怎样做炒蚕蛹 ?
做法:1.蚕蛹用水冲洗一下2.放入水中煮熟,捞出控水3.锅内不放油将蚕蛹中的水炒干4.锅内放油,待油热后放入蚕蛹爆炒5.放适量...
炒蚕蛹怎么做如何做好吃 ?
孜然蚕蛹
材料
小蚕蛹250g,孜然适量,干辣椒2个
做法
1.买来的蚕蛹洗干净(开以用热水蚕蛹都有点油油的)。2.锅里倒油,下干辣椒炒香,倒入蚕蛹开炒,加入适量盐,因为洗过后含一定水份,转小火炒一定要把水分都炒干。3.起锅前加适量孜然炒香,OK,上桌吧!!
清卤蚕蛹
材料
调料:盐、味精各25克,葱姜100克,陈皮10克,八角10克,香叶5克,白芷15克,豆蔻15克,米酒15克,醋精0.5克。
做法
1、将蚕蛹洗净沸水中焯水5分钟至断生,放入调制好的卤汁里面大火烧开,小火煨制10分钟,浸泡4小时待用,放入冰箱镇凉。2、山药去皮改成2厘米条状,用白水加醋精浸泡2分钟捞出,冲洗一下,再放入冰镇的蚕蛹里一起浸泡10分钟,带汁装盘即可。
小诀窍
特点:色泽鲜明,卤汁清澈,营养丰富,口味卤香浓郁,口质细嫩。 操作关键:山药要用醋洗,蚕蛹鲜嫩,附:清卤水的制作方法 花雕酒250克,冰糖100克,玫瑰露200克,矿泉水7500克,八角30克,桂皮30克,花椒10克,白胡椒20克,草果10克,白芷10克,良姜10克,胡萝卜100克,香菜100克,白酱油250克,葱姜各150克,盐200克。先大火烧开,再转文火熬制4个小时。
干煸蚕蛹
蚕蛹香辣、皮儿酥脆
材料
主料:摇头摆尾的蚕蛹半斤左右,芹菜两根洗净切斜条, 辅料:辣椒丝,盐,花椒粉,孜然粉
做法
1、将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉,切开取出黑的东东 2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里,让调料均匀的沾在蚕蛹上,放置15分钟入味 3、炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蚕蛹咯,这是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,这里不要偷懒哦 4、炒到油不见了,翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了
家常炒茧蛹
材料
茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,
做法
1.茧蛹浸泡后冲洗干净2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
炸香酥蛹
材料
1蛹、油 2淀粉、盐、鸡蛋、味精
做法
1蛹洗净放入凉水煮熟2把蛹一切两开,撒入盐,味精喂五分钟3把喂好口的蛹水控干4在蛹上面撒上干淀粉,起油锅,油开始冒青烟就下蛹炸。炸熟的蛹连皮都可以吃,不会浪费的。
爆炒蚕蛹的做法,爆炒蚕蛹怎么做好吃,爆炒蚕蛹 ?
我做的这道蚕蛹是比较原味的,不是酥脆的。蚕蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素(包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等)。蚕蛹的蛋白质含量在50%以上,远远高于一般食品,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全,蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必需的8种氨基酸含量很高。蚕蛹还含有钾、纳、钙、镁、铁、铜、锰、锌、磷、硒等微量元素,维生素A、E、B1、B2,胡萝卜素等,是促进婴幼儿生长发育;降低血液粘稠度,改善血液微循环;增强细胞活力,增强记忆力和思维能力;促进脂溶性维生素的消化和吸收。(收起)
食材
主料
蚕蛹
200g
辅料
油
适量
盐
2g
酱油
2ml
步骤
1.蚕蛹洗净,用水焯一下捞出。
2.锅内放油。
3.放蚕蛹。
4.加盐。
5.加酱油。
6.小火慢慢炒。喜欢酥脆可以多炒一会。
7.盛出即可。
小贴士
一定要小火,多炒一会。
炒蚕蛹的做法,炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法 ?
