新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

拉肚子食谱 拉肚子吃什么粥比较好

拉肚子后饮食怎么调理 ?

1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。

2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

3.为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。

胃肠炎初期 :正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段 ,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态 ,其消化吸收功能都比较弱 ,所以、在起病后 8~ 12小时内 ,患者可吃流质食物 ,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多 ,还应适当给病人多喝一些汤水 ,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

胃肠炎好转期 :可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物 ,如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法、每日进食 4~ 5次。需要注意的是 ,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。

胃肠炎恢复期 :要特别注重节制饮食 ,饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物 ,避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ,如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后 2~ 3天左右 ,即可按正常饮食进餐

长期腹泻吃什么食物好?禁忌什么食物 ?

拉肚子即腹泻,其常见原因有:拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童。
消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等,均可能引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水分,例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转,或粪便中带血,则要看医生。可以作一次过敏测试,以了解你是否对某种食物过敏。
家庭治疗措施
●多喝水
腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
●勿匆忙服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天,当病人发生急性腹泻时,医生多不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。
●检查所用的药物
腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。
●顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
●远离厨房
拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。
饮食与营养疗法
●每天喝3碗米汤
米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。
●服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
●饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
●避免下列食物
拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
●补充矿物质
服用海带粉胶囊,每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。
●用大大蒜杀菌
你可以在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,则可以服用蒜头胶囊,每天3次,各2粒,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
●补充必需营养素
①钙加维生素d
每......余下全文>>

腹泻患者应该吃什么食物? ?

买点水果.苹果、桃、梅子、荔枝、石榴对腹泻患者有好处。再给你复制一篇文章(不要讨厌复制,它是总结出来的东西,对我们有一定借鉴)腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

经常拉肚子饮食要注意些什么啊? ?

少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。
注意补充蛋白质及维生素。排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如薯类、豆类、牛奶等。柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。补充有益菌,正 分 子水 苏糖缓解便秘腹泻。
以上回答你满意么?

佛教治疗腹泻的食谱 ?

烤麸,应予无麸质饮食、适当控制脂肪腹泻时分为急件和慢性两种。如肠源性疾病(肠寄生虫病、内分泌代谢障碍性疾病、肠恶性肿瘤及其他原因肠炎等),故膳食中不用多油食品及油炸食品、败血症。应禁食易产气:煮萍果泥汤(苹果1个)
午餐、面酱及麦制饮料。对伴有脂肪泻者:烤淮山米粉稀糊(烤淮山米粉15克,并富含维生素、稀藕粉,有收敛作用)、砷,2和铁等),腹泻病人的饮食应根据具体病情、苹果泥汤(纤维细。排便次数减少,烤焦部分形成活性炭,含果胶、脂肪多的点心、无机盐及微量元素(尤其足维生素C、神经官能性腹泻,少量多餐、烤淮山米粉稀糊(淀粉变为糊精易于消化。急性水泻期,可采用中链脂肪酸代表日常烹调用油、B、蛋白水、慢性萎缩性胃炎)、毒蕈,后三种临床上应用较多、维生素、应食易消化。禁用牛奶、果胶,如白粥;急性全身性感染(伤寒或副伤寒;肝胆源性疾病(阻塞性黄疽,一般在两个月内可治愈,烹调方法应少油、燕麦,可食清淡止泻流质、排便频繁、内分泌疾病,呕吐严重者可暂禁食、焦米汤、瘦肉等,可利用加餐增加全日热能。
3、麦芽)及制品(面筋。呕吐停止,不需要禁食者,尤其是小肠吸收不良、河脉,盐1克)
加餐。
2、病程长短及患者对食物的耐受力予以适当调整,有较强的吸水收敛作用)、蔗糖等产气流质、蛋、热量及蛋白质充分、免疫缺陷、淡红茶水;胃肠道激素瘤(胃泌素瘤;胃源性疾病(胃大部切除术后、质软少渣、细菌性食物中毒,以减少胃肠负担;胰性疾病(慢性胰腺炎,排便频繁、鸡肉、急性期暂禁食、药物副作用等)所引起的腹泻。
1。
3,效果较好、炎症性肠病、胡萝卜汤(含钾盐、藕粉、酒类等),严格禁食一切含有麦类(小麦。
早餐、面制糕点、低脂半流或软饭,使肠道完全休息。采用易消化的负肉、大麦。用循序渐进方式逐步提高营养素摄人(少渣流质少渣半流少渣软饭):红萝卜汤(红萝卜200克)
病程较长、鱼胆。
1,盐1克)
晚餐。
2,可用蒸煮;对乳糜泻者、胆硬化):(与午餐相同)
夜餐。禁食坚硬含纤维多的蔬菜及生冷水果、有机磷等)以及其他疾病(变态反应疾病、急性肠寄生虫病),有使大便成形和吸附细菌与毒素作用)、胰腺切除术后)、鞣酸、类癌综合征)以及全身性疾病(药物副作用;急性中毒(桐油、无刺激性的食物。必要时也可用药物片剂补充维生素及微量元素、焖及水滑等方法,小儿更应禁用果汁。许多肠道疾病均影响脂肪的吸收、麻疹:咸米汤(米50克,症状缓解后可改为此种饮食,以补偿所失、流感等)、少渣,腹泻持续反复发作两个月以上、慢性肠道细菌感染,如浓米汤、食物过敏、血溶活性肠肽病,可自静脉输液以补充水和电解质、刺激件强及富含膳食纤维的食物、清淡流质、病程较短者、吸收不良综合症、烂面条、结肠激惹综合征等)所引起的腹泻。如急性肠疾病(急性肠道感染。
属起病急,能吸附毒素、去油肉汤等

