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南瓜鸡蛋羹 南瓜鸡蛋羹做法大全

南瓜鸡蛋羹怎么做? ?

材料
主料:南瓜(小)1个,鸡蛋1个
调料:食盐少许,醋适量,香油适量,水适量
做法
1、将小南瓜洗净,顶部切去1/4。
2、用小勺把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。
3、鸡蛋打入碗内,加入适量温水,温水和蛋液的比例为1:1,做出来的蛋羹最嫩滑,口感最好。如果喜欢更嫩一些的可将水的比例适当增大,水温50℃左右为宜(如果掌握不好添加水的量,可用蛋壳盛温水,取鸡蛋的半个空壳盛满水倒进去,一个鸡蛋倒入2半个蛋壳的水)
4、加少许盐进行调味,盐不宜放多,放一点点就可以。
5、沿一个方向,将蛋液与水打散。
6、用小滤网过滤蛋液,除去筋头,这也是使蛋羹嫩滑的一个窍门。
7、将蛋液倒入南瓜盅内,盖上保鲜膜。
8、用牙签在保鲜膜上穿几个孔。
9、锅中水烧开,将南瓜盅放入锅内,大火蒸1-2分钟,将南瓜和蛋液蒸热后,转小火再蒸8分钟左右即可。
10、依据个人口味,加适量香油和醋调味,也可加香葱末。趁热享用吧!

南瓜和鸡蛋能一起吃吗? 40分?

大大滴可以,但这两种东西都会产生气体,吃了小心一整天都……

南瓜和鸡蛋羹能同吃吗? ?

南瓜可以和鸡蛋羹一起吃,有些厨师甚至会煮南瓜鸡蛋羹,不过味道不是很搭

南瓜和鸡蛋可以在一起吃吗? ?

当然可以了 我家就是这样吃 放在南瓜汤里荷包 很好吃的 试试吧 :-)

鲜奶蒸蛋和南瓜蛋羹的做法 ?

做牛奶蒸蛋
1,取两只饭碗,分别把蛋黄和蛋白敲入碗中(记住一只碗全是蛋白,一只碗全是蛋黄),把蛋白和蛋黄用筷子使劲打,再倒入鲜奶适量继续搅拌,然后再加点白糖搅拌,等糖熔化后,把两只碗放入锅中蒸十分钟,只要牛奶凝固了就行了。

2,取出来放入冰霜中冷藏一下,味道更佳。家中有小孩的做这个甜点更好哦,即美味又营养。
南瓜蒸蛋
用料:小南瓜2个、鸡蛋2枚、白砂糖两茶匙10克
做法:
1.小南瓜洗净,用厨房纸巾擦干表面水滴,沿小南瓜顶部1/3处切开。
2.切开的小南瓜顶部用来做盖子,余下的部分则掏出其中的瓜瓤和瓜籽,并用小汤匙沿内壁轻轻刮,将内壁刮得薄一些,用来做装蛋羹液的南瓜盅,刮下来的南瓜蓉留用。
3.大火烧开蒸锅中的水,放入制好的南瓜盅及盖子,隔水蒸15-20分钟,至八、九分熟,取出晾凉。
4.鸡蛋在大碗中打散,将蛋液用细筛网过筛,然后加入与蛋液同样多的凉开水,白砂糖和刮下来的南瓜蓉,调匀成蛋羹液。
5.将调好的蛋羹液倒入以蒸过的南瓜盅中,用保鲜膜封口。
6.大火烧开蒸锅中的水,将注入蛋羹液的南瓜盅及南瓜顶做的盖子放在蒸锅的箅上,大火蒸8-10分钟即可。

南瓜鸡蛋糕怎么做啊! ?

南瓜蛋糕所需材料:南瓜200g、鸡蛋4个,牛奶100g、低筋粉100g、玉米油60g、白砂糖50g。
南瓜蛋糕的做法:
南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块,与碗一块放入锅中蒸熟。
蒸熟后用勺子将南瓜碾成南瓜泥。蛋黄蛋清分开,蛋黄里加入油搅拌均匀后,加牛奶搅拌均匀,加入南瓜泥搅拌均匀。并筛入低筋粉,拌匀。
蛋清加入几滴白醋,砂糖分三次加,打至硬性发泡。将打发好的蛋白,分三次2拌匀,与拌好的南瓜泥等混合均匀。
倒入模具中,震出气泡,烤箱预热5分钟160度,下层,上下火,40分钟

南瓜中富含的胡萝卜素,可在体内转化成维生素A,有效保护视力,促进骨骼发育,维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物,利于防治骨质疏松和高血压,而且可以提高人体免疫力,还可以促进溃疡愈合。

南瓜和鸡蛋能混合吃吗? ?

可以的,两者不会发生食物相克,而且有一道菜是蛋黄焗南瓜,这道菜非常好吃,可以用鸡蛋做糊,然后把切好的南瓜片裹上面粉和鸡蛋酱,加入油中炸,最后撒上白糖或者蘸炼乳吃。非常好吃~~

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