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坐月子鸡汤怎么做 坐月子鸡汤怎么炖催奶

给产妇炖鸡汤最好是怎么做 ?

材料:1/4只土鸡,荫瓜100g,老姜30g,青葱1根,水适量。
做法:
(1)将土鸡斩成小块,放入肥水汆烫1分钟后捞出。
(2)荫瓜切块;老姜去皮切片;青葱切段。
(3)将作法以上食材和水,放入锅中,煮开后关火,焖3分钟左右即可。

坐月子炖鸡怎么做 ?

蒜切成片备用

6.加入适量的白糖

9.煮一锅水

3.切好香菜备用

15.鸡肉切好洗净

2.葱姜切好备用

7.煮好的鸡肉捞出来沥干备用

5.至鸡肉差不多上色即可

12,加入食盐后再煮十分钟就可以出锅了.再煮十分钟后加入食盐入味.搅拌均匀

17.煮十五分钟后加入葱姜蒜.热油

8.倒入鸡肉爆炒

11、老抽、料酒等作料

16.小火至白糖全部融化

10.盖上锅盖煮一会儿

14.加入没过鸡肉的水

13.水开后将鸡肉倒入开水中煮一下

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