黄瓜炒皮蛋的家常做法大全怎么做好 ?
用料
主料
黄瓜2根
松花蛋2个
调料
食盐
适量
姜
2瓣
干辣椒
2个
植物油适量
黄瓜炒皮蛋的做法
1.黄瓜、皮蛋切好
2.大蒜头放入油锅爆香
3.倒入切好的皮蛋,大火稍加翻炒
4.放入黄瓜翻炒,放入适量盐和蔬之鲜,炒匀盖上锅盖,焖小一会儿即可
皮蛋炒黄瓜的做法,皮蛋炒黄瓜怎么做好吃,皮蛋 ?
1.皮蛋切粒
2.黄瓜切片
3.热锅下油,先将皮蛋翻炒一下后盛起
4.原锅再下油,爆香蒜头后将黄瓜倒入翻炒
5.然后将皮蛋倒入一同翻炒,上碟前加盐和生抽调味
6.可以上桌了
黄瓜和皮蛋怎么做好吃 ?
主料
皮蛋2个
黄瓜250g
辅料
蒜10g
葱10g
油适量
盐适量
酱适量
陈醋适量
糖适量
步骤
1.黄瓜洗净拍碎;
2.拍好的黄瓜,倒入一个大盘中;
3.黄金皮蛋一个切成4块;
4.把切好的黄金皮蛋倒入黄瓜中;
5.蒜去皮剁碎;
6.葱切成葱花;
7.把蒜倒入碗中,加上酱油、油、香醋、糖一起拌均备用;
8.把葱花倒入皮蛋黄瓜中;
9.倒入调好的蒜泥酱;
10.拌均,放置20分钟,中间搅动二次,即可食用。
黄瓜皮蛋汤是先放黄瓜还是皮蛋,? ?
黄瓜皮蛋汤黄瓜2根,皮蛋2个
将黄瓜皮削掉,切成细条
皮蛋剥壳后切瓣,一个切4瓣就好
锅里放油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时也比较不会浑汤 皮蛋煎好后加水,放些姜米提味,汤熬一会后放黄瓜条,黄瓜煮多久视自己的喜好而定,喜欢脆些的就少煮一会,喜欢软些的就多煮一会
最后放盐就可以起锅啦
黄瓜皮蛋汤怎么做最好吃 ?
烧羹最好吃 先把皮蛋和黄瓜点小丁,把他们放到碗里,在烧一碗水调味,水开了,用淀粉打欠,洒上一点油倒如碗里即可
皮蛋冬瓜汤能不能和黄瓜炒鸡蛋一起吃 ?
皮蛋冬瓜汤能和黄瓜炒鸡蛋一起吃
吃皮蛋注意下就好
松花蛋不能和黄鳝一起吃。松花蛋中虽然含有大量的蛋白质,但是皮蛋属于碱性食物,虽然黄鳝也很美味,但是和皮蛋放在一起吃,会导致腹泻,也会引起食物中毒。
松花蛋不能和红糖一起吃。由于皮蛋属于碱性的食物,而红糖属于酸性的,皮蛋和红糖同食时,酸会融合碱性,导致酸碱失衡。所以红糖和皮蛋的搭配会胃部疾病,和轻微的食物中毒。同样的皮蛋也不能和白糖,冰糖一起食用。
松花蛋不能和甲鱼一起吃。因为在食物的相生相克中,甲鱼和皮蛋是相克食物,同时会引起食物中毒,呕吐。
松花蛋不能和李子一起吃。松花蛋和李子一起的话,会引起食物中毒。
黄瓜皮蛋汤的做法 ?
原料:
嫩黄瓜一根,皮蛋一个,姜末、葱花、盐少许互
做法:
1、将黄瓜去皮后切成4厘米的长片;皮蛋洗净后切成块备用;
2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋炒成金黄色。
3、放入黄瓜片翻炒,加入开水,大火烧开。
4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。
5、倘若撒上少许葱花,味道会更加鲜美O(∩_∩)O~
注意:
1:黄瓜不能久煮,久煮无清香味.
