胡萝卜蜜饯怎么做 ?
胡萝卜蜜饯做法
用料
胡萝卜 500g
冰糖 200g
胡萝卜蜜饯的做法
胡萝卜洗净去皮,切成片,厚度约一元硬币。
放入冰糖,大火烧
糖化开后,糖水析出来,可以把火调成中火,慢慢煮
待糖水开始有点浓稠时调成小火,同时不停翻炒
继续炒,真的是个力气活
糖砂开始出来了
金黄的糖砂全部出来了,关火晾凉即可。
萝卜蜜饯怎么做 ?
主料
胡萝卜500g(三根) 冰糖200g
水适量 白醋适量
胡萝卜蜜饯的做法步骤
1. 胡萝卜洗净去头尾,切片(0.3厘米厚)
忘拍照了哈
2. 入锅加水、冰糖大火煮至水收干(注意不要糊锅了)
3. 直到胡萝卜挂糖。
4. 有点太甜了就放了几滴醋,调和一下味道不错。
5. 成品
Q弹Q弹的。想要再干一些的就炒到挂白霜,不过容易糊了(要不锈钢锅才行)
把胡萝卜炒成果脯的做法 ?
用胡萝卜加工成的蜜饯,是一种营养丰富、价格低廉的滋补品,经常食用,可防止眼结膜、泪腺、鼻腔、呼吸道、消化器官、生殖器干燥及角化等病症。
用胡萝卜加工蜜饯,每10工千克胡萝卜,需白砂糖16千克。加工的方法是:
选料 选择大小均匀的新鲜胡萝卜,切去须根和缨子(长出绿叶的部分),用清水洗干净。
去皮 采取人工刮皮或搓皮。人工搓皮,可将洗干净的胡萝卜,放入滚热的开水中烫几分钟,捞出后,装入土布做的口袋内,揉搓去皮,揉搓时注意不要伤肉。
切块 将去皮的胡萝卜,人工用刀或用机械切成3厘米左右的小块。
浸煮 最好用快速浸煮法,即把切好的胡萝卜小块,在糖液中交替加热和冷却,使胡萝卜内部的水分迅速消失,以利糖分的渗透。具体做法是:先把胡萝卜小块放入浓度为40%的糖液中加热煮沸,当胡萝卜小块由硬变软时,立即捞出,放入15℃的冷糖液中,经迅速冷却,再放到锅里的热糖液中煮5分钟,重新捞入冷糖液中冷却。如此反复4次左右。在浸煮过程中,要防止浸煮过度,使胡萝卜小块变成胡萝卜泥。
烘干 将浸煮过的胡萝卜小块从糖液中捞出,沥去糖分,放入烘房烘干,烘烤温度以60℃为宜,过高易皱缩,过低色泽差。也可在太阳下晒干。
怎么做好吃,胡萝卜干的家常做法 ?
用料
主料
胡萝卜5根
调料
冰糖
50克
水
200克
胡萝卜干的做法
1.将胡萝卜去皮,切同等厚度薄片
2.将胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水
3.大火烧开,改中小火将水煮干,让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子
4.将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分
5.将胡萝卜片平铺在烤盘上
6.入烤箱中层,120度90分钟
胡萝卜蜜饯不需要用油吗 ?
想要很好地吸收β-胡萝卜素,烹调胡萝卜并不需要用大量油脂,只需少量油脂或者同餐中摄入油脂即可。一段时间内摄入的油脂都有助于β-胡萝卜素的吸收。当然,如果你喜爱把肉和胡萝卜同烧,也没有坏处。另外,富含β-胡萝卜素的不只是胡萝卜,南瓜、红薯和深绿色叶菜(空心菜、菠菜、西兰花等等)都是很好的β-胡萝卜素来源。
胡萝卜干在家里具体怎么做? ?
其实很简单的,也容易做.首先把胡萝卜切成一条条的,要厚实点然后放到太阳底下去晒,晒到七成干以后呢,用好洒,最好在50度左右和盐一起腌,然后用一个密封的罐子装起来,腌制10天左右就可以吃了.而且吃粥的时候放点下去最美味了.
最常见胡萝卜的做法大全 ?
