蜂蜜水果茶怎么做 ?
悠闲的午后水果茶
材料:
百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙
做法:
将各类水果洗净;百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火,入百香果肉,丢入茶包,再加入蜂蜜调匀即可饮用。
营养分析(1人份):
热量63.8kcal、蛋白质0.8g、脂肪0.4g、醣类14.25g、纤维1.5g、胆固醇0mg、维生素C19.4mg、钙9.9mg、铁0.3mg。
美肤水果茶
在大型超市,总会发现散发着淡淡香味的水果茶茶包。水果茶的外观很像脱了水的干花,用塑料袋装了,皱皱巴巴的果粒,沉沉的暗红暗黄。闻一闻,有水果的芬芳,味道也是微酸微甜,很合女人口味……
喝水果茶一定要用透明的茶壶和透明的茶杯,才能尽情享受其中的色与香。透过透明玻璃,能看到花花绿绿的水果块,高高举起倒入透明杯中,果茶的芬芳会随着高高的水注弥漫开来。
小提示
1.选择水果茶的原料以质地硬并能透出香气为最适合。水果不易久煮,以免降低香味及营养成分。
2.柑橘类?有皮的?要最后再放下去煮,不然会有苦涩味道。
蜂蜜水果茶的做法,蜂蜜水果茶怎么做 ?
用料
主料
苹果20克 梨20克 红茶5克 山楂10克 石榴5克
辅料
冰糖 10克 蜂蜜 1汤匙 枸杞子 2克 红茶 5克
蜂蜜水果茶的做法
1.
各样水果洗净
2.
冰糖、蜂蜜放入杯子里
3.
倒入泡好的红茶
4.
一杯果茶就泡好了
烹饪技巧
泡果茶很简单,水果要用纯净术洗净晾干。切小块。山楂开胃,最好用玻璃杯,感觉很好。
只用苹果和蜂蜜可以做水果茶吗? ?
可以,但材料还不够,做出来的水果茶味道不够好
水果茶的做法:
用料
主料
苹果1个
柠檬1个
雪梨1个
橘子6个
草莓8个
冰糖20克
辅料
清水
适量
做法:
准备食材,苹果雪梨柠檬各一个,柑橘6个,草莓8个,冰糖20克
水果洗净后,用盐水浸泡10分钟
将苹果雪梨去芯切粒,草莓去蒂切半,柑橘切半,柠檬切片
将各样水果放入养生壶里
加入清水至1500ml刻度处
放入冰糖
盖好盖子后启动水果茶模式
等待10分钟,模式结束即可倒出饮用
烹煮技巧:
煮水果茶模式只有10分钟的时间,想果味最大量散出,记得要切粒,切片处理哦~
蜂蜜花果茶怎么做最好吃 ?
1.称好5克花果茶,备好蜂蜜
2.烧热水
3.将花果茶放入容器内
4.待水晾至85度冲泡花果茶
5.泡两三分后颜色逐渐变深,色泽浓郁
6.加入适量蜂蜜
7.调匀后即可饮用,我又放了一颗乌梅,酸甜的很好喝
蜂蜜水果饮的做法,蜂蜜水果饮怎么做好吃,蜂蜜 ?
食材
主料
苹果
半个
草莓
2个
金桔
5个
蜂蜜
适量
辅料
百香果
1个
步骤
1.备齐材料
2.草莓和金桔淡盐水中浸泡10分钟,反复清洗后控净水分
3.草莓切块
4.金桔切块去籽
5.苹果去皮去核切块
6.装杯
7.百香果切开
8.取瓤加入果杯,加入85度左右的开水盖盖焖10分钟(用茶杯盖上)
9.水温40度左右加蜂蜜
10.搅拌后即可食用。
小贴士
1、水果杯随自己喜好添加水果。
2、金桔和草莓淡盐水浸泡一下,可以杀灭草莓、金桔表面残留的有害微生物。
泡水果茶用什么蜂蜜? ?
槐花蜜应该是首选。
槐花蜜的气味淡,不易覆盖水果的香甜味。很多蜂蜜带有浓郁的自身花香味。
槐花蜜的颜色浅,例如枣花蜜自身呈深色,影响水果茶的视觉效果。
光山县为波蜜蜂养殖专业合作社
新鲜水果茶怎么做? ?
水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶等营养成分,对于调理肠胃、保护皮肤、延缓衰老、改善心脑血管疾病等均有良好的效果。新鲜水果茶已成为现代都市人的常备饮品。
相对水果而言,蜂蜜的营养价值更是丰富,蜂蜜中的糖类可直接被人体吸收利用,无论是病后体虚还是强身健体,蜂蜜都是很好的营养品。
蜂蜜中矿物质含量一般为0.04%~0.06%之间,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷等。蜂蜜还含有多种生物活性酶类,可促进人体新陈代谢,这也是蜂蜜具有很高营养价值的一个原因。由于酶在高温下易失活,故冲泡蜂蜜应用40度左右的温开水或凉白开。
新鲜水果茶将蜂蜜与水果混合,营养价值更高。
步骤:
1、所有水果洗净
2、将苹果、香梨切小块,金桔对半切开,新奇士柠檬切片
3、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟
4、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟
5、加入适量蜂蜜调匀即可。
6、一份高营养价值的新鲜水果茶就完成啦!
枇杷蜂蜜与水果茶搭配有何功效与禁忌 ?
枇杷有治疗咳嗽的功效
玫瑰水果茶和蜂蜜混在一起会中毒吗 ?
玫瑰蜂蜜茶,热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾并有调理身体之功效。不过你用沸水泡的玫瑰水果茶。。建议水温降低到40度左右再加蜂蜜。。。因为温度高会破坏蜂蜜中的营养成分