心洗净淋干水分下锅炒变色出锅。
4 .另起油锅炒辣椒片刻 放羊心加盐、胡椒粉、生抽、糖翻炒入味 加味精出锅。
对于文章介绍的羊心做法,希望你们可以好好学习一下。羊心里面含有的营养物质是比较多的,而且羊心的胆固醇比较高,对于一些胆固醇偏高的人群来说,在生活中应该少吃一些羊心或者其他的动物内脏,更好的保证我们的身体安全。
怎么做好吃,炒羊心的家常做法 ?
爆炒羊心的做法步骤
1
羊心清洗干净。
2
把羊心切成大片后用水再清洗几遍,去掉血水。。
3
烧开水,把羊心焯水,再洗去浮沫控干水。
4
青菜洗好。
5
胡萝卜和尖椒,大葱都切成片,
6
炒锅热油,炸香切好的姜末和胡椒粉。
7
放入羊心爆香。
8
放进胡萝卜炒软。
9
然后在放尖椒,同时加盐。
10
把尖椒炒变色后,放入葱和一勺孜然粉,在炒匀即可。
炒羊心怎么做好吃,炒羊心的家常做法 ?
炒羊心的家常做法
食材
主料
羊心
100g
辅料
油
适量
盐
适量
海鲜酱油
适量
朝天椒
适量
皮牙子
50g
步骤
1.羊心洗净
2.切成大片
3.改刀切成宽条
4.把皮牙子 青椒 彩椒切成菱形快
5.锅里放油下 上述材料 快速翻炒倒入少许海鲜酱油
6.倒入羊心继续翻炒
7.翻炒均匀后下朝天椒翻炒加盐
8.搅匀后关火出锅
羊心怎么做好吃 ?
红枣炖羊心的制作材料:主料:羊心500克,枣(干)100克
调料:盐2克
红枣炖羊心的做法:羊心洗净放入沙锅中,随后加入适量水,红枣。用小火炖,羊心熟烂时加盐调味即可。
健康提示补心宁神,理气养血。
红枣含蛋白质,醣类和枣酸,鞣酸,黏液质,还有多种维生素和钙,磷,铁等;羊心富含蛋白质,脂肪和钙,磷,铁,硫胺等。
红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津,羊心性温味甘,解郁,补心。
羊下水的做法,羊肝,羊肺,羊心的做法 ?
羊汤
主料羊杂1套
辅料芝麻酱3勺 韭菜花2勺 红腐乳2块 生抽2勺 油炸辣椒适量 香菜2棵 香料包1个 大料2朵 花椒1小勺 葱1棵 姜1块 盐适量
羊汤的做法
1.买半成品羊杂(羊头肉 羊肚羊心 羊肝 羊肺)分别洗净,羊肚再倒入食醋翻洗两次。
洗净的羊杂倒入锅中加温水,然后加入香料包 葱段 姜片 大料 花椒,大火煮开后转小火,继续熬煮30分钟,放少许盐(不要多放,有点底味就可以了,因为还要放酱料)再煮10分钟就可以关火了
2.调制酱料:芝麻酱红腐乳韭菜花基本按按1∶1∶1调好(也可以按自己喜好的比例调制,甚至不调在一起,自己随意放都可以),调好后在倒入少许生抽调匀就是酱料了
3.煮好的羊杂捞出,分别切薄片或丝
4.将切好的羊杂放入大碗中,将滚烫的汤浇入碗中,放上调料酱、香菜段、喜欢辣的再加入油炸辣子即可
5.将煮羊杂的汤烧的滚开浇到碗里
6.加入调好的酱料
7.放香菜段,喜欢辣的放入油炸辣子即可
羊肝和羊心应该怎么做着吃啊?要家常做法,简单一点的 20分?
可以溜两样啊,也可以做酱羊心,手撕羊心,杭椒爆羊肝
如何煮羊心肝肺 ?
加入花椒,大料,葱,姜,蒜,盐,料酒,文火.煮40-50分钟.然后熄火,等水温降到常温时再取出加工.
凉拌麻辣羊心怎么做最好吃 凉拌麻辣羊心的简单做法 ?
食材用料
新鲜羊心
蒜相克食物
葱相克食物
姜相克食物
老干妈辣椒酱
生抽
盐
花椒油
干花椒粒
料酒
香菜相克食物
凉拌麻辣羊心的做法
1.将新鲜羊心剖开,各心室划开,冲洗去淤血
2.将处理好的羊心放入盆中,用凉水浸泡3小时,期间最好换1--2次水
3.锅内加入清水,下葱段、料酒、花椒粒和羊心
4.大火煮滚,再续煮5分钟;焯去血沫,捞出温水冲净
5.洗净锅,准备另一锅清水,放入姜片、羊心、干花椒粒
6.煮滚后转小火,煮约40分钟
7.捞出稍晾凉,切片装入大盆中
8.放入蒜末、老干妈辣椒酱、生抽、盐、花椒油
9.拌匀10.装盘后,撒上葱花、香菜,即可