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黄瓜木耳炒鸡蛋的做法 黄瓜炒鸡蛋减肥吗

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法 ?

1 准备的食材。2 黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,蒜拍碎。3 鸡蛋打撒。4 热油滑散鸡蛋盛起待用。5 锅底留油,爆香蒜加入木耳翻炒。6 加入黄瓜翻炒。7 加入鸡蛋翻炒。8 用盐 生抽调味即可。(太干可点少许水)

做黄瓜木耳炒鸡蛋黄瓜应该怎么切 ?

切成菱形啊,先斜刀切段,再把切好的黄瓜段切口朝下平放, 竖刀切成片,菱形就出来了

鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做 ?

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤

1
准备的食材。

2
黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,蒜拍碎

3
鸡蛋加少许水打撒。

4
热油滑散鸡蛋盛起待用。

5
锅底留油,爆香蒜加入木耳翻炒。

6
加入黄瓜翻炒。

7
加入鸡蛋翻炒。

8
用盐 生抽调味即可。(太干可点少许水)
小窍门
炒鸡蛋时放味精会破坏和掩盖鸡蛋天然的鲜味。

木耳炒黄瓜的做法,鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做好 ?

食材
主料
黄瓜
1根
鸡蛋
1个
干木耳
1小把

辅料

适量
生抽
适量
耗油
1/2汤勺

步骤

1.准备食材:干木耳用开水泡开,黄瓜斜刀切片,鸡蛋打入碗中。

2.蛋液中加少许清水,打散。

3.锅烧热,放少许油,7成热时倒入蛋液,发泡后往上推,将未凝固的蛋液流出继续发泡,

4.用锅铲在锅底旋转,将蛋划散成大的碎花。盛入碗中待用。

5.锅中倒少许油,倒入黄瓜片,翻炒。

6.倒入洗净的木耳。

7.倒入炒蛋,翻炒。

8.加入半汤匙蚝油,少许生抽,搅拌均匀即可出锅

黄瓜鸡蛋木耳肉怎么炒 ?

1.准备食材:干木耳用开水泡开,黄瓜斜刀切片,鸡蛋打入碗中。

2.蛋液中加少许清水,打散。

3.锅烧热,放少许油,7成热时倒入蛋液,发泡后往上推,将未凝固的蛋液流出继续发泡,

4.用锅铲在锅底旋转,将蛋划散成大的碎花。盛入碗中待用。

5.锅中倒少许油,倒入黄瓜片,翻炒。

6.倒入洗净的木耳。

7.倒入炒蛋,翻炒。

8.加入半汤匙蚝油,少许生抽,搅拌均匀即可出锅

黄瓜炒鸡蛋的做法? ?

把黄瓜切片,然后把鸡蛋打碗里搅匀,往锅里倒油,油量根据鸡蛋个数,鸡蛋个数根据黄瓜条数,黄瓜条数根据吃饭人数。鸡蛋炒成凝固就行了,油锅炒黄瓜片,然后搐入超好的鸡蛋,放盐,炒到你喜欢的黄瓜片软硬程度,出锅之前放香油、味精

黄瓜炒鸡蛋西红柿木耳辣椒的做法 ?

主料

黄瓜
辣椒

西红柿
油、盐、鸡精等

鸡蛋

黄瓜辣椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤

1. 把黄瓜、辣椒、西红柿洗好切好,待炒。

2. 锅热后,倒少许油,等油热,放入葱花,葱花爆香后,放入黄瓜和辣椒,因为这两样不容易熟所以先放,辣椒出辣味后放入西红柿(这是我自己总结出来的,因为我也不会判断什么时候放合适,这样试了几次,觉得还可以)爆炒。

3. 爆炒一两分钟差不多,放盐,倒一点水(我和老公都比较喜欢菜汤)水开了,放入打散的鸡蛋。

4. 鸡蛋熟了放点鸡精就可以关火了,我比较喜欢蛋花散在汤里,汤比较好喝,如果不喜欢也可以把鸡蛋先炒好,最后搁里面就好了。

鸡蛋黄瓜木耳肉能一起炒吗 ?

肉沫
60g

辅料

适量

适量鸡蛋
1个
芹菜
适量
步骤

1.准备的材料

2.肉末加入姜蓉、糖、生抽、油腌制

3.泡发好的木耳剪掉硬梗,芹菜切段、蒜头剁成蒜蓉

4.鸡蛋加点盐打散成蛋液,下锅煎蛋饼再切条,上碟备用

5.锅里下油烧热,加入肉末炒至变色

6.倒入黑木耳翻炒均匀

7.加3汤匙的水

8.加盖焖煮2分钟

9.水分收干后加入少许糖

10.再加入生抽翻炒均匀

11.最后加入鸡蛋和芹菜翻炒

12.加入适量的盐调味即可
小贴士
芹菜最后才下,而且烹饪时间不要过长,下锅炒均匀即可

木耳炒鸡蛋黄瓜对咳嗽有痰的病人会有帮助吗 ?

支气管疾病(咳痰喘)不建议采用偏方或自主治疗,因为不能根据每个人不同的病情进行治疗,建议采用中医诊断后治疗的,不然不但不能治好,还进一步使病情恶化就麻烦了。如想治好,可以考虑我们的中医调理,针对治疗支气管疾病(咳痰喘症状)治愈率普遍高达八成。

怎么做好吃,黑木耳炒青椒黄瓜的家常做法 ?

步骤

1.青椒和黄瓜,洗净,待用。

2.青椒,切成菱形块。

3.黄瓜切成菱形块。

4.黑木耳,泡发,煮熟,待用。

5.葱切丝,姜和蒜切片。

6.热油锅,放入葱姜蒜,爆香。捞出。
7.放入青椒。翻炒几下。

8.放入黄瓜,翻炒几下。

9.放入黑木耳。翻炒。

10.放入适量的盐。

11.放入少量的酱油。

12.翻炒均匀,即可出锅。

小贴士
因为青椒和黄瓜都是容易熟的菜品,所以炒的时候一定要快。
先放青椒是因为青椒比黄瓜不容易熟。

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