新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

简单水果沙拉 最简单的水果沙拉

简易水果沙拉怎么做好吃,简易水果沙拉的家常做法 ?

香蕉切块
圣女果洗净后,从中间切开
草莓洗净,从中间切开
菠萝切块
将以上水果混合在一切装盘
沙拉酱适量,放入白糖调匀
将调好的沙拉酱放入塑料袋中,然后挤到水果上面即可

怎样做水果沙拉最简单,又好吃? ?

水果沙拉做法
1.香瓜、苹果、葡萄,洗净2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用
3.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起
4.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁
5.将酱汁浇在水果上,拌匀即可

简单点的水果沙拉 ?

草莓100g
火龙果半个
香蕉1根
苹果半个
猕猴桃1个
酸奶适量
蜂蜜适量
步骤
1.原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块。
2.先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。
4.倒入酸奶。
5.放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)
6.搅拌均匀。
7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

创意水果沙拉,要简单的 ?

把嘎啦果梨和桃洗净。
去皮分别切成小块。
加入适量的沙拉酱。搅拌均匀。
黄瓜用削皮刀削成大片。
把黄瓜片围成圈,接口固定好。
把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。用果皮装饰一下很漂亮吧。

水果沙拉怎么做好吃又简单 ?

食材明细
香蕉1个
苹果1个
火龙果1个
紫番茄200克
椰粉2汤匙
花生50克

水果沙拉的做法步骤

1
材料备好。

2
花生放入炒锅里炒香。

3
去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒。

4
花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。

5
紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁待用。

6
将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可开吃。
小窍门
1、切好的苹果要放到清水里,防止氧化变黑。

2、花生可以打成粉状,也可以压成碎粒,口感不同。

3、可以用坚果代替花生。

求几种简单的水果沙拉做法,材料要常见哦 ?

一:只草莓一种就可以,洗净切开,用沙拉酱拌匀即可。二:香蕉,苹果,要瓜等等各种水果均可,切成块用沙拉酱拌匀。各种沙拉可以根据各人喜好随意变通的。

色泽最好看、做法又最简单的水果沙拉怎么做? ?

酸奶水果沙拉 原料:你所喜欢的各种水果、酸奶 其实酸奶水果沙拉得做法很简单,将你喜欢的水果去皮切丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富的酸奶水果沙拉就做成了。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶等,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。 一般最大众化的苹果、梨和香蕉即可,它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色的酸奶相配。其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等,也可单独或混合在一起做成沙拉。 水果沙拉虽容易做,却有一些注意事项。 首先,酸奶要选低脂的品种。高脂酸奶往往太稠,作出沙拉不好看,也与水果的清爽特点不符。 第二,所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的,因为这会使酸奶稀释,以至酱裹不住水果丁。例如,西瓜就不能作水果沙拉,同样道理,罐头水果也不易做沙拉,因为里面的水果都是糖水泡的,不容易空干水分。 第三,酸奶本身都带有一定酸味,因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足够,苹果和梨则因品种不同而甜度不一,需要挑选。 第四,水果沙拉最好现做现吃。如果要事先准备好,也得放入冰箱的冷藏室,而且时间最好不要超过一小时,因为时间长了,切开的水果会“生锈”,影响口感和色泽。

水果沙拉(简易版)怎么做 ?

食材用料

哈密瓜一小块相克食物

苹果半个相克食物

桃子一个相克食物

圣女果4个相克食物

沙拉酱适量

水果沙拉的做法
1.准备水果

2.沙拉酱

3.圣女果中间切开,苹果,桃子,哈密瓜切片。

4.摆上圣女果

5.依次摆盘挤上沙拉酱即可

6.拍照
用手机看这道菜做法
小贴士
水果根据个人口味调整。

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