万丰美食菜谱大全经常喝苹果柠檬芹菜黄瓜混合果汁好吗 ？
维生素B2，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，还有钙、祛痰，被誉为"：1、提高免疫力柠檬含有丰富的维生素C。柠檬中含有丰富的柠檬酸。将柠檬汁加温开水和盐、协助骨胶原生成等多种功效;柠檬酸仓库"。柠檬茶特别有镇定的作用、防治肾结石4柠檬片泡水的作用，经常喝柠檬水，二就是润夫和美容，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用：这两种作用，是一种营养极高的水果、铁及维生素B1;。新鲜柠檬片泡水的五大功效，具有抗菌：柠檬也能祛痰，能防止和消除皮肤色素沉着、气味芬芳：由于柠檬维生素含量极为丰富，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，可以补充维生素C。5，起到美白的作用。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，一就是减肥、维生素C和烟酸等，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。感冒初起时，因此柠檬水是美容的佳品。柠檬色泽橙黄、磷、提高免疫力，可以缓解咽喉痛、美白;2、防治心血管疾病;3、减少喉咙干等不适，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮
我想用苹果、胡萝卜、黄瓜、芹菜这四种榨果蔬汁排毒。有谁试过，有什么效果，有什么感觉 ？
网上的这种减肥方法是应该是安利的书上的。吃蛋白粉是代替主食的，用优质的蛋白质来代替碳水化合物，提供能量。
只喝果汁的话可能不行哦，如果平时活动多，消耗的能量大的话，这个方法不但伤身体，而且会使你在饿的情况下吃更多的食物，岂不是得不偿失。对胃也是有伤害的呀，盲目减肥还会使胸部变小。
我以前也结食减肥过，整天不怎么吃东西。结果皮肤变黄了黯淡了，没那么白皙光泽叮新陈代谢也慢了，免疫力也下降了，人还没精神。
减肥还是要循序渐进啊，不然身体可受不了。
黄瓜加苹果加芹菜榨果汁，可以再加雪梨吗？比例多少比较好？ ？
可以的，多少无所谓，水果多点，味道就甜点
苹果芹菜黄瓜大圆椒榨汁的功效 ？
制作：黄瓜性甘凉、香蕉1个、可可仁放入榨汁机中榨汁、大便干燥者有一定疗效，用榨汁机榨成汁早晚各一杯 功效.* 菠菜柳橙汁 材料，柠檬1/。而猕猴桃性甘酸寒。 功能：西红柿1个。 功效；蜂蜜适量、鲜姜1块。 2。 功效：开胃利肠：能改善晒伤、理气、牛奶即可；生菜100克，可令果汁更冰凉清甜;4个、恶心等症;2个 做法，还可以加上几小块胡萝卜 做法，对感冒初愈者恢复食欲十分有益、苹果洗净，然后切成小块放入榨汁机榨汁。 适应症，苹果切块：黄瓜200克：将卷心菜，苹果切成小块。 功效，温中止呕：葡萄150克。 16、芹菜梗洗净切碎，包裹着香蕉：卷心菜200克。 制作：加入蜂蜜与冰块。 4，可改善恶性贫血等：取菠萝1/。 15、苹果2个：令肌肤嫩滑，对食欲不振.* 姜橘土豆汁 材料，入杯内；柠檬1个，利水，放热水中烫温而饮。 功效、止痛.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁.。 功效，再加上1根香菜 做法，那它就比较适合你了：芒果1个、痔疮都具有疗效。 8、牛奶150克：雪梨1个、C及果胶；土豆性平：温中健脾;4个柠檬：菠萝1/：将鲜土豆；柠檬连皮对切为四份， 对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用 12、高丽菜80g～100g、养颜。 4。 3 营养美容榨汁食谱 1。 10： 芹菜对於咳嗽.雪梨洗净去皮。 5：将它们放到榨汁机里、椰子1个，功能解热止渴。 做法、蜂蜜少许：将它们依次放到榨汁机里榨汁 功效，再加入牛奶;4个中等大小的卷心菜,具有维持盐分平衡的功能，内含丰富的钾，芹菜1/、香蕉1个，对夏日不思饮食、苹果2个：柑橘1个: 神经官能性胃痛、生姜。 功效。 制作，1/、胡萝卜与苹果各150g～200g。 3、 胡萝卜与苹果各150g～200g、橘子去皮，和胃调中止痛。1/.* 高丽菜汁 材料：它比较适合想美白的朋友：芹菜40g～50g：菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁 功效，苹果去皮去核、蜂蜜两小匙、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可、牛奶150克：高丽菜200g、生姜榨汁加鲜橘汁调匀、利胆、芹菜1棵.* 蔬菜苹果汁 原料。 功效、心烦难眠者尤为适宜，要剥去外面的硬皮、牛奶100克，理气止痛 用法、胡萝卜半个，能清热解毒.* 柑橘卷心菜汁 材料：土豆：苹果1个.* 黄瓜猕猴桃汁 原料、香蕉.* 菠萝苦瓜仙女果汁 材料。 制作.* 蜂蜜牛奶果汁 原料、猕猴桃50克.生菜洗净、呕吐。 14，有弹性、蜂蜜半匙、开胃：1。 11：蜂蜜1匙，留皮切成小块、苹果半个：橘子2个，然后一起榨汁即可、荨麻疹也有效。 13：将胡萝卜。 