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菠萝炒饭的家常做法 海鲜菠萝炒饭的做法

炒饭的做法,菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝炒饭的家常做法 ?

食材
主料
菠萝
120g
米饭
1碗
豌豆
30g
胡萝卜
30g
鲜香菇
3朵
香肠
2根
熟玉米粒
30g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.菠萝切开,用汤勺挖出果肉,菠萝壳备用。

3.把菠萝肉切丁用淡盐水浸泡20分钟。

4.香菇,香肠,胡萝卜切丁。

5.炒锅倒油倒入香菇,胡萝卜翻炒片刻。

6.在放入香肠翻炒。

7.加入玉米和豌豆继续翻炒。

8.加入米饭继续翻炒。

9.加入适量的盐翻炒均匀。

10.再放入菠萝翻炒。

11.淋入香油,加少许鸡精。

12.翻炒均匀关火。

13.然后把炒饭盛入菠萝中即可。
小贴士
即使是正常人在食用菠萝前,也应该用淡盐水浸泡1小时以上再吃,因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。

菠萝炒饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

菠萝炒饭做法
主料

菠萝
120g
米饭
1碗
豌豆
30g
胡萝卜
30g
鲜香菇
3朵
香肠
2根
熟玉米粒
30g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.菠萝切开,用汤勺挖出果肉,菠萝壳备用。

3.把菠萝肉切丁用淡盐水浸泡20分钟。

4.香菇,香肠,胡萝卜切丁。

5.炒锅倒油倒入香菇,胡萝卜翻炒片刻。

6.在放入香肠翻炒。

7.加入玉米和豌豆继续翻炒。

8.加入米饭继续翻炒。

9.加入适量的盐翻炒均匀。

10.再放入菠萝翻炒。

11.淋入香油,加少许鸡精。

12.翻炒均匀关火。

13.然后把炒饭盛入菠萝中即可。

菠萝炒饭的做法,菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝炒饭 ?

菠萝饭怎么做好吃
先买个新鲜的菠萝,最好是胖点的那种哈。把里面的肉肉掏出来,放在一个小碗里(后来有用)。然后把糯米先稍微煮个几分钟。把糯米,青豆,玉米粒,枸杞和菠萝粒再加菠萝汁搅拌,别忘了要放点白糖。然后放到事先掏好的菠萝里。用小牙签把开头封好后就可以放到锅里蒸了。大概要30分钟左右吧。好吃的很。

菠萝饭的简单做法
将一个菠萝一 干净,个头不要太大,一般的就可以
先用刀把顶盖给切下,不要丢了,然后用刀慢慢的把果肉给挖出来
不要弄破了剥落的外壳
做好了后把用水发过的大米(最好用好一点的大米,不要用北方大米)和一些切碎了的菠萝粒还有新鲜的玉米粒混合后放进去,可以适当加一点点椰奶,盖上盖子上蒸笼蒸熟就可以了
还有一种是把菠萝壳做好后,将菠萝果肉,米饭,火腿,仙贝等原料象炒饭一样的做好,再乘入菠萝壳内,盖上盖,放到微波炉中火一分钟就完成了

最简单的菠萝炒饭怎么做 ?

食材用料

菠萝半个相克食物

米饭一碗相克食物

鸡蛋2个相克食物

红菜椒半个

洋葱半个相克食物

鲜虾50g

豌豆粒30g

玉米粒30g

腰果30g相克食物

肉松少许

食用油适量

食盐适量

料酒适量

白糖适量相克食物

黑胡椒适量

清水少许

菠萝炒饭的做法

1.准备食材。菠萝半个、米饭一碗、鸡蛋2个、红菜椒半个、洋葱半个、鲜虾50克、豌豆粒30克、玉米粒30克、腰果30克、肉松少许。

2.将菠萝对半切开,果肉挖出切成1CM大小的小块用淡盐水浸泡。保留一半的外壳做容器备用。

3.红菜椒、洋葱切1CM大小的丁备用。豌豆粒和玉米粒过水焯一遍。鸡蛋加两勺清水打散成蛋液碎。鲜虾去壳去虾线,取适量的料酒和食盐腌制5分钟左右。

4.锅中烧热油,待六成热时,倒入鸡蛋液。

5.用筷子划散蛋液,炒成鸡蛋碎,盛出备用。

6.锅内再烧热油,放入腌好的虾爆炒至断生,盛出备用。

7.锅中再放油,油热加入洋葱粒炒香,炒至洋葱变色。

8.再放入白米饭炒散炒均匀盛出备用。

9.锅内再次放油烧热,放入红椒、豌豆、玉米粒翻炒片刻。炒制过程中加适量食盐、料酒调味。

10.再放入米饭一起翻炒均匀。

11.翻炒的过程中可以适量加些食盐调味。

12.将菠萝丁入锅一起翻炒。

13.翻炒均匀,使菠萝和米饭充分融合。

14.将鸡蛋碎、虾仁入锅一起翻炒。

15.翻炒均匀。

16.加入食盐、白糖、黑胡椒调味。翻炒片刻。

17.最后出锅前,加入适量的腰果。

18.翻炒均匀,即可出锅。

19.将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中。

20.将菠萝炒饭里的虾仁摆放几只在炒饭面上,这样看上去比较有食欲。

21.再撒上些许熟腰果仁。

22.表面放上少许肉松即可。

23.来一张特写。

24.菠萝炒饭,酸甜可口,清香浓郁,又营养丰富,特别适合女性和儿童食用。

25.菠萝炒饭,清香浓郁。

菠萝炒饭怎么做才好吃 ?

