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肉丝菠菜的做法 菠菜闷肉丝的做法大全

做法,肉丝焖菠菜怎么做好吃,肉丝焖菠菜的家常做法 ?

食盐
适量
酱油
适量

适量

适量
蚝油
适量
水淀粉
适量
调和油
适量
芝麻油
适量
胡椒粉
适量
肉丝焖菠菜的做法
1.把菠菜洗净控干水份

2.猪里脊切丝,准备好干辣椒丝.葱姜末

3.锅里烧开水放少许盐和几滴油,菠菜下锅焯一下

4.快速捞出挤干水分

5.把肉丝.干辣椒丝.葱姜末下锅炒香

6.下味极鲜酱油炝锅

7.看肉丝变色加点水

8.再放点蚝油,少许盐..胡椒粉

9.把汤汁烧开搅匀

10.把焯好的菠菜下锅

11.轻轻晃动锅使菠菜入味,大翻勺再把菠菜焖一下

12.用的是嫩菠菜,不用焖时间长了,淋少许水淀粉勾薄芡,最后滴几滴香油

13.装盘即可

肉丝拌菠菜的做法,肉丝拌菠菜怎么做好吃,肉丝 ?

菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。
麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。

菠菜炒肉丝的家常做法大全怎么做好 ?

主料
菠菜200g
肉丝50g
辅料
葱花2g
盐2g
生抽3ml

步骤

1.猪里脊肉切丝,加盐,料酒,淀粉拌匀备用

2.菠菜焯水备用

3.热锅热油煸香葱花,加入肉丝煸熟,加入盐,酱油

4.放入菠菜翻炒,调味出锅

小贴士
1.菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜色,以减少草酸含量。
2.菠菜要选用叶嫩小棵的,且保留菠菜根。
3.猪肉丝用料酒和盐淀粉腌制一下再炒

肉丝炒菠菜怎么做 ?

肉丝炒菠菜做法
1 将瘦猪肉切成肉丝,放入盆内。加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用。
2 将油放入锅内,热后下入葱姜末炝锅,投入内丝、酱油、精均匀,再投入韭菜、菠菜煸炒断生,出锅即成。
特 点: 鲜嫩、咸香。
制作关键: 肉丝要切得短些,菠菜要用旺火炒。

肉丝菠菜面的做法,肉丝菠菜面怎么做好吃,肉丝 ?

主料
挂面
300g

辅料
菠菜
2颗
香菜
2颗

50g

适量

适量
酱油
适量香油
适量

步骤

1.将肉切丝

2.锅中放油,放肉翻炒

3.肉炒至九分熟时,锅中添水

4.水开后下入挂面

5.放入少许酱油

6.放入菠菜

7.放入少许香油

8.放盐

9.放入菠菜

10.开锅盛出即可,一碗香喷喷的面条就做好了
小贴士
面条煮的一定要恰到好处,火候不要开得太大

肉丝菠菜鸡蛋汤怎么做 ?

肉丝炒菠菜的做法
猪肉切丝,裹淀粉
油烧热加姜、蒜、花椒爆香把肉丝下锅滑开
加入菠菜翻炒
最后加调料调味出锅

皮蛋肉丝拌菠菜的做法 ?

菠菜择洗干净,焯水2-3分钟,捞出放冷水中冷却,捞出攥干水分,切寸段备用,精瘦肉洗净,切丝水淀粉加少许酱油上浆,锅上灶放底油中火,油8成热时放入肉丝炒熟【约1分钟左右】关火出锅放入碗中备用,皮蛋切1-1.5厘米见方的丁和肉丝一起放白菜上,加三合油拌均即可。三合油做发,大蒜三瓣去皮切成蒜沫,放碗中,加入食盐适量,酱油少许,醋适量,芝麻油适量。

香辣肉丝菠菜粉的做法,香辣肉丝菠菜粉怎么做 ?

1.菠菜入沸水焯熟,捞出控水晾凉。

2.切段,然后挤干水分。

3.放入盆中。

4.猪瘦肉切丝。

5.大蒜、葱白、花椒、大料准备好。

6.凉油入锅。

7.炸出焦香后,关火,稍捞出残渣。

8.再开火,将油烧火,放入辣椒面。

9.炸出辣椒香后,放入切好的肉丝,快速炒散,肉丝变色后,关火。

10.粉丝放入沸水中煮熟。

11.将粉丝控净水,放入盆中。

12.放入酱油。

13.放入陈醋。

14.放入精盐。

15.放入味精。

16.搅拌均匀。

17.倒入刚炸好的肉丝麻辣油。

18.装盘即可食用。

说出菠菜的几种做法? ?

菠菜煎饼 配 料: 菠菜100克 、水1/4杯 、蛋1个 、低筋面粉100克 、发粉1/2小勺 、盐少许 、泥肠适量 操 作: 1、菠菜切碎加水放入搅碎机中搅碎。 2、倒出。 3、将菠菜汁倒入面粉中,同时加入发粉和盐。 4、加入鸡蛋打成稀糊。 5、煎锅烧热倒上两勺稀糊,用铲子摊薄。一面煎久一点,一面稍煎即可。 7、煎锅放少许油,将泥肠略煎一下。 8、将泥肠从中间破成两半,煎饼稍煎的一面朝外,煎得久比较难看的一面朝里将泥肠卷起来,用牙签固定 蛋皮菠菜包 配 料: 鸡蛋、菠菜,香菜、调味料 操 作: 1)把菠菜洗净,放到加了盐的沸水里焯一下,过冷水,控干。按照喜欢的口味,调好(我以前也有写过一个凉调菠菜的做法)。 2)香菜8根,微波炉转15-20秒(这时的香菜梗就会变软,也很韧,不容易折)。 3)鸡蛋2个,加盐打散,摊成薄薄的蛋皮2张。然后呢,每个蛋皮4等分切成小蛋皮,每块切小的蛋皮上,放一勺菠菜,把菠菜包住,用香菜一绑就好了。 注: 1)摊蛋皮的时候,平底不粘锅先加热一些,抹上薄薄的一层油,转中小火,倒入蛋液,慢慢晃动锅子,让蛋液铺满锅底,凝固,就好了。我觉得,用小一点的火力来煎,很容易成功。摊第二张的时候,可以不抹油。 2)香菜也可以用热水烫一下,不过,我喜欢用微波炉稍微转一下,觉得省事儿又方便。当然,不用香菜的话,也可以用韭菜来当“绳子” 菠菜泥 配 料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 操 作: 1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。 2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成 肉丝菠菜炒香干 配 料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 操 作: 1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。 2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成
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菠菜肉丝面怎么做好吃 ?

菠菜肉丝面的做法步骤

1
食材清洗干净,西红柿,蘑菇切片,葱姜切丝备用。

2
锅里放入油,油热后,倒入葱姜煸香。

3
倒入肉丝翻炒均匀。

4
加入味极鲜酱油翻炒上色入味。

5
倒入西红柿蘑菇翻炒。

6
加入清水。

7
开锅后,放入面条。

8
煮快熟的时候,放入菠菜,放少许盐,五香粉,鸡精粉。

9
最后,滴几滴香油出锅。

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