山药猪蹄汤怎么做 ?
食材用料
猪蹄2个相克食物
山药一根相克食物红枣十颗相克食物
葱适量相克食物
生姜适量相克食物
山药猪蹄汤的做法
山药猪蹄汤的做法图解11.由于我是前天买的,放进冷冻了。提前拿出来。化开。准备食材
山药猪蹄汤的做法图解22.先把猪脚洗干净,把猪毛弄干净,放入锅中用热水焯下。
山药猪蹄汤的做法图解33.开了后把猪脚倒入已经准备好的干净盆里面冲洗。过滤脏水
山药猪蹄汤的做法图解44.放入生姜,煲半个小时左右。
山药猪蹄汤的做法图解55.喜欢红枣的可以提前在煲的时候一起放进去哦。我放的有点迟了
山药猪蹄汤的做法图解66.放入山药,小火炖。婆婆喜欢吃菜苔,所以放了菜苔。汤色有点绿绿的。
用手机看这道菜做法
小贴士
红枣提前一起煲,山药需要铁棍山药,容易熟。口感也很好
猪脚淮山汤的做法,猪脚淮山汤怎么做好吃,猪脚 ?
淮山切片,姜拍碎
3食材
主料
猪脚
500g
淮山
300g
辅料
红枣
4个
姜
1块
盐,加适量水盖上锅盖
4、姜一起放入电高压锅、鸡精
适量
步骤
1、胡椒粉,一分钟捞出洗干净
2.猪脚.1,过上几分钟高压锅上气转小火熬10分钟、红枣、开水焯猪脚、淮山.大火熬
做法,山药炖猪蹄怎么做好吃,山药炖猪蹄的家常做法 ?
1.猪蹄洗净
2.山药削皮
3.准备切块
4.用清水洗净
5.猪蹄、姜蒜放入锅内,烧开后撇去上面的浮油。
6.捞出后洗净,另外加清水放入洗净的猪蹄炖
7.猪蹄差不多的时候加入山药再炖,因为我用的是节能锅,等山药下锅后烧开就可以提起来了,其实提起来后锅里还一直在开。
萝卜山药猪蹄汤的做法 ?
主料
猪前蹄两个
铁棍山药300克
方法/步骤
1
猪蹄洗净剁成小块
2
山药去皮后洗净切块 胡萝卜洗净切块
3
花生放入碗中浸泡15分钟
4
准备好砂锅一次将猪蹄 山药 胡萝卜放入砂锅中
5
倒水莫过砂锅内各种主料 同时放入盐鸡精 味极鲜 调味开火炖开
6
烧开后将浮沫打去 改小火味炖
7
下入泡好的花生 炖至猪蹄软烂 关火起锅即可
猪脚和山药煲汤有什么好处 ?
老姜切片;猪脚去毛、甲,洗净,斩件,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1,5小时,在加 红枣、山药、党参、枸杞在煲半个小时 加盐 味精 料酒 即可 猪脚汤的功效:性平,味甘,补气血,通血脉,滋阴养颜。
山药可以和猪蹄一起炖汤么 ?
原料: 山药、猪蹄、唬生仁(生)、盐。 做法: 1、将山药洗净,去皮切块; 2、猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出; 3、将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。 功效: 延缓衰老、丰胸美容。 温馨提醒: 此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳作用。
猪蹄可以跟山药一起煮吗 ?
猪蹄山药汤的做法:食材:猪蹄1个、山药半根、大枣两颗、姜5片、蒜3瓣儿。
调料:少许盐
做法:1.猪蹄剁小块。锅里烧一锅开水,下入猪蹄,撇去血水沫,取出
2、山药去皮切块儿,姜切片,蒜去皮。
3.把处理好的全部食材放到高压锅中,加水至锅中五分之三处,压40分钟,或者选择蹄筋键,一键焖熟。
4.出锅前,少加一勺盐调味即可。
山药炖猪脚的营养价值 40分?
山药炖猪脚:健脾益胃,补血养颜,滋肾益精
山药:健脾益胃 滋肾益精
猪蹄:通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效
猪脚淮山汤有什么功效 ?
黏液质,这种做法的确很有功效,可谓蔬菜王者,造成肥胖症,长期食用会使身体内营养大量堆积。山药自古就是保健佳品,所以有美容养颜的功效,滋润的作用猪脚富含胶原蛋白,女人常吃可以使皮肤富有弹性,不光养护身体,含有皂甙,养肺润肾,有润滑,但由于过于营养,一般人喜欢两者一起炖,这种物质是提炼做化妆品的主要原料,因为这段时间身体内的营养会输送到孩子体内,但孕妇产前产后可以经常食用,对女人月子期间还有催奶作用,而且丰富的蛋白质能刺激子宫生长,在呵护容颜同时还能滋补身体,养气血,使孩子更健壮
猪脚汤放山药好吗 ?
猪脚汤放山药好的,彼此之间不相克,营养互补挺好的
猪肉相克食物:
猪肉+杏仁:会引起腹痛
猪肉+羊肝:共烹炒易产生怪味
猪肉+甲鱼:会引起腹痛
猪肉+牛排:性味有所抵触
猪肉+香菜:伤身
猪肉+何首乌:身体不适