万丰美食菜谱大全如何挑选好的牛油果 ？
购买牛油果， 要看牛油果的软硬程度，和外皮颜色。 只要没有局部软的牛油果都可以买。 详细的要根据你的存放 如果刚买的牛油果摸起来很硬，外皮是青绿色，这样可以存放1个星期。 慢慢的，牛油果变得有点软，外皮还是青绿色，还是可以放几天。 当牛油果外皮完全黑了，摸起来不硬了，有些软就要开始吃了。 如果这个情况再放，牛油果里的果肉就会被氧化，会变黑。果肉变黑的话就别吃了。
牛油果怎么挑 ？
光凭颜色是无法判断百分之百判断牛油果的好坏的。基本上有两个种类的牛油果，一种表皮颜色为深棕色，表面俗话说疙疙瘩瘩的，且果皮相对坚硬；另外一种则为稍微偏深的绿色，表面相对平滑，果皮有弹性。牛油果的成熟度是决定购买很重要的标准。如果你想在购买的当日就吃，购买已经成熟的牛油果，用手掌按捏牛油果的表面，感觉有弹性，果肉结实，则证明已经成熟了。如果闻起来已经有果味溢出，用手按上去已经感觉很软，没有弹性，说明熟过头儿了，且有可能里面已经变质了。绿色的牛油果，表面深棕色的斑点越多，说明越成熟，如果果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖，建议就不要买了，说明有可能熟过头而变质。如果不是当天就吃，强烈建议买较生的牛油果。牛油果可以在室温下放上两天到三天后自然成熟。如果用报纸将一颗牛油果和一支香蕉或者一个苹果包在一起，香蕉和苹果变熟的过程中会产生某种气体加速牛油果更快变熟。牛油果本身变熟的过程中也释放出气体，所以如果请注意不要将其和其它水果混在一起放在室温下，否则有可能使其它水果变质。在室温下放熟以后的牛油果在冰箱的蔬菜盒里可在保存一周左右。另外请注意，牛油果果肉暴露在空气中容易变黑。如果一次只用半个，请务必将有核的那半个保留，不要去核，洒上柠檬汁，在用保鲜膜包好，放入冰箱就好了。
如何选购牛油果 ？
选择外皮无破损和裂痕，颜色为青绿色，捏起来硬的牛油果，买回家放在冰箱的冷藏室。放置在室温下几日，牛油果表皮发黑，捏上比较软时食用最佳，与苹果共同存放可加速牛油果的成熟速度。
怎么挑选牛油果 ？
要看牛油果的软硬程度，和外皮颜色。
只要没有局部软的牛油果都可以买。
详细的要根据你的存放
如果刚买的牛油果摸起来很硬，外皮是青绿色，这样可以存放1个星期。
慢慢的，牛油果变得有点软，外皮还是青绿色，还是可以放几天。
当牛油果外皮完全黑了，摸起来不硬了，有些软就要开始吃了。
如果这个情况再放，牛油果里的果肉就会被氧化，会变黑。果肉变黑的话就别吃了。
怎么挑牛油果 ？
方法：
1、牛油果成熟期。
牛油果的成熟期在每年的8月-9月份，但是牛油果多为进口，全年都可以买到国外进口而来的牛油果。
2、看颜色。
买的时候别买太青的，中等颜色，然后放几天颜色就会变深，等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的，那么回家就尽快吃掉，也不能放太长时间。
3、看表皮。
虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼，有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看，有没有破损，有没有割裂的地方，都要看一些。
4、摸摸看。
轻捏牛油果表面，有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来，那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买，还是买了新鲜的回家放几天。
5、看果柄。
牛油果上边有一个柄，如果拨开里面是黑的，那这个果子就不能选了，时间太长不新鲜。如果里面是黄色的，比较新鲜，这样的果子可以选。
6、看整体。
最后就是整体的检查了，看表面有没有腐烂变质的位置，轻捏没有大的坑，基本上可以确定是新鲜的牛油果了，可以放心购买。
牛油果牛油果要选什么样的才是最好的 ？
挑选一个好牛油果，可以先看外观，它的外表应该是暗绿色的并且很粗糙不平，拿在手上觉得沉甸甸的，按压时有坚硬的结实感，整个表面不要有那种突然平整的或者光滑的区域。
牛油果产地、特点、怎样挑选，适合哪些人群 ？
牛油果主要产地:美国、智利、新西兰。 而中国从20世纪20年代起开始引种栽培牛油果,海南、台湾、广东、广西、福建、浙江、江西、云南、四川等省(自治区)
牛油果挑选多少成熟度的给孩子吃 ？
所有蔬果都是成熟高的好。不熟的含鞣酸更多。鞣酸就是有涩涩的味道的物质，并不是什么好东西，对消化道、血液等都有影响，譬如便秘，让血液不那么通畅等。
尤其是那个做柿饼的柿子，那么多鞣酸，吃过生的有可能有很大的危害，看体质了，对有的人来说能危及生命。
牛油果是小儿辅食的好选择。你要是买的比较生，就多放会儿呗。在新鲜健康的范围内越熟越好。
牛油果选红的还是绿的 ？
我个人喜欢红的。