万丰美食菜谱大全冬瓜粥的做法，冬瓜粥怎么做好吃，冬瓜粥的家常做法 ？
冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。
大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。
冬瓜粥怎么做？要那种最简单，最快的 ？
把冬瓜去皮洗净，切成小丁埂火腿肠切成丁，备用。
大米淘洗干净，跟水大概1：3的比例一起下锅大火煮
煮的粘稠之后，放入冬瓜丁和火腿丁，
也可以根据自己喜好加入一些胡萝卜丁，青椒丁，熟瘦肉丁等。
调成小火煮10分钟，清淡又可口的冬瓜粥就做成啦！
（本人的自创，保留版权，呵呵··）
冬瓜粥的做法，冬瓜粥怎么做好吃，冬瓜粥的家常 ？
主料
冬瓜
250g
玉米
20g
糯米粥
适量
辅料
香葱
若干
鸡精，油盐
适量
步骤
在米粥里加入冬瓜，煮至半熟放盐和味精，还有玉米，继续煮，好后撒香葱即可1
小贴士
这个菜若不调味会很没味的，所以啥鸡精呀，肉汤啊。。。都是需要的!
冬瓜可以做粥不？怎么做？ ？
煮冬瓜粥的制作材料：主料：粳米100克,冬瓜50克
调料：冰糖10克
冬瓜粥的做法： 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨；
2. 新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；
3. 将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火煮开；
4. 然后改小火煮至瓜烂粥稠，依口味适量调入冰糖即可。食物相克粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 不知道合不合你口味哦
冬瓜和米怎么煮粥 ？
玉米冬瓜粥的做法详细介绍菜系及功效：肺调养食谱 肾调养食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 高血压食谱口味：咸鲜味 工艺：煮 玉米冬瓜粥的制作材料：主料：冬瓜250克,鸡肉90克辅料：玉米（鲜）60克,冬虫夏草5克调料：姜5克,大葱5克,盐4克将玉米、冬瓜、冬虫草、鸡肉、生姜洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至玉米熟烂为度，放葱调味即可。 小帖士-健康提示：滋养肺肾、利水降浊；糖尿病性肾病属肺肾阴虚者，症见口干口渴，心烦气促，小便频数而量少，全身浮肿，血压偏高，小便检查为持续性蛋白尿，舌嫩红苔白，脉沉细数，现多用于糖尿病并发肾小球硬化症，糖尿病并发肾盂肾炎等；若无玉米，可用茭米代之，但不能用高粱代替，因高粱性温而质粘涩，无清热，利水作用；糖尿病并发水肿，高血压等属肾阳不足者不宜食用本品；使用本方以口渴多饮，小便频数量少，全身浮肿，舌嫩红，苔白，脉沉细数发球肺肾阴虚者为要点。小帖士-食物相克：玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
绿豆冬瓜粥怎么做 ？
主料：绿豆80克，莲子80克，冬瓜100克，大米80克。
调料：冰糖适量，水适量。
做法
1.莲子洗净，提前泡发。
2.冬瓜洗净，带皮切成丁。
3.绿豆拣去杂质，洗净，锅中加水烧开。
4.水沸腾后放入绿豆。
5.再次沸腾后，大火煮1分钟左右。
6.关火，盛出大部分绿豆汤。
7.取出大部分绿豆汤后，盖上锅盖，焖30分钟左右。
8.再次加入适量开水，大火煮开后，下入洗净的大米。
9.同时，加入泡发的莲子，大火煮开后，转中火，煮至米烂粥稠。
10.加入冬瓜。
11.加入冰糖。
12.继续煮5、6分钟，至冰糖溶化、冬瓜熟软，即可。
冬瓜鸡肉粥的做法，冬瓜鸡肉粥怎么做好吃，冬瓜 ？
1.大米、糯米洗净加冷水下锅，大火烧开转中小火。
2.煮粥时把冬瓜去皮瓤，洗净。
3.冬瓜尽量切小粒，这样好熟，宝宝也好咬(因为我家宝正在长牙期，所以切粒还可以磨牙，如果是更小的宝宝可以做好用料理机打碎)
4.粥煮开后加入冬瓜粒，转中小火。期间要不停搅拌，预防粘锅。
5.锅中放冷水，加入鸡肉，料酒，姜片和少许葱。(不喜欢吃葱的可以不放)
6.鸡肉稍凉后切小粒(大人吃切片就好)
7.加入冬瓜后粥煮了20分钟再加鸡肉粒。(这款粥我煮了30分钟,已经非常的软烂了，大人吃就没必要煮这么久了，可以早些加肉丁)
8.加入鸡肉煮了五分钟后，加入少许盐、香油、鲜鸡汁 (宝宝吃少放盐，鲜鸡汁可放可不放，没有的可以用鸡精代替，但孩子还是少吃味精类的。)
9.最后点上少许香葱，就可以了。(个别宝宝不爱生葱味道的在锅里加热一下，再盛出)
大米山药冬瓜粥的功效 ？
大米山药粥的功效
1）大米山药粥有很好的健脾益胃作用，也可以帮助消化，因为山药是一种很容易消化的，大米做成粥以后更是容易消化了，同时山药还是一种含有大量的淀粉酶和多酚氧化酶的一些物质，常吃大米山药粥对于脾胃消化吸收都是有好处的。
2）同时大米山药粥不管是对于脾阳亏或胃阴虚的人群都是特别的适合吃的，对于一些食量少，还有泄泻的人群是特别有好处的，大米山药粥还是一种有很好的滋肾益精的作用，可以强壮身体。
3）大米山药粥还有很好的益肺止咳的作用，因为山药中含有一纛皂甙、黏液质，这些物质都是有很好的润滑作用的，用大米山药粥来治疗肺虚痰嗽久咳之症。
冬瓜【功效】清热解毒,利尿降压。适用于高血压患者食用。
小米粥里面可以放冬瓜吗 ？
你好，可以的，降低血脂，减肥，增加抵抗力，祛湿消肿，健脾养胃，软化血管，瘦腿，轻身，长期食用会延年益寿的。