万丰美食菜谱大全西红柿可以和胡萝卜一起烧汤吗？ ？
虽然可以一起烧汤， 也有一道菜叫做番茄胡萝卜汤，但最好不要同吃，造成营养浪费
你记住 胡萝卜不要和两类食物同吃，一类是维生素C含量高的果蔬，二类是植物色素含量高的水果。
前者原因是胡萝卜含有维生素C的分解酶，会破坏番茄中富含的维生素C，虽然不会产生有毒物质，但浪费营养。 后者因为胡萝卜代谢产物硫氰酸会抑制甲状，而苹果柑橘中的植物色素黄酮类物质转化成羟苯甲酸及阿魏酸，加剧硫氰酸的抑制作用，造成甲状腺肿。
所以最好单独食用或者和肉蛋类同食。
胡萝卜和西红柿可以一起煮汤吗？ ？
应该可以的:可以放些青菜类的，小白菜，油菜，蒿子杆之类的都可以。===================番茄胡萝卜汤 口味：清香味 工艺：煮 胡萝卜番茄汤的制作材料： 主料：胡萝卜100克,番茄150克 制作： 1.胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。 2.用擦菜板将胡萝卜磨泥状。 3.锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。=============================== 小帖士-食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。 番茄胡萝卜苹果汁 原料：苹果250克，胡萝卜，番茄各150克，柠檬汁
制法：1、苹果去皮核，切成块；番茄去蒂，切成块；胡萝卜切成块。
2、将番茄、苹果、胡萝卜一同放入榨汁机中榨出果汁，倒入杯中。
3、杯中加入柠檬汁，搅拌均匀即可。
红萝卜和西红柿能一起吃吗 ？
可以的，推荐一道：
胡萝卜番茄汤
主料：胡萝卜100克,番茄150克
1.胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。
2.用擦菜板将胡萝卜磨泥状。
3.锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。
4小帖士
番茄：西红柿忌与石榴同食。
1、胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果；胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。
2、番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
食谱相克
1、胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
2、番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
5胡萝卜番茄汤做法二
胡萝卜番茄汤
胡萝卜，西红柿，鸡蛋，姜丝，葱末，花生油，盐，味精，白糖
制作方法
1.胡萝卜、西红柿去皮切厚片；
2.热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。[1]
此汤含锌量约35.55毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品；对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。
蕃茄跟胡萝卜可不可以一起煮汤吃 ？
蕃茄跟胡萝卜可以一起煮汤，还有这样一道菜｛西红柿炒胡萝卜丝｝
以下是做法：
【材料】
西红柿1个，胡萝卜2根，油适量，盐适量
【做法】
1.油加热，放入西红柿，中火炒一分钟，
2.然后放胡萝卜，一直炒到胡萝卜丝变软，放些盐就可以出锅了。
小诀窍
西红柿可以多放，最好是丹透的。西红柿里的维生素C加热后不会被破坏，所以放心慢慢地炒好了。喜欢甜一些的可以适当加些糖。
胡萝卜加西红柿一起有什么营养价值价值煮汤 ？
【番茄】西红柿 黄瓜 使西红柿中的VC破坏； 西红柿 胡萝卜 会把维生素C破坏； 番茄 绿豆 同食伤元气；
胡萝卜番茄排骨汤要怎么做 ？
主料
排骨
700g
胡萝卜
3根
番茄
2个
辅料
鸡精
适量
盐
适量
小葱
适量
醋
适量
花椒适量
料酒
适量
姜片
适量
步骤
1.排骨洗净放在沸水内，加入姜片，花椒和料酒焯水，出锅
2.准备胡萝卜和番茄。（后面觉得胡萝卜有点少，加了一根）
3.胡萝卜去皮，洗净，切块
4.番茄洗净，切瓣
5.另起一锅，加水烧沸，放入焯好的排骨，加少许醋
6.煮沸后再煮20分钟放入胡萝卜
7.煮至排骨和胡萝卜都熟时放入番茄
8.放盐
9.放鸡精
10.放小葱，拌匀即可
11.出锅。
番茄胡萝卜土豆汤怎么做 ？
用料
材料
用量
鸡蛋 一个
西红柿 一个
大土豆 一个
胡萝卜 小半个
大蒜 两瓣
小葱 一小把
黑胡椒 若干
蘑菇汤 随喜好
土豆胡萝卜番茄汤做法
1. 胡萝卜土豆切小丁，少量油翻炒出香味。放大蒜、整个西红柿微微翻炒过，不要太熟。
2. 清汤版加2倍热水，浓汤版加等量或1.5倍热水，黑胡椒、香葱打结放入，大火烧开。可适量放浓汤宝啊汤料啊什么的调味，不过要少放，毕竟是病号汤嘛！
3. 转小火慢煮，土豆变软之后轻轻戳开西红柿，汤的味道立刻不一样了，加盐调味，浓汤版本煮到够喝的汤量就好啦。清汤版本轻轻搅动出一个漩涡，在漩涡中心打入鸡蛋，开大火煮一下再转小火，鸡蛋就成型了，然后看自己喜欢的鸡蛋熟度关火就好啦！
西红柿红萝卜，玉米一起可以煲汤吗 ？
可以。加排骨或猪骨会更美味。
此汤做法简单，酸甜美味，能够补血补钙；汤中略带西红柿的酸味和玉米的清香，是一道非常开胃的靓汤。
1、排骨洗净后斩件焯水；玉米洗净切段；西红柿洗净后切块；红萝卜去皮洗净后切块。
2、将排骨、玉米、西红柿、红萝卜、川片放入电炖煲中，加入适量清水煲2小时。
3、加入适量盐调味即可。
胡萝卜，平菇，番茄，能一起煮汤吗？ ？
可以是可以，但并不会好喝