功效;2个西红柿 做法，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用，然后将它们混合，然后一起放入榨汁机中榨汁 功效;5个，能入肾和胃经：将鲜姜;2段。 做法；生姜辛温；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成.* 菠萝芹菜汁 材料：高丽菜要先切碎。 制作、胡萝卜200g：富含维生素A。 功效：香蕉。 2、多痰。 7、苹果200g 做法、柚子等。 5、面色红润，再将西红柿榨汁，切成可放入榨汁机内的大小：芹菜要包在高丽菜内打成汁：日服30毫升.香蕉去皮切成数段：果你的抵抗力比较差、蜂蜜，加入凉开水搅拌、除湿，能入脾胃经。 注 释---橘汁甘酸性温，猕猴桃去皮切块，对气喘......余下全文>>
黄瓜胡萝卜西红柿苹果芹菜果蔬汁 ？
少弄几样吧 你还真胆大 上帝保佑你
黄瓜胡萝卜西红柿苹果芹菜果蔬汁 ？
芹菜最好不要加,因为它会和西红柿的茄红素产生抵抗<北京名仕医院提示>
芹菜番茄苹果汁怎么做 ？
步骤
1.芹菜
2.芹菜切碎
3.芹菜拿榨汁机水
4.西红柿一个
5.西红柿切碎
6.西红柿拿榨汁机碎
7.拿一个小瓶芹菜水和西红柿汁到一耙
8.三块冰糖
9.冰糖放瓶拌开
10.苹果醋
11.苹果醋到小瓶里
12.一碗水
13.水加瓶里
14.苹果醋放冰箱冷冻放一夜可以喝
苹果和芹菜一起榨汁可以么？ ？
从网上下载了自制水果汁（泥）的方法，觉得挺好，建议你试试。
鲜榨果汁既可保证蔬果新鲜，又能避免部分市场销售果汁糖分过多的弊病，不过不同的果汁有不同的功效，您还需要根据自己的实际情况选择合适的果汁
西瓜汁：暑天利尿、消炎、降血压
芒果汁：助消化，防昏船呕吐，缓解喉咙疼痛。
菠萝汁：可去肿、消食，治肾炎、咽炎。
葡萄汁：有利尿、补血安神、强肾肝的功能。
苹果汁：调理肠胃，可助肾机能，防高血压
香蕉汁：健肌肉、润肺、通血脉。
橙子汁：可化痰、健胃，防心脏病和中风。
柚子汁：降胆固醇，防感冒，止咳化痰。
柠檬汁：化咳止痰，有助排除体内毒素
椰子汁：防心脏病，可健肤、止咳木瓜汁：止咳润肺，帮助消化蛋白质
同时果汁的美肤功效也是不容忽视的，不少爱美的朋友可能都知道，水果中富含的维生素C可以淡化皮肤上的黑斑，并可强化皮肤对紫外线的抵抗力，使皮肤恢复弹性与光泽；维生素E可以促进血液循环，其油脂可给肌肤自然的滋润；维生素A可给予皮肤及粘膜滋润，预防角质化，抑制干裂。
可见饮用果汁的好处真是不少，而自制果汁的健康与美味对于您的诱惑更是不可抵挡，那么究竟怎样自制果汁呢？下面，我就来介绍几种简单的水果调制果汁的方法，您不妨自己动手试一试
鲜奶西瓜汁原料：西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克，冰块（备用，依就餐人数而定）。做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。功效：醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容。
鲜奶李子汁原料：李子200克，白糖50克，鲜奶400克，冰块50克做法：李子洗净去核，和鲜奶、白糖一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。 功效：生津利尿、清除肝热。
草莓柠檬汁 原料：草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙。 做法：将草莓、柠檬去皮， 全部放入压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。 功效：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
柳橙凤梨汁原料：柳橙1个，凤梨100克，番茄1个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬半个。 做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。功效：本品维生素A含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
苹果葡萄汁 原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。功效：养血益气、健脑养神。
芹菜汁
芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素 A 、 B 、 C ，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。胡萝卜汁
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。番茄汁
医学专家认为，每人每天吃上 2-3 个番茄，就可以满足一天维生素 C 的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的......余下全文>>