炒饭的做法,菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝炒饭的家常做法 ?
食材
主料
菠萝
120g
米饭
1碗
豌豆
30g
胡萝卜
30g
鲜香菇
3朵
香肠
2根
熟玉米粒
30g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.菠萝切开,用汤勺挖出果肉,菠萝壳备用。
3.把菠萝肉切丁用淡盐水浸泡20分钟。
4.香菇,香肠,胡萝卜切丁。
5.炒锅倒油倒入香菇,胡萝卜翻炒片刻。
6.在放入香肠翻炒。
7.加入玉米和豌豆继续翻炒。
8.加入米饭继续翻炒。
9.加入适量的盐翻炒均匀。
10.再放入菠萝翻炒。
11.淋入香油,加少许鸡精。
12.翻炒均匀关火。
13.然后把炒饭盛入菠萝中即可。
小贴士
即使是正常人在食用菠萝前,也应该用淡盐水浸泡1小时以上再吃,因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。
菠萝炒饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
菠萝炒饭做法
主料
菠萝
120g
米饭
1碗
豌豆
30g
胡萝卜
30g
鲜香菇
3朵
香肠
2根
熟玉米粒
30g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.菠萝切开,用汤勺挖出果肉,菠萝壳备用。
3.把菠萝肉切丁用淡盐水浸泡20分钟。
4.香菇,香肠,胡萝卜切丁。
5.炒锅倒油倒入香菇,胡萝卜翻炒片刻。
6.在放入香肠翻炒。
7.加入玉米和豌豆继续翻炒。
8.加入米饭继续翻炒。
9.加入适量的盐翻炒均匀。
10.再放入菠萝翻炒。
11.淋入香油,加少许鸡精。
12.翻炒均匀关火。
13.然后把炒饭盛入菠萝中即可。
菠萝炒饭的做法,菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝炒饭 ?
菠萝饭怎么做好吃
先买个新鲜的菠萝,最好是胖点的那种哈。把里面的肉肉掏出来,放在一个小碗里(后来有用)。然后把糯米先稍微煮个几分钟。把糯米,青豆,玉米粒,枸杞和菠萝粒再加菠萝汁搅拌,别忘了要放点白糖。然后放到事先掏好的菠萝里。用小牙签把开头封好后就可以放到锅里蒸了。大概要30分钟左右吧。好吃的很。
菠萝饭的简单做法
将一个菠萝一 干净,个头不要太大,一般的就可以
先用刀把顶盖给切下,不要丢了,然后用刀慢慢的把果肉给挖出来
不要弄破了剥落的外壳
做好了后把用水发过的大米(最好用好一点的大米,不要用北方大米)和一些切碎了的菠萝粒还有新鲜的玉米粒混合后放进去,可以适当加一点点椰奶,盖上盖子上蒸笼蒸熟就可以了
还有一种是把菠萝壳做好后,将菠萝果肉,米饭,火腿,仙贝等原料象炒饭一样的做好,再乘入菠萝壳内,盖上盖,放到微波炉中火一分钟就完成了
最简单的菠萝炒饭怎么做 ?
食材用料
菠萝半个相克食物
米饭一碗相克食物
鸡蛋2个相克食物
红菜椒半个
洋葱半个相克食物
鲜虾50g
豌豆粒30g
玉米粒30g
腰果30g相克食物
肉松少许
食用油适量
食盐适量
料酒适量
白糖适量相克食物
黑胡椒适量
清水少许
菠萝炒饭的做法
1.准备食材。菠萝半个、米饭一碗、鸡蛋2个、红菜椒半个、洋葱半个、鲜虾50克、豌豆粒30克、玉米粒30克、腰果30克、肉松少许。
2.将菠萝对半切开,果肉挖出切成1CM大小的小块用淡盐水浸泡。保留一半的外壳做容器备用。
3.红菜椒、洋葱切1CM大小的丁备用。豌豆粒和玉米粒过水焯一遍。鸡蛋加两勺清水打散成蛋液碎。鲜虾去壳去虾线,取适量的料酒和食盐腌制5分钟左右。
4.锅中烧热油,待六成热时,倒入鸡蛋液。
5.用筷子划散蛋液,炒成鸡蛋碎,盛出备用。
6.锅内再烧热油,放入腌好的虾爆炒至断生,盛出备用。
7.锅中再放油,油热加入洋葱粒炒香,炒至洋葱变色。
8.再放入白米饭炒散炒均匀盛出备用。
9.锅内再次放油烧热,放入红椒、豌豆、玉米粒翻炒片刻。炒制过程中加适量食盐、料酒调味。
10.再放入米饭一起翻炒均匀。
11.翻炒的过程中可以适量加些食盐调味。
12.将菠萝丁入锅一起翻炒。
13.翻炒均匀,使菠萝和米饭充分融合。
14.将鸡蛋碎、虾仁入锅一起翻炒。
15.翻炒均匀。
16.加入食盐、白糖、黑胡椒调味。翻炒片刻。
17.最后出锅前,加入适量的腰果。
18.翻炒均匀,即可出锅。
19.将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中。
20.将菠萝炒饭里的虾仁摆放几只在炒饭面上,这样看上去比较有食欲。
21.再撒上些许熟腰果仁。
22.表面放上少许肉松即可。
23.来一张特写。
24.菠萝炒饭,酸甜可口,清香浓郁,又营养丰富,特别适合女性和儿童食用。
25.菠萝炒饭,清香浓郁。
菠萝炒饭怎么做才好吃 ?
