虾仁炖蛋的做法,虾仁炖蛋怎么做好吃,虾仁炖蛋的家常 ?
虾仁炖蛋的做法
材料
蛋2个,盐适量,白胡椒粉适量,水,高汤,油少许,虾,生粉,葱花
做法
1.蛋两个,打到没有一点蛋筋,然后放适量盐、白胡椒粉再搅拌均匀。
2.然后就是加水了,如果有高汤的话,我觉得加高汤也是非常好的。
3.蛋液和高汤的比例要1:2,充分拌匀之后,过一遍滤网再,这样保证没有一点蛋筋。
4.蒸锅先热起来,把碗先放锅里蒸一下。道理是这样的,碗先热了,蛋也热得快了,就熟的快了。
5.不然还要先把碗给热透了,才能热到蛋。等碗热了之后,用厨房纸蘸少许油,涂在碗壁上,然后把蛋液倒进碗里,蒙上保险膜或者盖上盖子,进锅蒸。
6.这个时候来处理虾,虾去头和皮,开背,去虾线,然后切成小段,用盐、白胡椒粉、生粉、一点水搅拌均匀,腌着。
7.大概10分钟左右,蛋基本凝固,把虾仁放进去,再蒸个5分钟就可以了。
8.出来的时候撒上葱花,嫩嫩热热的,吃吧~~~说说虾头,其实也可以拿来煮成虾高汤,然后一起和蛋蒸,不过那天我正好有骨头汤,就不想弄虾的了。
虾仁蒸蛋的害处 ?
虾的功效与作用
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”
虾仁蒸蛋的做法,虾仁蒸蛋怎么做好吃,虾仁蒸蛋的家常 ?
用料
主料
鸡蛋2个
虾5只
辅料
盐
1/2茶匙
油
1茶匙
料酒
1/2茶匙
酱油
1/2茶匙
虾仁蒸蛋的做法
1.
鲜虾和鸡蛋
2.
鸡蛋打散在碗里,加适量盐和少许料酒搅拌均匀
3.
再加适量温水搅拌;我通常加水的量比是1:1-1:1.5间,我在2/3处打开鸡蛋,用2/3的蛋壳加了3次水
4.
把蛋液过滤两次
5.
如果有小气泡,先放置一会儿等气泡没了或焯掉
6.
盖上保鲜膜(有盖子的可用盖子),锅中水开后先蒸15分钟至蛋液稍为凝固;时间供参考,碗的材质、大小、厚薄不同会有区别
7.
虾取虾仁,去掉虾肠虾线,加少许盐和油腌制一会儿
8.
蛋液稍凝固后找开保鲜膜,摆放虾仁再蒸5分钟就可以了
9.
蒸好后调点酱油、香油淋上
鸡蛋能和虾仁一起蒸着吃吗? ?
鸡蛋能和虾仁可以一起蒸着吃。
虾仁蒸鸡蛋的做法:
一、食材
1、主料:鸡蛋2个,虾仁50克;
2、配料:油适量、盐适量、豉油适量。
二、做法步骤:
1、鸡蛋尽量打散,加水和盐适量;
2、虾仁去黑线洗净,用盐和料酒腌制几分钟;
3、放一半虾仁到鸡蛋液中,碗上蒙上保鲜膜,中火蒸至鸡蛋表面稍有些凝固;
4、将剩下的虾仁放在鸡蛋羹的表面,再盖上保鲜膜,伐续中火蒸,直到虾肉变色即可;
5、出锅时淋上少许豉油,完成。
三、注意事项:
鸡蛋液中盐不可放多了,因为虾仁经过了腌制,有点咸味了,而且最后还要淋上豉油。
虾仁炖蛋可以吃吗?对身体有没有危害? ?
没有危害,这两种食物不冲突
虾仁蒸蛋可以把虾仁切碎和蛋也搅在一起蒸吗 ?
虾仁蒸蛋可以把虾仁切碎和蛋也搅在一起蒸,虾仁洗净放沸水中焯一下,去去腥味,然后再切碎和鸡蛋搅匀,放适量料酒、盐,隔水蒸,大火煮开转小火慢慢炖十分钟左右即可
虾仁蒸蛋等于砒霜真的假的 ?
你好,当然是假的。 虾仁蒸蛋是一道很简单而又有营养的美食,方法/步骤
1
首先将新鲜的虾清洗干净,然后剥去外壳。加盐和胡椒粉腌制几分钟!腌制是为了让虾放味。这样吃起来口感好!
2
将鸡蛋充分打散。根据自己的量来放几个鸡蛋!
3
适量的回入水,一般在1.5-2倍之间.不能太多也不能太少。这样才能保证蒸出来的鸡蛋既嫩又新鲜,一边放水一边搅拌。
4
将对好水的鸡蛋准备好,等到锅里的水开。就可以开始蒸了。
5
蒸到鸡蛋定型后,就可以开始放虾仁下去了。放的时候要注意轻放,不然伤到了鸡蛋就不漂亮了哦。
6
盖上锅盖,继续蒸到虾仁熟或变色既可。
7
撒上发葱花,放点生抽。美味又营养的虾仁蒸蛋就可以开吃了!
在蛋壳里放虾仁蒸蛋叫啥菜名 ?
其实就叫虾仁蒸蛋,放在蛋壳里是日式的做法,看上去比较漂亮,而且比较原生态。
虾仁蒸蛋不能同吃什么 ?
这些与虾相关都不能吃。
虾富含钙,橙子含有鞣酸,先后食用会结成不易消化的鞣酸钙,易刺激胃,出现呕吐等现象。
菠萝虾虾富含钙、菠萝含鞣酸,同食会使二者结合成不易消化的鞣酸钙,刺激胃而出现呕吐等症状。
果汁虾在享受美味大虾时,最好不要同时喝果汁。果汁会使虾的腥味加重,不利于海鲜味道的散发。
香菇虾虾容易引起过敏,而香菇又被列为气喘的引发物之一,二者不宜搭配着吃。
小淡水虾炖蛋的做法 ?
淡水虾炖蛋的做法
主料
鸡蛋
3个
辅料
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
小香葱
适量
虾仁
适量
步骤
1.鲜虾洗净剥去皮。
2.剥好皮后切成小丁。
3.鸡蛋打在碗内加入适量的盐搅散搅匀并以鸡蛋和水的比例为1:1加入水搅匀。
4.放入虾仁丁搅匀。
5.锅至火上加入水烧开,放入蛋液。
6.然后在碗上盖上小盖子。
7.再盖上大的锅盖,中火蒸10分钟即可。吃时,撒上小香葱,淋上蒸鱼豉油即可。