油菜炒鸡蛋怎么做好吃 ?
用料
油菜 五颗
鸡蛋 两个
瘦肉 若干
生抽 少量
醋 少量
盐 适量
葱姜蒜 适量
油菜炒鸡蛋的做法
鸡蛋打散炒好备用
放油然后炒肉,再放葱姜蒜,加入少量生抽和醋炝锅,放入生菜,炒三四分钟,放适量盐,然后把炒好鸡蛋放进去翻几下
油菜炒鸡蛋怎么做 ?
主料
油菜100g
鸡蛋3个
调料
食盐
适量
调和油
适量
油菜炒鸡蛋的做法
1.油菜去根 洗净
2.锅中放水,水开后倒入油菜焯一下捞出
3.把焯好的油菜切成条状
4.鸡蛋倒入碗中,打散
5.锅中放油,油热后倒入鸡蛋翻炒,炒至鸡蛋凝固变成金黄色,
6.另起锅,放油,油热后倒入油菜,翻炒片刻
7.倒入炒好的鸡蛋,加盐,翻炒片刻即可
有人吃过油菜炒鸡蛋吗? ?
能,你先把油菜用手焯一下,拧干些,把鸡蛋先炒好,两个一盒炒就OK了。俺老公把香菇和土豆片一起炒呢,有人炒过没?也很好吃,就是色相不咋地! 查看原帖>>
记得采纳啊
油菜和鸡蛋能一块炒吗 ?
鸡蛋里面含有多种矿物质和维生素,蛋白质以及卵磷脂等营养成分;油菜含有多种维生素和膳食纤维以及矿物质;这两个可以一起吃;不过你有把这两样混到一起也挺有难度的
油菜和鸡蛋能一起吃吗 ?
可以一起吃。鸡蛋内含有多种矿物质、维生素、蛋白质以及卵磷脂等营养成分。油菜含有多种维生素和膳食纤维以及矿物质。两者并不相克。
油菜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好 ?
油菜洗干净,叶子一片片掰开,用苏打水泡2分钟,倒掉水,再用清水浸泡10分钟;
大火将锅烧热,倒入花生油,将鸡蛋直接敲入锅中煎至焦香;
注入清水900毫升和放入姜片开大火加盖烧煮;
煮至汤呈奶白色,把油菜放进烧开的汤里,用筷子翻拌一下,让油菜受热均匀,待汤再次烧开时关火,继续留在锅中保温5分钟,具体多长时间看当时气温,此时不要加盖,菜会变黄;
将汤舀进汤杯即可饮用;
西红柿油菜炒蛋的做法,西红柿油菜炒蛋怎么做 ?
食材
主料
油菜
200g
鸡蛋
3个
西红柿
3个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
小葱
适量
大蒜
适量
白糖
适量
步骤
1.把西红柿油菜洗净切好备用
2.鸡蛋准备好~
3.然后把鸡蛋打到碗里
4.搅匀
5.然后热锅 倒油把鸡蛋煎熟
6.放入 西红柿 油菜
7.翻炒均匀后稍微添一点汤
8.把葱花和蒜片切好
9.白糖2勺
10.然后开锅后放白糖
11.把葱花 蒜片 盐 鸡精 放入锅中翻炒均匀即可~
12.完成啦~
小贴士
大火炒
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豆子们学习的成果照
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油菜鸡蛋素炒面的做法,油菜鸡蛋素炒面怎么做 ?
步骤
1.熟面条备用。
2.洗净的油菜备用。
3.用手将油菜叶瓣开备用。
4.将鸡蛋嗑入碗中打散备用。
5.将葱切成条备用。
6.热锅加入凉花生油,油温四呈热时倒入蛋液,中小火滑炒,炒好后盛出备用。
7.另起锅加入适量凉花生油,油热时加入葱条煸炒出香味。
8.加入油菜煸炒几下,加入适量海天酱油、少许盐翻炒均匀,再点入少许水翻炒,加入面条铺在菜上面。
9.双手用筷子叉着面条翻炒几下,加入炒好的鸡蛋,面条翻炒均匀就可出锅了。
10.成品