胡萝卜是个宝,人称小人参,其中富含很多宝贝生长发育需要的营养素。可是很多宝贝不喜欢吃胡萝卜,觉得它不好吃。如果从宝贝刚刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜,他们以后就有可能不排斥它了。
胡萝卜白米香粥
适合5个月以上的宝贝
原料:胡萝卜1根,烂白米粥半小碗。
做法: 把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。
贴心小提醒:
也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
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胡萝卜香泥
原料:新鲜胡萝卜半根。
做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
贴心小提醒:
胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。
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胡萝卜蛋粥
适合10个月以上的宝贝
原料:胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。
做法:先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。
贴心小提醒:
如果事先用植物油炒一下胡萝卜,放在粥里煮会营养更好。
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胡萝卜蛋丁
适合12个月以上的宝贝
原料:新鲜胡萝海半根,鸡蛋1个。
做法:先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟,取出后,分别切成小丁并混合在一起,即可喂宝贝。
贴心小提醒:
鸡蛋不要蒸得过干,也可以采取煮的方法
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菊花胡萝卜汤
原料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。
做法:1.胡萝卜洗净切成片,放入盘中待用。2.锅上火,注入清汤,放入菊花、食盐 、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。
营养评价:菊花性凉、味苦,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用,胡萝卜味甘、性平,入脾、胃、肺经。一根胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素,可滋肝、养血、明目。β-胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤清淡、微甜、略带清香,含维生素A丰富,可滋肝、养血、明目,常食可防止眼目昏花。
忌食:有胃寒病者忌食;胡萝卜忌与过多的醋酸同食,否则容易破坏其中的胡萝卜素。
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橙子胡萝卜汁
原料:2个橙子,3个胡萝卜
做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。
不必惊奇!这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中[被屏蔽广告]的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
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什锦煨饭
将鸡蛋加葱花、盐和猪肝末分别炒熟,将胡萝卜、土豆、豌豆煮烂。以上食品连同煮菜的汤,加少许米煮沸,用勺搅动二三次,再用小火焖20分钟。
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怎样腌整个的胡萝卜 ?
萝卜的腌制(东北方法)
材料:萝卜(胡罗卜),大粒盐,醋,辣椒磨,糖,蒜,
做法:把萝卜洗干净,切成条状,然后先用盐腌制超过24小时,然后拿出来晾干,(充分风干,内部要又水分),晾晒时间超过12小时,然后把调料拌好,怎么个比例呢,比如萝卜 40斤 :盐 10斤 :醋4斤:辣椒磨4两:蒜1斤:糖4斤(用的时候记住,蒜要用那种榨汁机弄成糊状,辣椒也要特别是磨状的,) 把调料都拌一起,要均匀。
然后用勺子均匀的把这东西撒在萝卜上,然后腌制一小会就能吃了,(我家就是腌制这些的,)特别好吃,真的,萝卜的外表覆盖着腌料,里面脆,别提多过瘾了,真的,你们吃去吧。我家还有很多呢~!!在有,在东北能保存很长时间的,一冬天都没有问题啊,嗯,南方么,就要依照自己的气候和温度了
干的做法,胡萝卜干怎么做好吃,胡萝卜干的家常做法 ?
1.胡萝卜削皮。
2.切成均匀的薄片。
3.将切好的胡萝卜薄片加冰糖和水倒入锅内,大火烧开,小火煮干。(尽量将水分煮干,好让胡萝卜充分将糖份吸收。)
4.将胡罗卜捞出。(如果不是很干,就用漏斗沥干)
5.将煮好的胡萝卜片均匀的铺在烤盘上。
6.放入烤箱,140度上下火烤80分钟左右(如果喜欢吃脆的就稍微再烤久一点)。
7.烤好了,又好看,又好吃。
特百惠的胡萝卜干怎么做能教教我吗?谢谢! 5分?
胡萝卜与冰糖比率:10:7
选粗细大小适中的胡萝卜洗净
每个用削皮器削皮,再切薄片
备好冰糖和薄片胡萝卜,冰糖最好用水冲一下
一起倒入锅特百惠的锅中加热(特百惠的锅是精钢锅,恒温性好,普通锅会有收人不均匀的可能)
翻炒至胡萝卜水分都蒸发为止停火
再用筷子活动胡萝卜,让其分离看
待凉透胡萝卜挂霜即可
成品出炉
小贴士:
一定要把胡萝卜的水分给蒸干,控制好火候!