怎么发豆芽视频 发豆芽的做法视频教程 ?
黄豆捡干净,用水淘洗干净,再用宽出两倍的水,泡一夜
直到完全泡开
用一个会漏水,干净无油的容器,装起来,上面用湿纱布或湿毛巾盖好
再盖盖
一天后浇干净的自来水,要浇透,一天三次,看天气,暖和一点的天气,四五天就吃得了
自制黄豆芽的做法大全,怎么做如何做好吃 ?
食材明细
黄豆适量
清水适量
原味口味
其他工艺
数天耗时
普通难度
自制黄豆芽的做法步骤
1
黄豆放在盆里洗净,把黄豆泡在清水 里。这期间,一天要换三次水。
2
第二天倒去清水。
3
用干净无纱布盖好,用清水轻轻在纱布上再浇上水,然后按好纱布,再把清水倒掉。
4
这时第四天的黄豆发出的小芽,这个时的豆芽拌来吃最嫩了。
5
这是第六天早晨的豆芽,这样已经可以做菜吃了。
自发黄豆芽家常做法,正宗自发黄豆芽怎么做 ?
自发黄豆芽的做法
1.选豆:将一杯黄豆均匀铺满育苗盘,仔细选豆第一步,关系到豆芽最后的质量。将有虫眼的,黑色的,颗粒不饱满的挑选出来不要
2.泡豆:黄豆冲洗一遍,放入干净无油的容器中,水加至黄豆以上8—10公分左右。浸泡10小时,(放入三倍以上的水是为了黄豆在浸泡10个小时里吸收更多水分,出芽更快,冬季可延长时间至24小时)
3.温度:一起泡了黄豆和绿豆,厨房温度超过30度会影响出芽,于是移入客厅微波炉内,温度降至28度左右,在适宜的温度下豆子才不会腐败
4.冲洗:夏天我只泡了10小时左右,豆子已经长大了很多,这时马上用流动水将豆子冲洗干净,杂豆弃之
5.育苗:将育苗盘清洗干净,放入一张浸湿水的育苗纸
6.铺豆:将干净的黄豆均匀的铺满
7.浇水:最为重要的环节。豆子要随时保持湿润,但水又不能太多,盘底不能留水,否则可能会烂根。我选择了用喷水壶。铺好豆子后马上喷上一层,将盘底多余的水倒掉
8.光线:黄豆,绿豆,黑豆等都必须避光育苗,喷好水后,育苗盘上要盖一层厚厚的湿润的纱布。(一般过滤豆渣的布或者白棉布都可以,尽量剪裁大一些能彻底遮光。)
9.发芽:将整个育苗盘放入黑暗的房间,或者干净透气的容器中。夏季必须3个小时浇水一次,我一般摸到上面的棉布干干的就准备浇水了。豆芽要全部浇透,棉布也要继续喷湿润后盖在上面,一般到第二天晚上就能发出细细的嫩芽来了
10.第四天:豆芽已经差不多5-6公分了,这个长度的豆芽也是营养价值最高的时候,马上可以吃了
烹饪技巧
1、发黄豆芽一定要选用当年或隔年生产的成熟黄豆,不要选陈豆,不然会发不起来。
2、泡豆时一定要注意适宜的水温在20—23度左右,冬季可延长浸泡时间,夏季8-12小时。
3、黄豆和绿豆都是喜温耐热的种子,其豆种发芽时的最低温度为10℃,最适宜温度为21~27℃,最高温度为28~30℃,不宜超过32℃。所以夏季要不断浇水降温也不要放在高温的地方。而冬天气温低则可以放在炉盘或暖气上保温。
4、黄豆芽一般4至5天即可采收,一般胚茎长5-6厘米,根须长1-2厘米。这时候豆瓣是淡黄色的,但如果放入阳光下晒上几小时或者见光后就会产生光合作用,同时大量产生的叶绿素也会使豆瓣变成淡淡的绿色,这是安全无毒的,可以放心食用。
菜品特色
豆芽是家家户户少不了的明星菜,而我更是个不折不扣的豆芽控。小时候绿豆芽,黄豆芽几乎每天都能以各种形态各种滋味出现在餐桌上。而长大后尤其心疼这胖乎乎的黄豆芽怎么成了水煮活鱼的垫底,人家吃鱼,而我总是不停的挑着豆芽吃。记忆中的豆芽只要一入油锅爆炒,那清香味就能让人垂涎,豆芽也不像现在市场里所见的那样都像是从韩国整容空运过来的一般,白胖胖、齐整整、重点是它的根也不见了!从08年至今新闻频频爆出的“毒豆芽”事件让每个市民心中都拧着一根弦,而不断流入农贸市场,学校食堂的几十吨毒豆芽让人发怵。这些“毒豆芽”因为使用一些无根豆芽调节剂,豆芽速长剂,增粗剂,必克斑一号,新型保鲜增白粉等对人体有致癌,致畸形危害的化学制品,而使得豆芽在水中快速的生长,不仅不会腐烂卖相极佳,而且产量也会倍增。
当各种问题食品不断影响着我们的生活,每次纠结的便在“吃与不吃”“毒或不毒”之间,原本舌尖上跳跃的火焰变成在黑暗中披荆斩棘的勇士。越来越多的奔族开始回归厨房,在厨房挥舞灵感,在阳台种植梦想。如今大家都活得很明白,如果不想成为新一代实验牺牲品,就必须事事身体力行。做为一直战斗在厨房第一线的好煮妇,更应该将那些流传已久的古方经过改良后造福大家,而我自从迷上各种手工果酱,果醋,香草,果酒,酸奶,酒酿......余下全文>>
自己怎样发黄豆芽图片 ?
