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茨菰的做法大全 茨菰的做法

茨菇怎样烧最美味? ?

茨菇烧肉
葱打结,姜切片备用;
茨菇、肉分别切块,备用;
起油锅,八成烫时下葱姜煸香,下肉块煸炒至肉色全变了,加料酒再煸炒几下,加老抽或酱油,根据个人口味加点盐,加三勺糖,北方口味可少加些糖,最后加适量水,基本上水要盖过肉,大火煮开转中小火,煮半小时左右,加入茨菇煮十五至二十分钟左右,开大火收干汤汁,加入味精或鸡精,关火起锅装盆即可。

慈姑的做法大全,慈姑怎么做好吃 ?

主料
五花肉
600g
慈菇
500g
辅料

适量

适量
生抽
3匙
老抽
1匙
绵白糖
1匙
生姜
适量
黄酒
2匙

适量
蒜苗
适量

步骤

1.慈菇削去外皮洗净,大的切半

2.生姜去皮,葱、择去黄叶和根须,洗净,生姜切片,葱打结

3.蒜择去黄叶和根须,洗净,蒜切成蒜花

4.猪肉用开水烫一下,再用清水冲洗干净,滤干水,切成3公分见方的肉块

5.锅内放油,热后,放入生姜片和葱结爆香

6.倒入肉块爆炒

7.加黄酒炒至水分皆失

8.有油熬出来后,加入老抽和盐适量,加水与肉平,大火烧开,改小火闷五十分钟到一个小时(肉已有九成熟)。

9.开大火,加入茨菇,烧五到十分钟左右至茨菇熟

10.加入白糖适量,烧至汤汁浓稠

11.放入蒜花即可出锅

慈姑的做法大全,慈姑怎么做好吃 ?

健康食疗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
食材
带皮腊肉
慈姑


干辣椒
花椒

步骤
1
带皮腊肉洗净切小块、慈菇去皮切片备用
2
腊肉放进锅中,加适量的清水,放入姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒大火炖开
3
转小火炖半小时后加入慈菇稍炖片刻,起锅前加入盐即可
小贴士
1、慈菇的口感有点儿像土豆,跟肉同煮比较容易进味,所以炖的时候不要太长
2、喜欢吃青菜的话可以再临出锅之前加入,稍煮即可捞出

素炒茨菇的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

介绍两款做法,希望对您有用,望采纳~
一、茨菇豆腐汤
材料:茨菇250克,冻豆腐250克,粉丝50克,盐5克,胡椒粉5克
做法
1、茨菇洗净后,去外皮,切小片
2、冻豆腐切小块(冻豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷冻而成)
3、锅中放油,烧热,放入准备好的茨菇片
4、小炒片刻后,倒入适量的水
5、用小火煮成奶白色的汤后,下入豆腐块
6、最后放入一把粉丝,粉丝熟后,放入即可出锅.
二、鸭胸肉炒茨菇
材料:鸭胸肉1块,茨菇半斤,黑胡椒汁4汤匙,姜5片,黄酒2汤匙,盐适量
做法
1.鸭胸肉洗净,切成大片后,把脂肪厚的鸭皮部分与鸭肉分开。茨菇 洗净,去皮后切成略厚的片。
2.锅内油热以后,姜片爆香,再放进鸭皮煸1-2分钟至出油。倒入茨菇 片炒两分钟。
3.倒入鸭肉、黑胡椒汁略翻炒几下后,倒入黄酒翻炒均匀。
4.锅内倒入少量水,约至所有原料的1/3处,中火开盖3分钟收至汁 浓稠,微微加盐,淋上麻油即可。

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茨菰炒肉片的做法
1.
黑木耳提前泡软后清洗干净,处理买回的茨菰

2.
把茨菰去皮,也可以留点外皮,切成薄片

3.
肉片加料酒、盐、淀粉,搅拌均匀

4.
起油锅,先把肉片炒一下,盛出备用

5.
接着放入茨菰翻炒,再加黑木耳

6.
加适量盐炒匀,最后加入炒过的肉丝一起炒匀

7.
加一点水煮开,起锅前加少许鸡精炒匀即可出锅

慈姑怎么炒才好吃? ?