2:皮蛋切的时候,把刀用热水烫一下,切出的皮蛋又快又好看。
黄瓜皮蛋汤怎么做才好喝 ?
材料:黄瓜一根,无铅皮蛋一个,姜末、葱花、盐少许。制作方法:1、将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。3、放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。5、撒上葱花味道更加鲜美哦。听米唠叨: 黄瓜具有清热、解渴、利尿的功效,而皮蛋则有解疮毒、痘毒的作用,所以此汤清热解毒,适合夏季食用,但因皮蛋碱性过大,所以食用不可过量。
黄瓜皮蛋汤如何煮 ?
所需食材
主料:黄瓜300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)100克
调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物油30克
制作方法
做法一
制作材料:
主料:黄瓜300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)100克
调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物油30克
制作方法:
1. 将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用;
2. 将皮蛋去壳,改成8块;
3. 扑干豆粉,下油锅炸好待用;
4. 烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
制作工艺:
1. 皮蛋扑干豆粉时一定要扑好,以免炸后煮汤脱粉;
2. 黄瓜不能久煮,久煮无清香味;
3. 本品有油炸过程,需备植物油约150克。
做法二
原料:
黄瓜一根、无铅皮蛋一个、姜末、葱花、盐少许。
做法:
1.将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;
2.锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。
3放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。
4.放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。
5.撒上葱花味道更加鲜美哦。
做法三
制作原料:皮蛋三个,每个切成六块;干淀粉一汤匙
做法:
1.黄瓜一个,切厚片;香葱一棵,切碎;汤一大碗(煮过肉的汤或骨头汤都很好,如果实在没有汤,那就用水,同时须放鸡精)
2.将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉。
3.将锅置火上放油烧七、八成热,将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油。
4.装盘后待用。为了拍照,所以我这次炸得稍老了一点点,一般只过一下油,把淀粉炸熟就可以了。
5.将干净的锅置火上,倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块。
做法四
做法:煮
口味:咸鲜味
人数:2人份
准备时间:5分钟
烹饪时间:<5分钟
材料:
主料:松花蛋2个、黄瓜1根
调料:食盐5克、鸡精3克、姜1小块、水适量
做法:
1.皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片;
2.皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),很方便,也不容易散碎;
3.锅内水烧开后,放入姜片和皮蛋,煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可。
皮蛋配黄瓜汤喝多了有什么反应? ?
皮蛋黄瓜汤喝多坏处:皮蛋的坏处 铅对人体危害: 1、极强的神经毒性:铅可损伤大脑和神经,使人智能低下,反映迟钝,多动,注意力不集中,听力下降,学习困难,运动失调。 2、引起贫血 3、抑制免疫力 4、食欲下降,不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌 5、影响矿物质与维生素的吸收利用。导致缺钙、缺锌、缺铁等
黄瓜的坏处
如果长期多吃,还可能造成虚肿、少气无力等症状。
虽然说皮蛋黄瓜汤的营养价值非常高,不过,建议大家吃皮蛋要适量,如果吃的少一些对身体没有任何的坏处,反而可以补充大量的营养。如果吃的太多,那么皮蛋就会给身体带来不良的影响。毕竟皮蛋是经过一些化学物质加工而成的食物,所以少吃一些才好。
皮蛋黄瓜汤禁忌
松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
2. 食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。
皮蛋黄瓜汤好处:
营养价值非常高的汤类食物,平时如果感觉自己的食欲不佳,那么就可以熬一些这种汤,可以让自己的胃口大开。
黄瓜具有清热、解渴、利尿之功效,而皮蛋具有解疮毒、痘毒的功效。
皮蛋黄瓜汤用量
皮蛋每天用量最好不超过2个,无铅皮蛋也尽量不多吃,不可长期食用。