万丰美食菜谱大全花生眉豆鸡脚汤的做法 ？
食材明细花生眉豆枸杞沙参姜片红枣鸡脚1材料包括：花生，眉豆，枸杞，沙参，姜片，红枣，鸡脚。2新鲜的鸡脚要很早去买才有，没有办法，就买一些冰冻的鸡脚吧！我喜欢比较小块的，所以鸡脚就斩成两块。3鸡脚要氽水，把里面的血水脏水都挤出来。4捞出来再洗干净备用。5把刚才的材料都倒进锅里，加上适量的水。我用高压锅，煲了40分钟，如果用其他锅，可能要一个小时左右。6煲的时候已经闻到香味了，可以喝咯！煲汤的时候我喜欢放一些红枣和枸杞，红枣可以补血，枸杞有明目的功效。7鸡脚还可以与莲藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不错。
花生眉豆鸡脚汤的营养价值 ？
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。这个汤具有活血止血、强筋健骨，美容养颜的功效。
花生眉豆鸡脚汤可以放胡萝卜吗 ？
可以。
喜欢吃胡萝卜的，会认为很好。不喜欢吃胡萝卜的人就不要放了。
煲眉豆花生鸡脚汤可以还放些什么食材可以更祛湿 ？
还可以放薏米
能喝眉豆花生鸡脚汤吗 ？
可以的，食材
鸡脚七个，泡发冬菇4-5朵，花生、眉豆各一小把，枸杞20粒，无核红枣4粒，桂圆肉8-10粒，姜三片。
步骤
花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时；冬菇温水泡发后适当切小块。
3
鸡脚洗净，斩去脚趾，在鸡掌处划开一刀，用开水汆烫五分钟捞出，过冷水备用。
4
锅内加清水，放入所有材料大火烧开煮10分钟，转小火，再煮约1.5小时，关火，撇去浮油，加盐调味即可。
注意事项
鸡脚在鸡掌处划一刀，这样在氽烫时可以焯去部分油脂，免得汤过油。
煲汤的红枣如果有核要去核，否则容易燥热，我用的是无核红枣，所以是整颗的。
眉豆中含有容易引起溶血症的皂素，所以一定要煮熟后食用，否则会容易出现食物中毒的现象。
花生眉豆煲鸡脚要放什么配料煲汤 ？
可以。 喜欢吃胡萝卜的，会认为很好。不喜欢吃胡萝卜的人就不要放了。
眉豆花生粉葛鸡脚汤 ？
1材料包括：花生，眉豆，枸杞，沙参，姜片，红枣，鸡脚。
2鸡脚就斩成两块。
3鸡脚要氽水，把里面的血水脏水都挤出来。
4捞出来再洗干净备用。
5把刚才的材料都倒进锅里，加上适量的水。用高压锅，煲了40分钟，如果用其他锅，可能要一个小时左右。
6煲汤放一些红枣和枸杞，红枣可以补血，枸杞有明目的功效。
7鸡脚还可以与莲藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不错。
鸡爪.猪骨煲花生.眉豆怎样做 ？
1) 眉豆洗净，浸泡20分钟；
2) 鸡爪、猪骨洗净，剔掉肥油及杂物，用清水浸泡15分钟，取出放入开水锅飞水，洗净；
3) 锅里放入6000ml的冷水，放入猪骨、鸡爪和煲汤火腿，水开后再撇掉浮末；
4) 加黄豆，大火煮开后，转中火煲3小时，至汤浓发白，加盐调味。
花生眉豆鸡脚猪骨汤咳嗽 ？
（1）平时应加强锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力和免疫力。
（2）在上呼吸道感染和感冒流行时，尽量避免与病原接触
（3）注意生活与工作环境、避免粉尘、有害气体的刺激。
还有一个我很认同的方法，就是（立舒焱茶），充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，化解“死痰”， 清喉利咽，润肺止咳。