慈姑属淡水植物,约20种,广布全球。多年生,草本,生长于浅湖、池塘和溪流。叶似箭头,有肉质球茎,可食。花有3枚圆形花瓣。北美最常见种是宽叶慈姑,叶箭形至禾草状,被广泛引种以扩大禽类食源。慈姑分布于欧洲大部分地区,在中国则栽培以食用其球茎。
慈姑的营养价值
慈姑含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用。更主要的是,茨菰还具有益菌消炎的作用。中医认为茨菰性味甘平,生津润肺,补中益气,所以茨菰不但营养价值丰富,还能够败火消炎,辅助治疗痨伤咳喘。
慈姑的食用效果
1.润肺
慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
2.护心
慈姑保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。
3.解毒
慈姑增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
4.利尿消肿
慈姑能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
慈姑的食用禁忌
慈姑虽然营养丰富,但不宜多食,多食则发肠风痔漏,崩中带下,使人干呕,损牙齿,失颜色,皮肉干燥等;尤其对孕妇来说更要谨慎食用。
用料
主料猪大排550克慈姑350克
调料食盐1小匙冰糖8粒葱3段姜3片料酒1大匙生抽1大匙老抽1.5大匙蒜苗2棵香叶2片胡椒粉少许
茨菰炖排骨的做法
1.肋排清洗干净
2.葱切段、姜切片,香叶备用

3.烧开一锅水,将肋排放进去,水再次烧开后,煮3—5分钟,出尽血沫;将排骨捞出冲洗干净,沥干水分
4.锅中的水倒掉,将锅洗干净,加热后,转小火,放入冰糖炒糖色

5.冰糖小火炒至全部融化,慢慢变成琥珀色
6.将排骨倒进去翻炒

7.加生姜、葱段、香叶翻炒出香味
8.烹入料酒、生抽、老抽翻炒上色

9.倒入开水至漫过排骨,盖上盖,大火烧开后转小火炖煮约40分钟
10.炖排骨的时候,将茨菰、蒜苗清洗干净

11.茨菰削去外皮,个头大的话切成两半,蒜苗切长段

12.排骨炖至剩1/3水时,将茨菰倒进去,加盐、黑胡椒粉调味
13.翻炒匀后,盖上锅盖,一起炖约20分钟

14.20分钟后,待茨菰、排骨入味,加入蒜苗翻炒匀大火收浓汤汁即可出锅

营养功效
  茨菰含有淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用。更主要的是,它还具有益菌消炎的作用。中医认为茨菰性味甘平,生津润肺,补中益气,所以茨菰不但营养价值丰富,还能够败火消炎,辅助治疗痨伤咳喘。茨菰以地下球茎作蔬菜以供食用,具有清热解毒、润肺、降压等功效。

最正宗小炒慈姑的做法 小炒慈姑怎么做 ?

材料
慈姑,肉末,胡萝卜,葱,料酒,盐,鸡精。
做法
1.慈姑和胡萝卜洗净切片,葱切碎。
2.锅内放少许油,油热时放入肉末炒制,加入料酒及少量水煮开,然后放入碗中备用。
3.锅内放少许油,油八成热时放入慈姑片和胡萝卜片进行翻炒,加入炒过的肉末和盐继续翻炒(不用大火,中火即可)约2分钟,然后加少量水,盖上锅盖,煮5分钟后加入鸡精,关火后焖5分钟,最后加入葱末拌匀。
6.这道菜既营养又美味

请问茨菇怎样做才好吃呢? ?

您好,介绍两款做法,希望对您有用,望采纳~
一、茨菇豆腐汤
材料:茨菇250克,冻豆腐250克,粉丝50克,盐5克,胡椒粉5克
做法
1、茨菇洗净后,去外皮,切小片
2、冻豆腐切小块(冻豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷冻而成)
3、锅中放油,烧热,放入准备好的茨菇片
4、小炒片刻后,倒入适量的水
5、用小火煮成奶白色的汤后,下入豆腐块
6、最后放入一把粉丝,粉丝熟后,放入即可出锅丁
二、鸭胸肉炒茨菇
材料:鸭胸肉1块,茨菇半斤,黑胡椒汁4汤匙,姜5片,黄酒2汤匙,盐适量
做法
1.鸭胸肉洗净,切成大片后,把脂肪厚的鸭皮部分与鸭肉分开。茨菇 洗净,去皮后切成略厚的片。
2.锅内油热以后,姜片爆香,再放进鸭皮煸1-2分钟至出油。倒入茨菇 片炒两分钟。
3.倒入鸭肉、黑胡椒汁略翻炒几下后,倒入黄酒翻炒均匀。
4.锅内倒入少量水,约至所有原料的1/3处,中火开盖3分钟收至汁 浓稠,微微加盐,淋上麻油即可。

茨菰和荸荠有什么区别? ?

是同一个东西,有人叫它“马蹄”,“地叮”。
荸荠属沙草科植物荸荠的球茎,多年生草本,原产印度,在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。
荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎扁圆球形,表面平滑,老熟后呈深栗壳钯或枣红色,有环节3~5圈,并有短鸟嘴状顶芽及侧芽,肉为白色、质地脆嫩,多汁而甜。
荸荠仅指其外表,说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。
荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”。
荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
荸荠的品质要求:以个大、洁净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、爽脆、无渣者质佳。

茨菰炒藕片的做法,茨菰炒藕片怎么做好吃,茨菰 ?

制作材料鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒盯盐翻炒2分钟

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