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炒莲藕丁的家常做法 家常炒脆藕的做法大全

炒藕丁的做法,炒藕丁怎么做好吃,炒藕丁的家常做法 ?

主料

2节
红彩椒
1个
辅料

适量

适量
味精
适量

步骤

1.藕切成小丁,放在水里浸一下

2.锅里油烧热后,加入蒜瓣爆香

3.接着倒入藕丁入锅翻炒

4.加入红彩椒丁一起翻炒
5.加入调料,盐,蔬之鲜

6.最后翻炒均匀后即可出锅了

藕丁怎么做好吃,辣炒藕丁的家常做法 ?

辣炒藕丁的做法
1.藕洗干净备用
2.葱、蒜、干辣椒洗净备用

3.葱、蒜、干辣椒切丁

4.藕切丁后焯水

5.焯好的藕丁捞出放凉备用

6.上锅热油

7.油热后放入食材翻炒两下

8.倒入少许酱油

9.倒入适量的料酒

10.放入少许盐

11.继续翻炒

12.起锅前放少许白糖

13.装盘

炒藕丁的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

清炒莲藕丁的做法
1.
莲藕去皮后切小丁

2.
胡萝卜、香葱、蒜头处理好待用

3.
锅中放油,放入胡萝卜丁、蒜头爆香

4.
加入莲藕丁,边炒边洒水翻炒至8成熟

5.
加入鸡精炒匀

6.
再加入盐炒匀

7.
最后加入葱花再炒几下即可出锅

莲藕炒肉丁怎么做好吃,花生莲藕炒肉丁的家常做法 ?

主料

猪肉 藕
藕丁炒肉的做法步骤

1. 将猪肉丁用生抽淀粉腌制十分钟

2. 藕削皮切丁备好
3. 蒜切末

4. 肉滑出备好,我加了一点点豆瓣酱

5. 放入蒜末炒香

6. 放入藕丁,加水生抽盐炒熟

7. 重新放入肉丁翻炒

8. 出锅

素炒藕丁的做法,素炒藕丁怎么做好吃,素炒藕丁的家常 ?

素炒藕丁的做法步骤
1.藕去皮后切成丁用清水泡泡,捞出控干水分;
2.葱蒜姜,及红椒、青椒切丁
3.锅内油烧热,放入葱、蒜炒香;
4.倒入藕丁;
5.加入切好的尖椒丁、盐,大火来回快炒;
6.炒两分钟即可出锅。

如何才能炒出好吃的藕丁? ?

推荐你做酸辣藕丁  材料:莲藕(1节)、干辣椒(3~4只)、鲜红辣椒(1只)、蒜头(2瓣) 。
  调料:油(3汤匙油)、盐(1/3汤匙)、糖(1/3汤匙)、醋(2汤匙)、酱油(1/2汤匙)。
  做法
  1、去掉莲藕的两头,洗净后切成丁,放入清水中浸泡。 酸辣藕丁
  2、干、红辣椒切成段,蒜头剁成蓉。
  3、锅中放3汤匙油,烧热后放入辣椒段和蒜蓉,倒入沥干水的藕丁。
  4、开大火将藕丁翻炒2分钟,往锅里洒1/3汤匙盐、1/2汤匙酱油、2汤匙醋和1/3汤匙糖。
  5、继续翻炒2~3分钟,盛盘后在藕丁上插点香菜叶点缀就可以了。
  贴士
  1、莲藕切成丁后要放在清水中浸泡,这样炒出来的藕丁不会变色。
  2、挑莲藕时最好选中间有9个小孔的,除了注意皮白、粗壮、带清香外,莲藕顶端的“鹦哥头”也要越小越好。
  3、拿莲藕来炒的话,要买中间节头长的莲藕;如是煲汤的话,就要选中间节小的那种。

红烧藕丁的做法,红烧藕丁怎么做好吃,红烧藕丁的家常 ?

莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食...(展开)
食材
主料

350g

辅料

适量

适量
步骤

1.藕削皮洗净切成小方块

2.锅里放入适量油加入葱花和蒜片

3.直接倒入酱油翻炒

4.倒入藕丁

5.翻炒

6.多多翻炒

7.加入适量水

8.加入1小勺食盐

9.小火慢慢烧一会

10.烧好后出锅

11.盛盘

酸甜藕丁怎么做好吃,酸甜藕丁的家常做法 ?

1、紫甘蓝洗净、切小片。
2、放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁,放一小勺白醋,瞬间会变成粉红色。
3、超市买的藕,用清水洗干净,切片。(我买的是现成处理好的,不用再用开水焯了,如果是带皮生的藕节,还得削皮,切片,用开水焯一下吧)4、拿一个容器,放蜂蜜。
5、紫甘蓝汁中倒入蜂蜜中,充分搅匀。
6、把藕片放入浸泡。
7、盖上盖子,放冰箱冷藏,一小时后即可。

怎么做好吃,花生莲藕炒肉丁的家常做法 ?

主料
莲藕
350g
猪瘦肉
100g
花生
50g

辅料

适量

适量
绵白糖
适量
生抽
适量
淀粉
适量葱
适量

适量

步骤

1.莲藕洗净后削去外皮,

2.切成藕丁,

3.猪瘦肉切成丁,放葱姜盐生抽淀粉拌匀后腌十分钟,

4.花生米炸熟后备用,

5.热锅倒凉油,下肉丁翻炒,

6.肉丁变色后盛出,

7.锅里留少许底油,下藕丁翻炒,

8.加少许的糖提味,

9.倒入适量的生抽翻炒,

10.倒入炒好的肉丁,

11.加入适量的盐,

12.倒入花生米,

13.翻炒均匀即可出锅。
小贴士
炒肉一定要热锅冷油,才不易粘锅。

的做法,鸡肉炒藕丁怎么做好吃,鸡肉炒藕丁的家常做法 ?

鸡肉炒藕丁的做法:
用料:莲藕 鸡肉 芹菜 调料:葱姜蒜 淀粉 五香粉 生抽酱油 醋 淀粉 料酒 香脆莲藕炒鸡丁做法: 1.莲藕、芹菜、鸡肉全部切丁。

2.鸡丁用淀粉、料酒、生抽、少许五香粉抓匀,腌制一会儿。

3.三勺生抽、一勺醋、少许盐、淀粉、凉水调成汁备用。

4.油热,放入葱姜蒜炝锅,倒入腌好的鸡肉翻炒,肉变色即可放入藕丁,翻炒一会儿再放入芹菜丁。

5.差不多快熟的时候,放入少许葱段,倒入调好的汁,大火翻炒,即可出锅。

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