万丰美食菜谱大全梨+银耳+枸杞+冰糖=可以润肺么? ？
可以的
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；能增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳有滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功耽；银耳还能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
梨特别适合咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
可以加一点点少量枸杞
银耳枸杞炖雪梨早上喝好还是晚上喝好 ？
建议晚上喝
这个汤是很好的，不过是以内养外，美白效果不会立杆见影，但是长久喝对身体和皮肤都是很好的。
建议不要把它当成保健品，其实就是食物。我也经常熬来吃。
有条件的话每天都可以喝－－－个人认为银耳作用可能相当于百姓版的燕窝～～～～
我大概一周煮一次－－实在工作忙没时间顿～～～
然后一大锅两天就喝光，没什么特定的次数。
不过我银耳喜欢加百合或者绿豆，因为银耳属于阴性的食物，而枸汲和红枣是阳性的食物。
建议你：
不要太记希望于它的美白效果，而把它当成一种健康营养的食物。每周吃3－4次，银耳为主，其他辅料换着加～～
冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法 ？
原料： 银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。 做法： 1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净 2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。 3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。 煮银耳时水要放足，不然容易糊；水开后要不时搅拌，以免粘锅。依照个人口味，喜欢的话还可以加入一些红枣，莲子或是枸杞和银耳一起炖煮。
银耳 红枣 枸杞 雪梨 冰糖汤 吃了有什么好处。 20分？
冰糖、雪梨是润肺止咳；银耳、红枣、枸杞是补肾和补血的。
雪梨银耳汤里能不能放红枣、枸杞？ ？
雪梨银耳汤：止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。
银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。没有必要在加红枣和枸杞。
银耳红枣枸杞桂圆雪梨汤有什么好处 ？
红枣桂圆汤-补血养颜
红枣桂圆汤有补血养颜的功效，而且做法简单，只要20分钟左右即可完成，女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我把红枣桂圆汤的做法及保健功效详细介绍如下，供朋友们作为参考。
红枣桂圆汤一：美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒左右，红糖1汤匙，清水1000毫升。用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。千万不要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得用手掰开。将桂圆肉，红枣和枸杞用清水洗净，连大杏仁一起放入砂锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。
红枣桂圆汤二：红枣，桂圆，红糖若干，枸杞子若干。红枣掰开，你可以不掰开的，但是我习惯先把红枣掰开，容易把红枣汁熬出来。桂圆肉洗净；砂锅内放凉水用大火烧开，然后依次放进红枣、桂圆，用小火熬两小时，在出锅前十五分钟加入红糖和枸杞子即可。
提醒：冬季天冷的时候，可以配点生姜一起煮。红枣桂圆汤一年四季都可以当水喝，不过，春夏秋冬里面的料有所增减。十月份天气渐冷时，增加生姜若干；三月份天气转暖，停止放生姜，然后逐渐减少桂圆的数量；六月份炎夏时，可以换成红枣银耳羹。
梨，银耳，枸杞，红枣能一起煮吗 ？
最好就是冰糖、梨、银耳一起煮，润肺止咳的功效。
雪梨雪耳枸杞煲冰糖功效 ？
冷热均可：又名白木耳，又是扶正强壮之补药，时间不要过长，化痰。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”。 2，不但帮大家解决这个问题。 银耳，把枸杞和银耳用小火煮30分钟左右即可：生津： 梨。它被人们誉为“菌中之冠”：1，质量上乘者称作雪耳，清热。再放入冰糖、枸杞（半两），所以 后放入锅内，去皮去核、沙锅或电饭锅都可，既是名贵的营养滋补佳品、银耳（1个）。切小块备用。 营养小典。 做法，但不能用铁锅。由于雪花梨比较容易煮熟、枸杞洗干净备用，即可出锅食用，等雪花梨煮软、雪花梨请干净，泡膨胀变软后即可，还可以美容养颜、提前1个小时先把干银耳用冷水浸泡：用沙锅取适量的水烧开后：雪花梨（2个）。 材料。 4 到了春秋季节都容易秋燥，我特地介绍一个小方子。 3、“长生不老良药。切成小块备用，润燥、冰糖（适量） 准备
胃不好可以喝冰糖枸杞雪梨银耳汤吗 ？
可以适量喝
这是清肺的食物，肺和大肠相表里，润肺也会对大肠有帮助的，胃不好，可以少放糖
春天可以喝银耳雪梨枸杞汤吗? ？
当然可以，雪梨银耳枸杞汤是一款美容养颜甜品，主要原料有雪梨等，滋阴养颜。
材料：雪花梨（2个）、枸杞（半两）、银耳（1个）、冰糖（适量）
准备：1、提前1个小时先把干银耳用冷水浸泡，泡膨胀变软后即可，时间不要过长。切小块备用。
2、雪花梨请干净，去皮去核。切成小块备用。
3、枸杞洗干净备用。
4、沙锅或电饭锅都可，但不能用铁锅。
做法：用沙锅取适量的水烧开后，把枸杞和银耳用小火煮30分钟左右即可。由于雪花梨比较容易煮熟，所以 后放入锅内。再放入冰糖，等雪花梨煮软，即可出锅食用，冷热均可。