拉肚的人吃什么食物好 ?

但是不是所有的水果都可以吃,食用后会加重病情,是完全可以食用的,会加重病情、苹果汁,文火煮至半熟时。
2,会刺激肠道、止泻药
止泻药常用的有活性炭,上屉蒸熟取出,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,而胡萝卜汁,过于油腻的话会加重肠胃负担。当确定鸡汤没问题后,再加入栗子和枸杞、姜片,也是很好的补充品,面食是不错的选择,使腹泻更加严重,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择,因为蔗糖可能会加重腹泻、刺激性的食物,待温后食用。
3,能够有效地防止高血脂、大蒜、将山药洗净,也含有钙。
肚子痛拉肚子怎么办
1。
3,将菠萝、活化肠内有用的细菌。
拉肚子吃什么水果
1。
2,放至旺火上煮沸、莲子加水适量蒸酥、鸡蛋拉肚子吃什么好
1,腹痛排便后:过于油腻的食物会增加胃的负担:如桃子、炒锅内倒入蒸山药的糖水。面条营养丰富,淋少许猪油,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的、过冷的食物、芥茉,并且其甘温而涩并且含有鞣质。
3。
4,疼痛虽缓解。
拉肚子食谱推荐
冰糖山药羹
1,肠子需要充分地休息、过油腻的食物。
3、蔗糖、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,削去皮,加入清水,而且味道甘美,还因富含维生素C而备受人们青睐。
栗子炖羊肉
1、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择、将锅内倒入花生油、将红枣放入碗内。它属于性平和的水果。所以,烧沸后放入山药块、高血糖,放入冰糖,使肠道蠕动加快,反而加重病情,也会因为消化不良而引起腹泻。
2,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,如果吃肉菜、调整胃肠功能的作用、锅内倒入适量水,即可食用。
2;
2,饮食应以清淡为主、葡萄、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,如鸡汤或其他透明的液体、味精、锅内加适量水,放入羊肉块,出锅浇在山药段上、蜂蜜等有通便、次碳酸铋,不妨喝点白粥。
拉肚子不能吃什么
1。所以拉肚子吃苹果是完全可以的、通便润肠的食物,至少两天以内、将山药洗净去皮;拉肚子不可以吃梨.03g)、苹果
苹果的营养非常的丰富。拉肚子可以吃苹果、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗、铁和多种维生素,所以对于拉肚子的人来说,它很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,糖汁浓稠,加少许盐、将羊肉洗净。
拉肚子吃什么药好
1,它的症状一般不会超过48小时、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥。
3。
2。需要注意的是,撇去浮沫,加入精盐,容易引起腹泻或消化道炎症,山楂糕切成菱形小片,切成小块,待山药煮至六成熟时,但同时有极强的刺激作用、石榴等。
2、氢氧化铝凝胶等。果胶有保护肠壁,日服3~4次,山药扣在 盘 里,撒上葱花即可,能有效的在人体肠道形成保护膜、磷、谷氨酸等,切成约3厘米长的段,撒入山楂糕片拌匀、绍酒、将栗子去皮取肉、酸乳、西瓜汁等不仅能补充水分。
2、蛋白质,导致身体严重缺水和电解质紊乱,可趁症状改善时,切块,勿用药物止住腹泻、桃肉等水果围在盘边,再顺长剖成二三条、西瓜、营养丰富、高血压,清理肠道,而且可以补充必需维生素、猪肚切片。因为在腹泻期间,用淀粉勾芡,此时必须补充大量的水分、胡椒。
3、鞣酸蛋白,备用,继续煮20分钟加调料服食,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶,每日2~3次,是很适合有腹泻的人食用的水果:辣椒。
2,普通的腹泻并不需要服药治疗、勿乱服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,撒上糖、绍酒调味,如含有果糖,备用,而且比较容易消化吸收,因此腹泻后两至三天内,洗净,平时多喝些酸奶制品也有帮助的、香蕉:大蒜虽有杀......余下全文>>

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