怎么炒都不好吃,因为蚕蛹皮保温效果非常好。
可以油炸、烤、水煮、蒸。
油炸水煮一下会失去少了香气,但会凝固内部蛋白质,炸好加盐,或可根据口味习惯加其他调味品。其他做法,临出锅前加调味品既可以。
另外,不嫌麻烦,纵向切开加调味品,然后再炸,或切口沾糊再炸,酥香浓郁,口感更佳。
如果炒,建议煮透了、炸过的再炒,或干脆就是没吃完,下顿再炒,可加葱、葱姜蒜、尖椒、树椒麻椒等,根据用者喜好而定。
炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法 ?
食材
主料蚕蛹200g 辅料油适量盐适量香菜适量生姜适量花椒适量红干椒适量
步骤
干煸蚕蛹的做法步骤11.香菜红辣椒切段,生姜切片。
干煸蚕蛹的做法步骤22.蚕蛹择洗干净。
干煸蚕蛹的做法步骤33.锅里倒入清水,水热后放入蚕蛹焯水。
干煸蚕蛹的做法步骤44.煎锅里倒入少许植物油,油热后放入花椒和红椒段炒香。
干煸蚕蛹的做法步骤55.倒入蚕蛹,小火煸炒。
干煸蚕蛹的做法步骤66.炒制蚕蛹干燥时放入红椒段,继续小火煸炒。
干煸蚕蛹的做法步骤77.炒至蚕蛹色泽金黄油亮。
干煸蚕蛹的做法步骤88.洒入精盐,洒上香菜,炒匀即可。
炒蚕蛹怎么做 ?
食材用料
蚕蛹1份
香芹少量相克食物
花椒一把
麻椒一把
葱,姜,蒜少许
料酒,盐,生抽少许
炒蚕蛹的做法
炒蚕蛹的做法图解11.准备材料:花椒,麻椒、葱、姜,蒜,芹菜,料酒,盐,生抽
炒蚕蛹的做法图解22.锅中放油,大火等油热后,将蚕蛹放入翻炒,改中火不断翻炒,期间一定要不停的翻炒,以防粘锅
炒蚕蛹的做法图解33.等蚕蛹每一个褶皱都涨开,说明已经熟了!可以对比一下图2和图3,蚕蛹的状态是不一样的
炒蚕蛹的做法图解44.此时放入葱、姜、蒜、花椒、麻椒、(花椒,麻椒多放一些)盐,料酒,生抽,继续翻炒
炒蚕蛹的做法图解55.出锅前放入香芹
炒蚕蛹的做法图解66.出锅喽!
超级香爆炒蚕蛹怎么做 ?
材料
主料:茧蛹
辅料:姜蒜末、葱花、盐、胡椒粉、酱油
做法
1、茧蛹洗净,冷水下锅烧开后捞起沥干水。
2、锅烧热后(不放油),将茧蛹入锅小火干煸至表面无水后,再煸一下盛出备用。
3、锅中放油烧热,下入姜蒜末爆香,放茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、盐调味。
4、下入葱花炒匀即可出锅。
香炒蚕蛹怎么做好吃,香炒蚕蛹的家常做法 ?
香炒蚕蛹的做法
1.将蚕蛹洗净
2.锅内放油烧热,放葱、姜煸香
3.放入蚕蛹煸几下,加入料酒、精盐、白糖
4.炒至蚕蛹熟而入味,放入鸡精调味出锅
5.成品
的做法,爆炒小蚕蛹怎么做好吃,爆炒小蚕蛹的家常做法 ?
食材主料
小蚕蛹
适量
红辣椒
适量
葱
半根
辅料
油
适量
花椒粒
适量
盐
适量
步骤
1.备好材料,花椒粒,红辣椒,葱花
2.买回的小蚕蛹清洗干净
3.锅里放油,比平时多一些
4.把葱花,辣椒,花椒粒炒香后下入小蚕蛹
5.大火快速翻炒
6.加入半勺盐
7.炒匀即可
炒蝉蛹怎么做好吃,炒蝉蛹的家常做法 ?
食材
主料
柞蚕蛹
500g
辅料
五香粉
适量
盐
适量
葱花
适量
姜蓉
适量
老抽
适量
步骤
1.锅中放底油,加入蚕蛹
2.加入适量老抽
3.加五香粉
4.加姜蓉
5.加适量盐
6.出锅前撒葱花
小贴士
如果怕不爱入咸味,可以买回来用水煮一下,用盐腌一会,再进行烹调。
祝你生活愉快