胡萝卜土豆可不可以放一起炖排骨? ?
可以的,没有问题
胡萝卜土豆排骨汤
[用料:] 胡萝卜、土豆、山药、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉
[制法:]
1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆、山药洗净去皮,切成块;
2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;
3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。
土豆红白萝卜排骨汤的功效 ?
原料:
排骨1000克、土豆500克,大葱1根(小葱5-6根)、姜5片、绍酒、盐、味精各适量。
做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;
2、土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结);[美食中国]
3、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;
4、将排骨、葱姜、绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
地耳土豆排骨汤
油腻的汤,如今喜欢喝的人大概不多了。加上天气也渐渐热了,汤是要多喝的,既营养,又能调理身体。
上海人家里喜欢做萝卜小排骨汤,本期就介绍几种小排骨汤的做法,家里做起来相当 简便,滋味又好,特别适合不喜欢油腻的人。
我们一般比较熟悉黑木耳,但地耳就吃得少,觉得吃口比较硬、脆,不如黑木耳软、糯、滑。地耳看上去与黑木耳相似,但发涨的方法不同。用水泡,发涨的地耳比较硬,可以用高压锅闷个10来分钟,发涨的地耳又大又厚,而且软、糯、脆。用地耳做菜,这种发涨的办法是不错的。
地耳预制好了之后,切开备用。
土豆洗净切块后,泡在清水里备用。如果不泡在水里,切块的土豆容易发黑。
煮排骨汤,先要焯一下水,可以去掉排骨里的血丝;稍微煸炒一下,可以增加肉的香味道。
土豆容易煮烂,所以要放得稍微晚一些。但煮地耳土豆排骨汤,应该将切块的土豆煮至起沙,棱角都化到汤里去才好。而排骨则用筷子一拨就脱骨,酥而不烂。这时候,汤汁有一定的厚度。如此,这道汤才算是煮到了比较理想的程度。当然,咸一些淡一些,就根据个人的口味了。
地耳土豆排骨汤也可以做成地耳萝卜排骨汤,或是地耳山药排骨汤。
这几道汤同样不油腻。做法一样。只是萝卜放入的时机可以比土豆稍微早一些,当然,还要看萝卜的质地,质地比较酥松的萝卜稍微晚一些;新鲜山药菜市场里通常都有得卖,家里削皮麻烦的话,可以叫卖菜的代劳一下,新鲜山药很容易煮烂,放入的时机一定要稍晚一些。
地耳土豆排骨汤,从养身的角度看,常吃,具有清热解毒之功效;地耳萝卜排骨汤则凉血明目,润肺通气;地耳山药排骨汤则有解毒、凉血、补五脏之功效。
厨艺锦囊
地木耳,通常叫做地耳,生长在农村的山地上,一场雨之后,就纷纷长出来,看上去虽与黑木耳有点仿佛,原本却是很不值钱的野菜。
但现在讲究绿色食品,讲究吃得健康,这农家的“野菜”也就上台面了。地耳富含蛋白质,并有各种维生素。主要的功用味清热解毒、凉血明目。虽说是农家的东西,但生长的环境不一样,品质就有差异。生长在高山地带的地耳最好,又称之为石耳,平原地带的地耳就差一些。在自然环境中生长的地耳则比人工繁殖好。人工繁殖的地耳,泡出来,有一些腥土味。
推荐菜式:地耳土豆排骨汤
原料:地耳、土豆、小排骨
1、排骨洗净,焯水,去掉血丝;2、烧热锅,放少许油滑锅,煸炒排骨;3、再将排骨放入沙锅中,加入适量水烧汤,汤滚,加入地耳;4、待筷子能插入排骨中,加入土豆;煮至排骨用筷子一拨能脱骨,即可。
土豆红萝卜玉米煲排骨汤下火吗 ?
比如马齿苋,广东人习惯用一些祖辈教的草煲汤有清热的效果,排骨还会湿热不算下火
排骨枸杞胡萝卜土豆能一起煲汤吗? ?
