炖羊肉加枸杞可以吗 ?
教您山药枸杞炖羊肉怎么做,如何做山药枸杞炖羊肉才好吃
1. 将羊肉洗净切块;
2. 山药去皮,洗净,切块;
3. 枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用;
4. 在锅里加适量植物油,烧至六七成热,放入羊肉、生姜块翻炒;
5. 加入料酒和适量清水煮沸;
6. 将羊肉汤移至砂锅内,加入山药、桂圆、枸杞等煮至羊肉熟烂,加盐适量调味。
山药枸杞炖羊肉的做法小贴士
健康提示:
1. 本品具有滋肝肾、益气血、补虚损之功效,适于中老年眼蒙、视弱者食用;
2. 亦可增强视力,对体质虚弱者尤其适宜。
记得采纳哦
枸杞子与羊肉有什么好处? ?
枸杞子在中药分类中把它归在“补阴药”里面,具体功效为滋补肝肾,益精明目。羊肉味温性食物对助阳有作用。两者是相反的。二者同吃当然阴阳俱补。
清炖羊肉能不能放枸杞 ?
可以的!放枸杞即增加营养,又可以提鲜!
炖羊肉枸杞子什么时候放最好佳 ?
肉快熟的时候放。
花旗参枸杞炖羊肉功效 ?
:羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养成分。羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。可为人体提供足够的营养。
石斛枸杞炖羊肉 ?
在舌尖上的中国上推荐过一道:红烧羊肉石斛汤
这款汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
注意:红烧羊肉石斛汤汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些;石斛可以直接食用,不要丢弃。
材料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:石斛15克,干姜、熟地各20克;调味料:A料:米酒2杯;B料:盐2小匙。可加适量枸杞
做法:
1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用,石斛单独放入汤锅里。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
石斛枸杞炖羊肉 ?
可以的。这款汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
材料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:铁皮石斛15克,干姜、熟地各20克;调味料:A料:米酒2杯;配料:盐2小匙。可加适量枸杞
做法:
1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用,石斛单独放入汤锅里。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
注意:注红烧羊肉石斛汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些;铁皮石斛可以直接食用,不要丢弃。因煲汤,此处放的铁皮石斛15克,也是三~四个人的量,以昌弘铁皮石斛为例,铁皮石斛每天食用量个人为3~5g这样就可以了
玛卡和枸杞炖羊肉行吗? ?
你好,可以的,玛卡和羊肉都是补肾的佳品,另外玛卡也可以用来泡茶、泡酒、煲鸡鸭汤都是可以的。
配方:玛咖 人参 甘草 枸杞子 大枣 黄芪 何首乌 淫羊藿 党参 天麻 麦冬 白酒。
功用:扶正固本、协调阴阳。
适用病症:元气虚弱、肺虚气喘、语声低微、肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。
请问熬羊肉汤时可以放枸杞吗? ?
熬羊肉汤时可以加枸杞。
主料:羊腿肉700g,胡萝卜150g。
辅料:盐3g,香菜适量,洋葱100g,鸡精2g,姜3片,枸杞4g。
步骤
1.将羊腿切块,烧一锅开水,将羊肉焯烫一下捞出备用。
2.将姜切大片,香菜切小段,洋葱切条状,胡萝卜切块。
3.将羊肉放入汤锅中(砂锅更好),放入姜片,大火烧开后,中火煮半个小时。
4.然后放入切好的胡萝卜块和枸杞,中火煮半个小时。
5.汤煮好后放入适量的盐和鸡精调味。
6.将汤盛入碗中,放适量的洋葱和香菜即可。
八百光和枸杞可以炖羊肉吃吗 ?
可以
羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅
羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病
羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+海螺:腹泻
羊肉+西瓜:伤元气
羊肉+茶:容易发生便秘
羊肉+豆酱:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷
羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收
羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+奶酪:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+百合:腹泻
羊肉+赤小豆:同食会引起中毒
羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜
羊肉+何首乌:身体不适
羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