万丰美食菜谱大全赤小豆鲫鱼汤的赤小豆鲫鱼汤的药效 ？
赤小豆鲫鱼汤则具有健脾去湿、利尿消肿的功效，为时下较合适的汤品，同时亦适用于湿热症。具有清热解毒功效的赤小豆，其性平，味甘、酸。如古代药书《药性论》说它能“治水肿皮肌胀满”、“通气、健脾胃”。常用于小便不利、水肿黄疸、头及疮疡肿毒等症的治疗。鲫鱼甘鲜美味，有健脾、补虚的功能。《本草拾遗》记载它“主虚赢，熟食之”。《日华子本草》说它能“温中下气，补不足”。《滇南本草》认为它有“和五脏，通血脉”的功用。两者合之，共奏健脾去湿、利尿消肿之效。
赤小豆薏米汤即鱼汤的功效 ？
赤小豆薏米汤鲫鱼汤营养丰富，有补血补气、健脾养胃、除湿的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合体内湿热的人食用
鲫鱼和红小豆有什么作用 ？
鱼与红小豆这两样食品一起食用，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，有补血补气。此豆还有“久食瘦人”的说法，具有通便，有奇特的缓解功效，通阳散寒和胃，可以清血、消除内脏疲劳。加葱白、健脾养胃。全方剂有扶正祛邪、增强人体免疫力的功效。尤其对压力，有一定的减肥效用。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质、利尿和消肿的作用，具有健脾利润止咳的功效。
红小豆又称赤小豆，入脾，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹。鲫鱼性甘平，对老年性肥胖症，所以常吃赤小豆、大肠，又配薄荷可疏风解表、胃、生姜辛温解表，对心脏病和肾脏病患者特别有益、疏风散寒、健脾止咳之功
鲫鱼能和赤小豆一起蒸吗?吃了有何疗效 ？
赤小豆：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。适宜心脏病，肾病水肿，哺乳期妇女，肥胖，高脂血，高血压，或结石症患者。
鲫鱼：健脾利湿，和中开胃，活血通络。可降低血脂，促进血液循环。适宜各种水肿，孕妇产后缺乳，或体质虚弱，气血不足，或小儿麻疹初期及疹发不畅者。
它们可以一起蒸吃，功效如上。
听说贫血吃鲫鱼赤小豆汤好 ？
多吃肉，才是真实有效的。当然喝这个汤也没关系
鲫鱼，赤小豆，粉葛煲汤有什么功效与作用 ？
鲫鱼，赤小豆，粉葛煲汤
一、作用与功效：
生津止渴、益气血、健筋骨，治疗小便不利、膀胱结热、脾胃虚弱、美容等
二、做法
原料：
鲫鱼2条、排骨半斤、蜜枣3—4粒、姜数小片、粉葛1.5斤、陈皮2克。
做法步骤： 1、粉葛洗好，然后去皮，切成块或是其它形状都行；排骨洗净。赤小豆需要提前泡浸3-5小时，或是隔夜泡，否则不容易熟；
2、洗好鲫鱼，弄干水，热锅倾油，放入姜片和鲮鱼，将鲫鱼煎至微黄；
3、煮沸清水，放入赤小豆、粉葛和排骨熬煮致熟烂；
4、最后放入煎好的鱼，大火煮10分钟，转小火煲半小时，按自己的口味再适当调味即可食用。
鲫鱼煲花豆赤小豆有什么功效？ ？
鲫鱼性平味甘,具有利尿消肿,益气健脾,清热解毒,通脉下乳的功效。冬瓜性味甘平,有清热养胃,荡涤肠内秽物的功效。赤小豆甘、酸,平。具有利水消肿,解毒
赤小豆鲫鱼汤的做法： ？
1 赤小豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开；2 鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏，刮去鱼肚壁上的黑膜，冲洗干净后晾干鱼身表面；3 蒜头剥去外皮，陈皮用清水泡软，刮去白膜切成丝；4 锅烧热后倒入油，6成热后下姜片和鲫鱼也可以用赤小豆约90克，洗净、泡浸半小时左右，把鲫鱼洗净、去内脏，亦可放置锅里加生油稍煎片刻。然后一起入入瓦煲里加清水煲煎。银耳、白果、鲫鱼等可加酱油佐膳用。
鲫鱼赤小豆小米怎样煲汤？ ？
应该提前淘洗浸泡赤小豆、小米过夜。用鲫鱼煲汤至鱼熟，在沸汤里现加入浸泡过的赤小豆一段时间，再加入小米，小火煲到小豆烂，小米稠，加调味后食用
赤小豆跟黑豆跟鲫鱼能一起煲汤吗 ？
赤小豆跟黑豆跟鲫鱼能一起煲汤的。