核桃红枣蛋糕怎么做 ?
用料
红枣 13粒
核桃 若干
鸡蛋 3个
牛奶 80g
低筋面粉 80g
糖粉 50g
红糖 50g
核桃红枣蛋糕的做法
红枣去核,切碎,加入煮好的红糖水中再煮五分钟,之后关火,让红枣吸收红糖水。
打发蛋白,将糖粉分三次加入打发。将蛋白打到发硬即可。我每次判断它可以不可以就是把它反过来,不掉下去就可以。
将剩下的蛋黄加入牛奶,搅拌,然后过筛放入低筋面粉,最后加入煮好的红枣泥,再搅拌均匀。
然后将打发的1/3蛋白加入3中,用刮刀从下往上翻,一定不要搅拌。
把做好的4加入剩余的蛋白中去,按照4的步骤用刮刀从下往上翻,也是不能搅拌
搅拌好之后将5放入6寸模具中,然后用刮刀轻轻刮平整。最后放入适量核桃在蛋糕表面即可。
烤箱预热到160℃,40分钟
红枣核桃蛋糕片.怎么做 ?
步骤
1.黑枣去皮去核切碎备用。
2.核桃烤香切碎。
3.鸡蛋两个加入糖拌匀。
4.加入油拌匀。
5.加入牛奶拌匀,加入枣碎拌匀。
6.低粉和泡打粉混合过筛倒入鸡蛋液中拌匀。
7.拌至无颗粒的面糊即可。
8.最后倒入核桃拌匀。
9.倒入铺了油纸的长方形模具送入已经预热的烤箱中层170度30分钟。
10.烤好的蛋糕取出放在烤网上晾凉即可。
11.切片享用吧!满满的料哦!
小贴士
核桃如果是生的一定要烤熟烤香了才能拌入蛋糕糊;
黑枣也可以打成泥拌入。
红枣核桃戚风蛋糕怎么做 ?
大枣洗净去核切成小粒,把枣粒、红糖、水放入锅中
小火煮至水分收干,变成枣泥状,加入鸡蛋,玉米油,炼乳搅拌均匀
面粉和泡打粉、苏打粉混合过筛,加入枣泥中翻拌均匀即可
再加入核桃碎搅拌均匀
将拌好的面糊倒入模具中,表面抹平,烤箱预热160度中层烤30-35分钟,每个烤箱实际温度不同,要根据自己烤箱实际而定。 我的烤箱温度感觉至少偏高20度,所以,如果你的烤箱如果不是特别偏高,你要在这个温度上加10到20度的。可根据自己烤箱调整温度。
去核大枣 135克
核桃 75克
红糖 60克
低粉 90克
鸡蛋 1个
玉米油 30克
水 85克
炼乳 1大勺(炼乳会很甜,如不喜欢可换成牛奶、橙汁)
泡打粉 1/2小勺
苏打粉 1/4小勺
核桃蛋糕怎么做好吃,核桃蛋糕的家常做法 ?
1
准备所有相关食材。
2
取出80g的核桃仁装入塑胶袋中捶打压碎,另20g核桃仁研磨成核桃粉备用。p.s记得留下几颗完整的核桃,要进行最后糕点装饰用!
3
搅拌盆中放入室温软化下的无盐奶油、细砂糖用搅拌器搅拌至发白备用。4
将核桃碎与核桃粉加入3的材料中,搅拌均匀。
5
加入鲜奶油与少许的白兰地(或兰姆酒)。
6
4颗全蛋分4次加入,每颗蛋与奶油碎搅拌均匀后再放下1颗。
7
加入面粉、泡打粉,用刮刀轻轻混合均匀。
8
准备杯子蛋糕容器(可以选用单个的矽胶膜或是6个一体的烤模),我是选用矽胶膜覆盖上杯子蛋糕纸杯。*如果是选用6个一体的烤模则是要在烤模上抹上少许奶油,撒上一些面粉转一圈,让面粉可以沾满整个烤模。
9
倒入准备好的蛋糕容器中。放入190度预热好10分钟的烤箱中烘烤40分钟,结束烘烤前3分钟将预留下装饰用的核桃仁放入烤箱烘烤。
10
烘烤完成后将蛋糕移出后放凉。
11
准备一个搅拌盆,擦干后放入糖粉与半颗蛋白,隔水加热。用打蛋器搅拌均匀,均匀后再挤入半颗柠檬的柠檬汁,继续打发至完全混合均匀。
12
将蛋糕倒放,在蛋糕顶部沾上少许的糖霜。
13
装饰上烘烤过的核桃仁(我是选择每个蛋糕放上半个核桃),待糖霜完成变硬后即可食用。
核桃仁蛋糕怎么做好吃 ?