维生素外、铁等矿物质 排骨枸杞胡萝卜土豆能一起煲汤的;
倒入排骨翻炒:
排骨除含蛋白:
备好材料、磷,其营养物质可以充分被吸收,直到汤汁收干。其中的胡萝卜素是脂溶性物质,熟吃补身,撒入葱花和鸡精即可出锅了、骨粘蛋白等。
小窍门;
加水淹没排骨,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙。胡萝卜素对保护视力,盖上锅盖焖煮、蚝油;
锅中烧开水、脂肪。
小知识。胡萝卜生吃养血、骨胶原;
锅中加入食用油、口味适量的盐,加入适量糖炒出糖色:
煮的过程中水一定要一次性加足。
胡萝卜土豆炖排骨
主料
排骨 (适量) 胡萝卜 (适量) 土豆 (适量)
调料
香菇 (适量) 蒜 (适量) 葱花 (适量) 枸杞 (适量) 食用油 (适量) 糖 (适量) 盐 (适量) 醋 (适量) 酱油 (适量) 味精 (适量) 蚝油 (适量)
步骤,烧热后入葱蒜,可为幼儿和老人提供钙质,还含有大量磷酸钙、促进儿童生长发育效果显著,排骨加姜片汞一下捞出控水备用。
胡萝卜除含有大量胡萝卜素外、香菇、呛一下,加入酱油、料酒等调料翻炒至排骨变色、土豆,加入冷水的话会导致排骨煮不烂,实在干锅了要加水的话可加入开水,加锅盖煮一会;
水开后,放入胡萝卜,用油爆炒是最好的食用方式,胡萝卜土豆切滚刀块,香菇泡水备用
煮骨头汤时土豆可以和红萝卜一起煮吗 ?
可以噢,不过在家炖排郸汤时爸爸都不想放土豆的,因为土豆在汤里熬时间长了淀粉质就会散到汤里,汤变得粘粘的~~ 炖汤加黑木耳也很好吃的,红萝卜炖汤也有营养,还有海带,炖海带都不错的祝你成功哦
马铃薯和胡萝卜一起可以炖排骨吗 ?
可以的
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
胡萝卜除含有大量胡萝卜素外,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。胡萝卜生吃养血,熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质,用油爆炒是最好的食用方式,其营养物质可以充分被吸收
食材;主料:排骨,胡萝卜,土豆 辅料:香菇,枸杞,蒜,葱花
做法:1、备好材料,胡萝卜土豆切滚刀块,香菇泡水备用
2、锅中烧开水,排骨加姜片汞一下捞出控水备用
3、锅中加入食用油,烧热后入葱蒜、呛一下,加入适量糖炒出糖色
4、倒入排骨翻炒,加入酱油、蚝油、料酒等调料翻炒至排骨变色
5、加水淹没排骨,加锅盖煮一会(由于家里有高汤,所以偶加的是排骨高汤哦)
6、水开后,放入胡萝卜、土豆、香菇、口味适量的盐,盖上锅盖焖煮,直到汤汁收干,撒入葱花和鸡精即可出锅了
排骨西红柿土豆红萝卜能一起煲汤吃吗? ?
材料
主料:排骨,土豆
配料:红干辣椒若干颗,蒜瓣、姜末、花椒、八角、开水各适量
做法
1、土豆切小块过水,洗去淀粉质。
2、烧一锅开水,把排骨焯烫一分钟,捞出沥水备用。
3、锅中放入两勺食用油,油热后放入土豆,小火煎至金黄,捞出备用。
4、再加油煎排骨,小火慢煎到两面金黄,捞出备用。
5、锅中留少许油,入姜末、红辣椒、蒜瓣炒出香味。爱吃辣的多放些红辣椒。
6、放入两大勺郫县豆瓣酱,炒匀。
7、倒入煎好的排骨翻炒均匀。
8、倒入开水没过排骨,水开后放入几颗花椒和八角,盖上盖子中火炖煮。
9、待汤汁浓稠时,放入煎好的土豆,大火收汁即可。豆瓣酱已经很咸了,无需再放盐。
排骨汤里加了土豆,红萝卜,白萝卜,红枣可以吗 ?
红萝卜与白萝卜是不可以在一起同食的
为什么做的土豆排骨汤喝出来了白萝卜汤的味道? ?
主要是排骨的味道浓