的做法,山药炒木耳怎么做好吃,山药炒木耳的家常做法 ?
食材准备
主料: 山药200g 木耳150g
配料: 大蒜头2瓣
辅料: 植物油适量 盐适量
制作步骤
1. 山药除皮,木耳泡发
2. 山药切片,放入开水里汆一下
3. 锅里加油,烧至7成热,放入蒜瓣炒香
4. 放入木耳和山药,炒1分钟后放盐,把盐炒匀
5. 起锅装盘,即可。
注意事项
1、山药有2种,一种外表有很长的毛,比较细,是用来炖汤的,口感比较软滑,比较糯;
山药炒木耳
另一种比较粗,外表毛比较短,用来炒菜,口感比较爽滑,比较脆;
2、挑黑木耳的时候,选择颜色比较黑,看上去要干透,一朵一朵比较完整的相对优质。
怎么做好吃,蘑菇山药烧木耳的家常做法 ?
主料
山药
300g
干木耳
60g
青椒
1个
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
姜
适量
步骤
1.木耳用温水泡发半天。
2.青椒切块,姜切丝。
3.山药切菱形块,水中浸泡一会。
4.锅内烧开水,将山药烫半分钟捞出。
5.木耳洗净在开水烫半分钟。
6.锅内放油,将姜丝爆香。
7.倒入青椒翻炒半分钟。
8.倒入木耳翻炒,淋入几滴醋。
9.倒入山药,翻炒一分钟,调入适量盐即可。
清炒山药与木耳怎么做 ?
准备
木耳提前两小时泡发好;切小块;蒜切小粒。青红椒切小片;山药去皮,切片,不要切太薄。
做法
锅里加适量水烧开,放入山药过水7秒钟左右,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。 木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。 锅至火上,倒入少许油,油温6成放入蒜粒,出香味,倒入青红椒,炒至7成熟。 倒入山药木耳,加适量的盐少许白糖翻炒均匀,调料入味即可装盘。
注意事项
木耳一定要浸泡透,否则会出现炒不熟的现象。 山药不能切太薄,否则在炒的过程中会出现炒碎,影响食用。 山药和黑木耳再过水后应控干水分,否则在炒的过程中会由于水分过多,影响味道。
怎么做好吃,黄瓜山药炒木耳的家常做法 ?
食材
主料
黄瓜
1根
山药
1根
木耳
8粒
姜
适量
葱
适量
干辣椒
适量
蒜
适量
辅料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备食材,黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,山药切片
2.准备食材,大葱切葱花,姜切丝,蒜切片,干辣椒2个,花椒
3.锅中水烧开下山药焯一下
4.热锅放油,把葱姜蒜辣椒花椒爆香
5.下木耳黄瓜翻炒
6.下山药翻炒,放生抽,盐,味精,翻炒片刻盛出
7.完成
莴笋山药炒木耳怎么做 ?
准备食材 -
山药
木耳
莴笋
盐 少许
糖 少许
葱 少许
- 步骤 -
1.
泡发好的木耳去掉根部,撕成小块,入沸水中快速焯烫
2.
莴笋去皮切片
3.
山药去皮切片,在加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干
4.
锅入油爆香葱花,倒入莴笋和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水
5.
放入山药片快速翻炒,调入盐,糖(用来提鲜,我不用味精,鸡精的),炒匀关火出锅。
木耳和山药怎么炒好吃 ?
山药木耳炒肉片的做法
1、瘦肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料酒,拌匀后腌制20分钟;木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵;山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中浸泡(可防止变黑);姜切丝,大蒜切粒,葱切花
2、将山药放入沸水中焯烫约2分钟,捞出沥干待用
3、热锅放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色后舀出待用
4、锅内再加入少许油,下入黑木耳与焯烫好的山药,翻炒约2分钟
5、放入炒好的瘦肉,加入适量的盐、蚝油、鸡精、剁椒、少许水(一点点即可),翻炒均匀
6、最后放入葱花、炒匀即可
莴笋山药炒木耳怎么做如何做好吃 ?
莴笋削皮切片,瘦肉切片用一点点生粉拌匀。
烧热菜油,放切段的干辣椒和姜片炒,加入剁辣椒翻炒,
放猪瘦肉片翻炒(瘦肉片要少,不超过10片),
瘦肉片半生的时候放莴笋片翻炒,好了,加盐,再翻一会,
起锅前放蒜苗。可以了。好吃的下饭菜做成了。
木耳炒山药的做法,香芹木耳炒山药怎么做好 ?
用料
主料
山药1根
黑木耳10克
辅料
彩椒
少许
枸杞
10粒
调料
色拉油
少许
食盐
4克
木耳炒山药的做法
材料图:
1.将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会
2.锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟
3.之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点清水
4.山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐,继续翻炒几下即可出锅
长山药炒木耳怎么做好吃,长山药炒木耳的家 ?
食材
主料
木耳
80g
长山药
300g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
桂花喼汁
适量
鸡精
适量
蒜
适量
步骤
1.把所有材料准备好,长山药切成片。
2.锅中倒入油,放入葱蒜炸香。
3.放入木耳翻炒。
4.放入长山药翻炒。
5.倒入少许桂花喼汁。
6.加入适量盐。
7.关火放入鸡精。
8.盛盘享用。
小贴士
不要放醋和生抽,不然长山药会变黑。
长山药炒木耳如何做 ?
食材准备
主料: 山药200g 木耳150g
配料: 大蒜头2瓣
辅料: 植物油适量 盐适量
制作步骤
1. 山药除皮,木耳泡发
2. 山药切片,放入开水里汆一下
3. 锅里加油,烧至7成热,放入蒜瓣炒香
4. 放入木耳和山药,炒1分钟后放盐,把盐炒匀
5. 起锅装盘,即可。
注意事项
1、山药有2种,一种外表有很长的毛,比较细,是用来炖汤的,口感比较软滑,比较糯;
山药炒木耳
另一种比较粗,外表毛比较短,用来炒菜,口感比较爽滑,比较脆;
2、挑黑木耳的时候,选择颜色比较黑,看上去要干透,一朵一朵比较完整的相对优质。
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