食材明细
鸡蛋3个
核桃仁40克
低筋面粉100克
白砂糖90克
黑芝麻适量
玉米胚芽油30克
牛奶30克
盐2克
甜味口味
烘焙工艺
一小时耗时
普通难度
核桃蛋糕的做法步骤
1
先把核桃仁烤熟,切碎。
2
低筋面粉过筛。
3
鸡蛋磕到一个无油无水的盘里,加糖、盐用电动打蛋器大到浓稠状。
4
放入低筋面粉。
5
上下翻拌均匀,倒入牛奶、油拌匀。
6
放入核桃仁。
7
快速翻拌均匀。
8
倒入心形蛋糕模具中,震两下。
9
撒上黑芝麻。
10
烤箱170度预热5分钟,放入烤箱170度先烤6分钟,转到150度烤40分钟即可。
11
取出来倒扣晾凉,脱模即可。
使用的厨具:打蛋器、电烤箱
咖啡核桃蛋糕的做法,咖啡核桃蛋糕怎么做好吃 ?
咖啡核桃蛋糕的做法
1.先将鸡蛋均匀打散,倒入面包桶
2.加入植物油和清水
3.盖上面包机的盖子,选择蛋糕程序,启动
4.搅拌3分钟后,倒入2杯蛋糕粉(1杯=250毫升)
5.再慢慢倒入咖啡粉
6.最后倒入奶粉,重新盖上面包机盖子
7.程序运转15分钟后,加入核桃碎
8.直至程序结束,取出蛋糕,晾凉后切块即可,食用时可淋上果酱
怎么把黑芝麻核桃枣做成糕点 ?
按照你的描述,缺少主料,会影响你的食用。你需要糯米做辅料像糯米糕之类的,做成饼干的难度太高不推荐!
红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
白糖:
.《本草经疏》:石蜜,其味甘,其气寒,其用在脾,故主心腹热胀。甘寒能除热生津液,故止口干渴及咳嗽生痰也。多食亦能害脾,以其味大甘耳。
2.《唐本草》:主心腹热胀,口干渴。
3.孟诜:治目中热膜,明目。
4.《纲目》:润心肺燥热,治嗽消痰,酒和中,助脾气,缓肝气。
冰糖:
药用
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。
⒈ 作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
⒉ 性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。
⒊ 功效:养阴生津,润肺止咳。
⒋ 主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。
用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
冰糖性温,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症:其5%溶液为等渗液,用于各种急性中毒,以促进毒物排泄;10%~50%为高溶液,用于低血糖症、营养不良,或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。
总的说来白糖性平,纯度较高;红糖性温,杂质较多;冰糖则是糖的结晶。
在功效方面:适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用。另外,红糖对血管硬化能起一定预防作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
另外吃食用糖时要注意:
1/糖尿病患者忌用。
2/适用量:每天不超过30克。
温馨提示:吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生。糖很容易生螨,存放日久的糖不要生吃,应煮开后食用。不要多食。糖尿病患者不可吃糖。孕妇和儿童不宜大量食用白糖。产妇适合食用红糖,但不要时间太久,一般半月为佳。老年人阴虚内热者不宜多吃红糖。
建议你选用红糖!
龙眼核桃蛋糕怎么做 ?
