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小炒木耳图片 家常木耳炒肉做法大全

木耳小炒肉怎么做好吃,木耳小炒肉的家常做法 ?

木耳小炒肉怎么做好吃
材料
五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽。
做法
1.木耳泡开洗净,沥干水备用
2.将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条
3.锅中倒少许油,加热后下入五花肉煸炒
4.五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒
5.加盐调味出锅即可。

小炒黑木耳丝的家常做法大全怎么做好吃视 ?

用料
主料

黑木耳50克

五花肉15片

辅料
米椒
1
葱段
1

1块

2克

5毫升

15毫升

5克
鸡粉
2克
炒木耳做
1.
木耳用冷水泡洗净

2.
五花肉切薄片

3.
炒锅放油油热放姜葱段米椒炒香

4.
放入五花肉煎炒

5.
五花肉煎炒至金黄泡发木耳加入翻炒

6.
加入抽.糖醋.盐炒匀锅前撒鸡粉、葱OK

小炒黑木耳丝怎么做 ?

主料

黑木耳30克

辅料
胡萝卜
1/2根
小葱
50克
调料
食盐
1茶匙
鸡精
1/3茶匙
米醋
1茶匙
植物油
1.5汤匙
小炒黑木耳丝的做法
1.将黑木耳泡发好,切成丝,将胡萝卜切成丝,将小葱切段

2.炒锅烧热下植物油,油7成热时下入胡萝卜丝翻炒一会,再下入黑木耳丝翻炒1分钟左右

3.撒入盐和鸡精调味,淋入一点米醋翻拌均匀,撒入葱段拌匀即可出锅

营养功效

黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人,经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。

小炒木耳白果怎么做 ?

小炒木耳白果的做法
准备:
木耳事先泡发,撕成大小适中,过水焯熟。

白果也泡一下,因为我用的本来就是熟的,所以沥乾水分直接可以用。(如果生的也要焯熟)

为了营养也为了配色还加了些胡萝卜,切菱形薄片。
葱叶切碎备用。
万事俱备,开火~
放少许油,待六分时放入胡萝卜翻炒。
让後加入木耳,简单翻炒加入白果。
因为所有食材都是熟的,不需要炒太久。
加入适量的陈醋,耗油,料酒等,建议可以少放一些糖。
翻炒,加入水淀粉~
关火,装盤後上面撒少许葱花~OK~

黑木耳怎么做好吃,素炒黑木耳的家常做法 ?

主料
干木耳
15g

辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量

步骤

1.食材:木耳。

2.将木耳用清水泡发。

3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。

4.热锅。

5.倒入适量的粟米油。

6.倒入木耳。

7.倒入适量的冷开水。

8.盖锅盖,焖煮3分钟。

9.倒入适量的蚝油。

10.炒匀。

11.加入适量的葱段。

12.炒匀,即可关火。

13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃

小炒云耳怎么做好吃,小炒云耳的家常做法 ?

1.准备食材
2.把干云耳泡发,然后用手直接撕成小块。

3.把青椒切象眼片,瘦肉切片放入盐,糖码上味,红萝卜与洋葱切片备用。

4.炒锅烧热,放入适量的食用油,把瘦肉放入煸炒。

5.然后加入洋葱与红萝卜片,翻炒至半透明状。

6.然后加入云耳。

7.当锅内的食材炒至六成熟时,放入青椒块继续翻炒。

8.接着放入盐,糖调味。

9.再放入适量的味极鲜提味增鲜。

10.临出锅前放入适量的生粉水勾个芡。

11.翻炒均匀,即可。

12.出锅喽~

木耳可以和什么一起炒着吃 ?

木耳泡开后 可以炒鸡蛋 炒肉 都可以 炒青菜时也可以加少量 很多菜都可以加。而且营养很高。

木耳怎么做好吃,鸡胸肉炒木耳的家常做法 ?

1.准备材料鸡胸肉切好用适量油、盐、姜腌一下、木耳提前一个小时泡软洗干净、胡萝卜切片、葱切段、姜切丝

2.水开木耳放下去煮俩分钟捞起过一下冷水

3.锅热倒少量油放姜丝炒香,放鸡胸肉煎炒一下变色盛岀

4.炒锅剩下油炒胡萝卜,炒岀红油放葱段

5.葱段炒香放木耳

6.炒一炒放少量盐

7.把鸡胸肉倒下去炒一炒

黑木耳怎样炒才好吃, 可以和什么一起炒? ?

干木耳最重要的是要泡开,泡不开的木耳,薄,吃常来好像算是脆,其实是硬,不好吃。
温水泡,泡半天到一天,捏起来有韧性,就好了。开水泡也行,时间就不用那么多。

切点儿肉片,黄瓜片,再来点鸡蛋,一起炒,挺好吃的。
鸡蛋先炒一下,炒熟,盛出来。然后再下油,炒肉,然后放木耳,然后放炒熟的鸡蛋,最后放黄瓜。黄瓜不要炒久了。
木耳拌的凉菜也很好吃的,口味自己调,有的人喜欢酸甜的,有人喜欢辣的,或者咸的。反正调料就那几种,慢慢研究吧。

木耳素炒怎样炒好吃 ?

青椒、鸡蛋、木耳素炒好吃。
做法:
1.木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用;
2. 锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用;
3.青椒洗净切块状,锅里倒少量油,油热放入姜末和葱花出香味,再倒入青椒块,翻炒几下断生,少放点盐炒匀入味,再将木耳入锅(木耳上滴少许生抽),然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前放点鸡精或味精即可盛盘食用。好吃营养,色味香俱全。

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