菠萝炒饭做法
食材
主料
剩米饭
200g
菠萝
200g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
2个
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备好食材。
2.把胡萝卜 黄瓜 菠萝切成小丁。
3.把鸡蛋打在米饭中。
4.加入盐搅打均匀,至米饭成粒状。
5.锅中加入适量的油,烧热倒入裹上蛋液的米饭。
6.翻炒均匀,转小火把米饭炒散,每粒米都能裹上蛋液。
7.加入胡萝卜继续炒制。
8.加入菠萝和黄瓜粒翻炒均匀。
9.加入鸡精调味即可。
菠萝水果炒饭的家常做法大全怎么做好吃视 ?
一、准备材料
奇异果、圣女果、鸡蛋、白米饭、油、盐、白糖
二、水果炒饭的做法
1.把奇异果分别去皮,切成丁状;圣女果洗净,也切成丁状。 2.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打均匀待用。 3.烧热锅内3汤匙油,倒入蛋液摊平后,放入白米饭快速炒匀炒散,直至饭粒都裹上蛋液。 4.加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐,与蛋炒饭一同拌炒入味。 5.倒入奇异果和圣女果快速炒匀,便可熄火上碟。
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简易菠萝饭的做法
1.跟平时一样,先蒸米饭,菠萝劈开
2.用自己顺手的工具掏出果肉
3.果肉果汁要分开
4.胡萝卜红椒切成丁,和青豆装盘待用(我自己这里还加了玉米,根据自己口味选择)
5.培根切成小片
6.起锅,倒一点点油就可以了,油热下培根翻炒,在加入备好的蔬菜丁,再加菠萝
7.倒入蒸好的米饭翻炒,放少许盐,一点点就够,用之前掏空的菠萝盛出,开吃
五彩菠萝炒饭的做法,五彩菠萝炒饭怎么做好吃 ?
五彩菠萝炒饭的做法
食材用料
米饭适量
菠萝适量
草莓适量
香蕉适量
蓝莓几颗
油适量
咖喱适量
盐少量
1.准备好主材料 那就是菠萝了
2.其它几样水果 可以随意搭配
3.准备米饭一碗 撒上咖喱粉 稍搅拌 也可以下锅炒时再搅拌
4.把所有水果切成喜欢的样子(我看了看 加上草莓的叶子正好五个颜色哈 也算命题了 五彩菠萝饭 呵呵 )
5.锅烧热 放适量油 小火 微热后首先倒入米饭 快速翻炒
6.接着放入菠萝翻炒
7.放入蓝莓 草莓 香蕉
8.这时撒少量盐就可以出锅了(最后放入的草莓 香蕉很容易变软 所以倒入后翻炒几下就可以出锅了)
炒菠萝饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
用料
主料
米饭250克
辅料
苹果
100克
鸭梨
100克
香蕉
100克
菠萝
100克
葡萄干
50克
梅
50克
五月鲜桃
50克
金糕
50克
面包
50克
调料
花生油
30
白糖
100克
鸡油
50克
炒菠萝饭的做法
1.将苹果、鸭梨洗净去皮核、香蕉去皮
2.葡萄干、青梅用湿水泡洗
3.将桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉均切成7毫米见方的小丁
4.面包去外皮切成同样小丁
5.将面包丁放入热油中炸至呈浅黄色
6.炒勺上火,放入鸡油、米饭、白糖,颠炒至白糖与米饭熔化一起时
7.将葡萄干、青梅、桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、面包放入炒勺
8.加入菠萝精和面包丁颠炒均匀,出勺装盘即可
的做法,简易菠萝饭怎么做好吃,简易菠萝饭的家常做法 ?
用料
菠萝 一个
米饭 一小碗
鸡蛋 一个
胡萝卜 1/3
火腿肠/腊肠 半根
青菜 少许
盐 1.5勺
香菇 2个
简易版菠萝饭的做法
①准备好自己喜欢的材料,鸡蛋先炒出来。
②将整个菠萝切开一点做盖子。
③将菠萝肉挖出来,切丁备用。剩下的菠萝当容器。
①锅里放油。
②放入胡萝卜和香菇炒香。
③放入半勺盐。
①放入米饭,炒匀,加入盐。
②放入鸡蛋和青菜炒匀。
③最后放入菠萝丁炒匀。
装入菠萝容器中就行啦!