瓠子的做法大全,瓠子怎么做好吃 ?
瓠子炒火腿:
选料:
1、选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)
2、火腿最好是精肉的;(我爱吃熏制的那种,很香)
制作过程:
1、把瓠子和火腿切成块
2、把锅烧至五成热,放入葱、火腿,直至煸出香味;
3、把切好的瓠子放入锅内,再放入少量的十三香、糖、水(水只要一点点,是用来引瓠子中的水分的),焖5分钟,见瓠子变成透明的样子说明就熟了;
4、根据菜量调制水淀粉,倒入菜内快速的翻炒,再调入盐、鸡精,起锅。
瓠子汤:
【主要原料】羊肉500克,草果5个,瓠子6个,白面100克,生姜、葱、盐、醋适量。
【制作方法】先煮羊肉、草果成汤去渣,另将瓤子去瓤皮,切片与熟羊肉片合拌,再将面做成面条,用肉汤煮熟后,放入姜、葱、盐、醋与瓤子、熟肉合调食用。
【效用说明】消渴利尿。凡属因水饮停蓄、津液不能勺运而引起的口渴、小便下利症、而中气又偏虚者,可辅食此汤。
瓠子的做法,瓠子怎么做好吃,瓠子的家常做法 ?
主料
瓠子
150g
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
1.瓠子切片
2.准备的大蒜
3.把大蒜切碎
4.起油锅
5.先放入大蒜煸炒
6.然后加入瓠子煸炒
7.加入盐,当瓠子炒得软了就行了
8.装盘上桌。
瓠子怎么做好吃 家常食用方法 ?
瓠子用插板插成丝,少洒点盐,揉匀,过10分钟后攥去水份,如丝长,可用刀拦几下。肉馅象调饺子一样,加葱姜,花椒粉,黑胡椒粉,盐,酱油,蚝油,味精,食用油,调好后,放入瓠子丝,拌匀,可包饺子或蒸包子,烙馅饼都可以。
烧瓠子的做法,烧瓠子怎么做好吃,烧瓠子的家常做法 ?
1.瓠子挑选的时候一定要注意,削一点皮用舌头舔一下,苦的瓠子不能要
2.瓠子洗净削皮切成丁备用
3.五花肉洗净切丁备用。
4.热锅冷油
5.放入肥的五花肉小火煸炒出油
6.榨出适量的油后,将其它的五花肉全部放入炒制。
7.放入适量料酒去腥,加适量老抽调色。
8.炒至五花肉变色后加入瓠子,盖上盖子用小火烧出瓠子自身的汤汁
9.青椒和红椒各半个,洗净切丁备用。
10.瓠子烧至12分钟左右加适量盐和蒜子继续烧5分钟左右。
11.放入青椒和红椒炒熟。
12.最后加点鸡精调味就可以起锅了。
瓠子的做法,清炒瓠子怎么做好吃,清炒瓠子的家常做法 ?
食材
主料
瓠子
550g
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
南德调味料
适量
葱
适量
步骤
1.主料:瓠子
2.瓠子去皮洗净切掉两端蒂
3.瓠子一切为二再切薄片
4.热锅放油,煸香大蒜
5.放瓠子下锅炒
6.炒出汤汁加盐和南德调味料
7.加从炒匀起锅
小贴士
瓠子一般不苦,选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦。味道发苦的不宜购买。我曾经就买过苦的,等炒熟后上桌才知道具有黄连般的苦味,那真是苦的,不能吃还浪费了油、盐和时间
炒瓠子的做法,炒瓠子怎么做好吃,炒瓠子的家常做法 ?
主料
瓠子
550g
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
南德调味料
适量
葱
适量
步骤
1.主料:瓠子
2.瓠子去皮洗净切掉两端蒂
3.瓠子一切为二再切薄片
4.热锅放油,煸香大蒜
5.放瓠子下锅炒
6.炒出汤汁加盐和南德调味料
7.加从炒匀起锅
煎瓠子的做法,煎瓠子怎么做好吃,煎瓠子的家常做法 ?
主料
瓠子
250g
辅料
面粉
适量
鸡蛋
1个
食用油
适量
盐
适量
十三香
适量
步骤
1.瓠子1个,洗净备用。
2.将瓠子切丝备用。
3.或者用刨丝工具刨丝一样。
4.鸡蛋一个,放入碗中。
5.加入面粉、十三香、食盐拌匀备用。
6.煎锅放油,用筷子将拌好的瓠子挑入锅中。
7.等收底之后翻面,用锅铲压一下,使瓠子饼变薄,煎至两面金黄,即可出锅装盘食用。
怎么做好吃的肉末瓠子 ?
食材食谱热量:62.5(大卡)
主料
肉末适量
瓠子适量
方法/步骤
1
新鲜的瓠子去皮掏空内脏,洗净备用。
2
洗净的瓠子先用菜刀切成三分,依次一分分的切成下图中的片形状备用。
3
上炒菜锅,加入适量的植物油烧至6成熟,小火放入化好的猪肉末翻炒。
4
准备好半截大葱和青辣椒,洗净切成1-2厘米长的小段备用就好。
5
加入切好的大葱和青辣椒小段快速爆炒一分钟左右。
6
倒入切好的瓠子片,来回搅拌均匀烧炒。
7
加入适量的食盐、十三香、料酒、鸡精等调料炒菜。
8
这时,加入适量的酱油,继续烧煮大约3-5分钟,尝尝各种调料的咸淡是不合适,如不符合自己的口味,可根据自己的情况调入作料。本人吃饭比较淡,试尝后感觉是自己想要的口味,关火。
9
装盘,操作简单好吃的一盘肉末瓠子就做好了。虽然比不上妈妈做的口感和味道,但也算是解馋了吧。自己也开心了。
注意事项
瓠子,切记一定要煮食,不可生吃哦!
晒干的瓠子吃法 ?
食材:
瓠子干,五花肉,大白菜叶,蒜头,姜片,八角,丁香,桂叶,桂皮,盐,鸡精,酱油,料酒,糖,蚝油,淀粉
做法:
1.这就是自己家做的瓠子干啦,加水泡发
2.准备一些大白菜叶最后用,瓠子干泡发好后把水捏掉待用
3.肉肉焯水待用
4.准备八角,丁香,姜片,桂叶,桂皮,锅中加清水,加肉和所有的香料大火煮开转小火
5.水开后开始调料,加盐,酱油,料酒,煮半小时,可以视情况而定,肉肉可以用筷子很轻松的穿透就可以了
6.煮好后把肉装出来,切片铺在碗底
7. 底油下入蒜末,煎成金黄,下入瓠子干翻炒
8.开始调味,加入盐,鸡精,酱油,料酒,糖,蚝油,一碗水,煮开后加点淀粉水收汁
9.炒好的瓠子干倒入铺好肉皮的碗,摁实,放入蒸锅中蒸半小时即可
10.大白菜叶铺在盘底,把蒸好的瓠子干扣肉迅速倒扣下去,轻轻拿起碗就可以了,如果马上就吃的,要注意哦,碗有点烫的,要小心用布包着倒
11.没有马上吃的话碗不用那么快拿起来的,因为碗盖着还可以保温好一下呢,上桌吃的时候直接打开
瓠子瓜怎么炒 ?
清炒瓠子的做法
1.食材:瓠子瓜
2.去皮切块
3.热锅热油,葱花姜丝香锅
4.倒入瓠子
5.大火翻炒至变色
6.加入少许盐和酱油
7.大火翻炒均匀
8.加入少许水,焖煮5分钟
9.看汁差不多了
10.撒入葱花
11.翻炒均匀
12.装盘