万丰美食菜谱大全荷兰豆炒肉的做法 家常荷兰豆炒肉怎么做 ？
主料
荷兰豆
300g
瘦肉
100g
辅料
红甜椒
小半个
姜片
少许
步骤
1.将瘦肉切片
2.切好的瘦肉片中加入酱油，糖和淀粉拌匀
3.将荷兰豆去茎，红甜椒切小菱形状
4.锅中放油烧热放入姜片
5.倒入肉片炒至变色盛入碗中，
6.锅中不要再加油了，直接用炒过肉的油来炒红甜椒
7.红甜椒翻炒几分钟加入荷兰豆继续翻炒
8.荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，加入盐，糖，少量生抽，再翻炒一会就可装盘
小贴士
挺简单的，没啥技巧
荷兰豆炒肉的介绍 ？
荷兰豆炒肉是一道菜品，主料为荷兰豆，猪肉。
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荷兰豆掐头去尾，肉切片 热锅冷油，放入肉和姜。 倒入生抽、味精。煸炒 放入荷兰豆，放入适量的盐。加少许水煸炒，断生就可以出锅啦 美味的荷兰豆就好了。
怎么做好吃，兰豆炒肉片的家常做法 ？
荷兰豆炒肉片的做法
1.瘦肉切薄片、用姜丝、生抽、蚝油、花雕酒、生粉搅拌均匀、腌制10分钟
2.荷兰豆摘掉两边丝、烧开水，白灼半分钟，过冷河，捞起控干水分备用
3.下油热锅，倒入肉片，猛火快速滑炒至变色，捞起待用4.继续下点油，加入蒜片，爆香后倒入荷兰豆爆炒几下，倒入肉片，继续翻炒至荷兰豆断生，加入盐、少许白糖和鸡粉调味即可
荷兰豆胡萝卜炒肉片的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
荷兰豆胡萝卜炒肉片的做法
1.把荷兰豆的边撕掉，把胡萝卜切成薄片待用
2.把肉片切好，放入油盐腌一下
3.备好蒜蓉和姜丝
4.把锅烧红后，放油把姜蒜爆香
5.先把肉片入下去炒一下，再把胡萝卜和荷兰豆放进去一起炒
6.放一点点水盖上盖子焖一下
7.快熟的时候加上一点黄豆酱和油盐
8.出锅
肉片炒荷兰豆的做法，肉片炒荷兰豆怎么做好吃 ？
食材
主料
猪肉
50g
荷兰豆
50g
胡萝卜
30g
西芹
1段
辅料
盐
适量
淀粉
适量
步骤
1.准备材料：猪肉切片，胡萝卜切片，荷兰豆洗干净，小西芹切段。
2.先炒猪肉和胡萝卜。
3.再放入荷兰豆和西芹，期间倒入高汤继续炒一下。
4.准备适量淀粉作勾芡用。
5.淀粉勾芡再炒均匀，放入盐。
6.小炒完成，出锅。
荷兰豆芹菜炒肉片怎么做好吃，荷兰豆芹菜炒 ？
步骤
1.准备食材，分别摘洗净，肉切片码好味
2.热锅下油下姜蒜
3.下肉片快速滑散断生盛出备用
4.利用余油翻炒荷兰豆1-2分钟
5.下入芹菜翻炒几下
6.下入之前备用肉片翻炒几下，加入生抽，盐再次翻炒2分钟
7.最后倒入适量水淀粉大火翻炒即可上盘
小贴士
肉肉腌制好下锅快速滑散断生盛出，后面再放入肉炒会比较嫩多汁不柴
肉片香菇荷兰豆怎么做 ？
用料
荷兰豆
香菇
大蒜 1瓣
羊肉片 若干
肉片香菇荷兰豆的做法
香菇去根、洗净
切成薄片
荷兰豆去两边的丝，洗净控水。
羊肉片若干
锅中放少许油，油热下肉片，少许料酒酱油，炒熟后盛出。
锅中再下少许油，放入蒜末，炒香。
下香菇片，生抽，翻炒出汤。
放入荷兰豆翻炒三分钟左右。
将之前炒好的肉片倒入，再次炒匀，最后调入少许盐调咸淡，关火。
荷兰豆炒肉怎么做 ？
豆荚去掉中间的丝，洗干净豆荚，最好可以用盐水泡下，把灰尘都能冲洗掉
猪肉切好，肥肉和瘦肉分开切，两份要分开
将火调制大火，然后放入瘦猪肉炒至三成熟
放入荷兰豆大火炒，放入1勺火麻油，炒搅拌，放食盐出锅