用料
桂圆肉(有湿度的桂圆干) 50g
朗姆酒 15ml
核桃碎 大概取三四颗的
无盐黄油 100g
低筋面粉 100g
泡打粉 1/4 tsp
红糖 70g
鸡蛋 90g
桂圆核桃蛋糕的做法
桂圆肉拨下来提前撕小块一点用朗姆酒浸泡几小时备用。
黄油软化,红糖过筛备用,低粉和泡打粉混合过筛。 鸡蛋轻打成蛋液。
烤箱预热175度。
过筛的粉类加入软化黄油中,先用刮刀拌合,再用电动打蛋器开低速混合一下,换高速打圈混成柔滑面糊
加入过筛的红糖,继续搅匀至均匀
分四次加入蛋液,每次都充分搅打至蛋液吸收再加。 打至整体均匀柔滑
改用橡皮刮刀,将浸泡过的桂圆肉稍微用厨房纸巾吸下水再加入拌匀。
纸杯入模,将面糊舀入纸杯中八分满,再在面上铺核桃碎
入预热好的烤箱,降至170度,烤25—30分钟。(根据自己烤箱最后适量调整,牙签插入蛋糕中心拿出没有沾粘就烤好了)
养生饮食禁忌:核桃不能和什么同吃 ?
核桃的食用禁忌
1、核桃要吃得适量。核桃因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
3、应该适量、长期、坚持服用。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。
4、上火、腹泻的人不宜吃。中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。
怎么吃核桃最健康?很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
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生日养生须知:小心5类蛋糕侵蚀你的肝脏
生日聚会的时候,我们会用蛋糕去庆祝。早餐的时候,我们喜欢用蛋糕做早餐……蛋糕在我们饮食中非常普遍,但是你可知道,有些蛋糕含有致癌物质,吃了会损害人体健康,甚至会致癌。以下是五类致癌的蛋糕尽量别买。
1尽量不买酥皮蛋糕
酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什么也没有。
2尽量不买加氢化植物油的蛋糕
目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。
3尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕
蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色味道温和自然最好,那种扑鼻的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。
4不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果
水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。
5不必买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕
蛋糕店用的巧克力,绝大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,却几乎没有其中的可可多酚,其健康价值是负数。
除了蛋糕外,以下两类食物也会导致肝脏损伤
发霉食品,切忌食用
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物,应注意:
1家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。
2发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。
3花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应请防疫站检查,允许后才能发放、销售或食用。
7、核桃+地塞米松
核桃与地塞米松相克。核桃与地塞米松同食,会降低药物疗效。
8、核桃+可的松
核桃与可的松相克。核桃与可的松同食,会降低药物的疗效。
9、核桃+洋地黄
核桃与洋地黄相克。核桃可以加强洋地黄的毒性,引起中毒反应。
核桃的食用禁忌
1、核桃要吃得适量。核桃因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
3、应该适量、长期、坚持服用。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。
4、上火、腹泻的人不宜吃。中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。
怎么吃核桃最健康?很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大......余下全文>>
红糖枣泥磅蛋糕怎么做 ?
食材明细
低粉
140克
鸡蛋
3个
大枣
70克
核桃仁
70克
葵花籽油
50克
红糖
60克
白糖
20克
盐
0.5克
香草粉
1克
清水
135克
甜味
口味
烘焙
工艺
一小时
耗时
普通
难度
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:1 1准备好需用的原料。(鸡蛋拍照是2个,后面打发时又加了1个)
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:2 2备好核桃仁。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:3 3红枣用温水略泡后(约20分钟),清水洗净、去核,用料理机磨细。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:4 4核挑仁切成小颗粒。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:5 5135克清水中,加入红枣碎拌匀后,再加入50克葵花籽油搅拌均匀。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:6 6香草粉、低粉混合后过筛,然后加入到枣泥糊中切拌均匀。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:7 7将鸡蛋打入到干净的打蛋盆中,再放入60克红糖、20克白糖、0.5克盐,用手动打蛋器搅拌至糖化开。(三个鸡蛋哈)
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:8 8另取一盆,加入适量热水(水温约40度),再将打蛋盆放入。用电动打蛋器先低速后高速地将蛋液打发至稠度变浓,滴落的蛋糊可以在表面不消失后即可。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:9 9取1/3的蛋糊加入到枣泥面糊中略拌匀。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:10 10再回到入余下的蛋糊中。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:11 11加入核桃粒。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:12 12快速地切拌均匀。(切拌时不要划圈,手上的动作要轻且快,以免时间长后蛋糊消泡)
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:13 13模具中垫好防粘的油布(或油纸)。
红糖枣泥核桃蛋糕的做法步骤:14 14到入拌匀的蛋糕糊,端起在桌上轻震几下,消除去大的气泡。提前10分钟预热烤箱,175度中层,烘烤25分钟至熟即可。这里的时间和温度仅供参考,请根据自家烤箱的性能来酌情调节。