菠萝炒饭做法
食材
主料
剩米饭
200g
菠萝
200g
辅料

适量

适量
鸡蛋
2个
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
鸡精
适量
步骤

1.准备好食材。

2.把胡萝卜 黄瓜 菠萝切成小丁。

3.把鸡蛋打在米饭中。

4.加入盐搅打均匀,至米饭成粒状。

5.锅中加入适量的油,烧热倒入裹上蛋液的米饭。

6.翻炒均匀,转小火把米饭炒散,每粒米都能裹上蛋液。

7.加入胡萝卜继续炒制。

8.加入菠萝和黄瓜粒翻炒均匀。

9.加入鸡精调味即可。

菠萝水果炒饭的家常做法大全怎么做好吃视 ?

一、准备材料
奇异果、圣女果、鸡蛋、白米饭、油、盐、白糖

二、水果炒饭的做法
1.把奇异果分别去皮,切成丁状;圣女果洗净,也切成丁状。 2.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打均匀待用。 3.烧热锅内3汤匙油,倒入蛋液摊平后,放入白米饭快速炒匀炒散,直至饭粒都裹上蛋液。 4.加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐,与蛋炒饭一同拌炒入味。 5.倒入奇异果和圣女果快速炒匀,便可熄火上碟。

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简易菠萝饭的做法

1.跟平时一样,先蒸米饭,菠萝劈开

2.用自己顺手的工具掏出果肉

3.果肉果汁要分开

4.胡萝卜红椒切成丁,和青豆装盘待用(我自己这里还加了玉米,根据自己口味选择)

5.培根切成小片

6.起锅,倒一点点油就可以了,油热下培根翻炒,在加入备好的蔬菜丁,再加菠萝

7.倒入蒸好的米饭翻炒,放少许盐,一点点就够,用之前掏空的菠萝盛出,开吃

五彩菠萝炒饭的做法,五彩菠萝炒饭怎么做好吃 ?

五彩菠萝炒饭的做法
食材用料

米饭适量

菠萝适量

草莓适量

香蕉适量

蓝莓几颗

油适量

咖喱适量

盐少量

1.准备好主材料 那就是菠萝了

2.其它几样水果 可以随意搭配

3.准备米饭一碗 撒上咖喱粉 稍搅拌 也可以下锅炒时再搅拌

4.把所有水果切成喜欢的样子(我看了看 加上草莓的叶子正好五个颜色哈 也算命题了 五彩菠萝饭 呵呵 )

5.锅烧热 放适量油 小火 微热后首先倒入米饭 快速翻炒

6.接着放入菠萝翻炒

7.放入蓝莓 草莓 香蕉

8.这时撒少量盐就可以出锅了(最后放入的草莓 香蕉很容易变软 所以倒入后翻炒几下就可以出锅了)

炒菠萝饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

用料
主料

米饭250克

辅料
苹果
100克
鸭梨
100克
香蕉
100克
菠萝
100克
葡萄干
50克

50克
五月鲜桃
50克
金糕
50克
面包
50克
调料
花生油
30
白糖
100克
鸡油
50克
炒菠萝饭的做法
1.将苹果、鸭梨洗净去皮核、香蕉去皮
2.葡萄干、青梅用湿水泡洗
3.将桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉均切成7毫米见方的小丁
4.面包去外皮切成同样小丁
5.将面包丁放入热油中炸至呈浅黄色
6.炒勺上火,放入鸡油、米饭、白糖,颠炒至白糖与米饭熔化一起时
7.将葡萄干、青梅、桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、面包放入炒勺
8.加入菠萝精和面包丁颠炒均匀,出勺装盘即可

的做法,简易菠萝饭怎么做好吃,简易菠萝饭的家常做法 ?

用料
菠萝 一个
米饭 一小碗
鸡蛋 一个
胡萝卜 1/3
火腿肠/腊肠 半根
青菜 少许
盐 1.5勺
香菇 2个
简易版菠萝饭的做法
①准备好自己喜欢的材料,鸡蛋先炒出来。
②将整个菠萝切开一点做盖子。
③将菠萝肉挖出来,切丁备用。剩下的菠萝当容器。

①锅里放油。
②放入胡萝卜和香菇炒香。
③放入半勺盐。

①放入米饭,炒匀,加入盐。
②放入鸡蛋和青菜炒匀。
③最后放入菠萝丁炒匀。

装入菠萝容器中就行啦!

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