将豆洗干净,放在没有油的干净容器里,用水泡上,等豆子开始出芽的时候,倒掉旧的水,换新的水。水要少些,不能没过豆子,保持湿润即可。每天至少要换一次水,不要让豆子烂掉,豆子上边盖好湿布,保持湿润的同时,不能让豆子见风。大约五六天,海豆芽长到一寸来长的时候就可以吃了。
这个应该不需要图片。
黄豆芽怎么做好吃,黄豆芽的做法大全 ?
食材
主料
黄豆芽
500g
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
杭椒
适量
步骤
1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
2.把黄豆芽洗干净。
3.杭椒切成丝。
4.锅烧热入油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.倒入黄豆芽炒一炒,铲子不停的炒到熟。
6.放入杭椒。
7.炒一炒,放盐、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
炒黄豆芽时见干要少量多次的加水。
豆芽本身很鲜,不要放味精。
清炖黄豆芽的家常做法大全怎么做好 ?
步骤
1.洗好的黄豆芽
2.热锅后往锅里倒豆芽
3.先倒入一部分开始翻炒,为了避免糊锅
4.再倒入一部分进行翻炒
5.加入酱油醋
6.倒入水准备开炖
7.看颜色差不多,就开始放盐
8.放盐后继续翻炒,盖锅盖焖一会儿即可出锅
9.熟后装盘即可
小贴士
黄豆芽不同于绿豆芽,需要炖的时间比较久一些,要加入水开炖的,要及时的翻炒,避免糊锅。
发豆芽的做法 ?
些不法商贩为了私利,用化肥浸泡豆芽菜,所以提醒广大消费者注意。
化肥主要指尿素、硫酸铵、硝酸铵、碳酸铵等,个别商贩为了催芽,缩短生长期,使豆芽粗壮,在生产中施放化肥。豆芽中的化肥大部分被豆芽吸收,这种豆芽不仅口感差,无脆嫩鲜美味道,还会对胃产生刺激。更重要的是,化肥都是含铵类化合物,在细菌的作用下,可以转变成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物质,所以人吃了用化肥浸泡过的豆芽菜,必然会伤害身体。
鉴别化肥浸泡过的豆芽菜,一看豆芽秆,自然培育的豆芽菜是芽身挺直稍细,芽脚不软、脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的豆芽菜,芽秆粗壮发水,色泽灰白。二看豆芽根,自然培育的豆芽菜,根须发育良好,无烂根、烂尖现矗,而用化肥浸泡过的豆芽菜,根短、少根或无根。三看豆粒,自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。四看折断豆芽秆的断面是否有水分冒出,无水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。
火爆黄豆芽的做法大全 ?
火爆黄豆芽的做法
主料
豆芽
500g
辅料
油
适量
盐
适量
干辣椒
适量
姜
适量
葱
适量
鸡精
适量
步骤
1.黄豆芽洗好沥干。
2.干辣椒。
3.放葱姜干辣椒在锅里炒出香味来。
4.爆炒黄豆芽。
5.放盐。
6.放鸡精,即可。
脆黄豆的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
脆黄豆的做法
1.
准备黄豆
2.
锅内不要有水,干了放入适量大豆
3.
锅热了,不停的晃动锅,防止大豆糊掉
4.
10分钟左右大豆裂开缝隙,就可以出锅晾晾,酥焦的大豆就好了
小黄豆的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
用料
主料
黄豆300克
辅料
玉米油
100克
盐
1克
酥脆馋嘴小黄豆的做法
1.
黄豆300克头天晚上就清水泡上,第二天一早就用细眼筛控水,中午就可以炸制了
2.
控净水分的黄豆,凉油上锅,倒入泡好控净水的黄豆,一直小火炸制
3.
过几分钟后黄豆有点变色了,就不能离开人了要一直搅拌受热均
4.
5.
烹饪技巧
黄豆300克头晚用清水泡制到充分泡透,控净水分 凉油倒入控净水分的黄豆开始小火炸制,一直小火额。炸制至金黄色就可以了。