生地瘦肉汤怎么弄?具体有什么功效! ?
http://baike.baidu.com/view/5549740.htm
可以参考这个
生地煲瘦肉的量 ?
瘦肉500g
生地 50g按着这个比例就行。
生地瘦肉汤的功效有哪些 怎么做生地瘦肉汤 ?
生地
2.在加一点点盐
6.装入容器
4.倒入适量的水
5.瘦肉洗净切片
3主料
瘦肉
60g
生地
30g
辅料
水
适量
盐
适量
步骤
1.隔水蒸熟即可
生地蒸瘦肉怎么弄 ?
倒入适量的水
5.隔水蒸熟即可.瘦肉洗净切片
3。
小贴士
盐不用放大多食材
主料
瘦肉
60g
生地
30g
辅料
水
适量
盐
适量
步骤
1.装入容器
4.生地
2.在加一点点盐
6
红枣瘦肉生地汤有什么作用 ?
可以缓解贫血有补血益气,滋阴补肝肾、调经等作用、气虚、手脚冰凉、脸色微黄等症状