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家常菜谱,美食攻略

怎样做蜂蜜柠檬茶 怎样自制蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶家常做法,正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 ?

1.将柠檬准备好

2.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净

3.将柠檬两头切去后,再切成薄片

4.以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中

5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中

6.盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右

7.用无水无油的筷子取2片柠檬,放入茶壶中

8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜

9.倒入凉白开

10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用

12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存

可以长期存放的蜂蜜柠檬茶如何制作 ?

他说的做法对,可惜少放了保鲜剂和防腐剂

蜂蜜柠檬茶怎么做 ?

1.美白排毒防辐射做法
材料:

做蜂蜜柠檬茶材料图(12张)
柠檬一个,蜂蜜500ML
做法:
1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
Tips:
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2.减肥做法
减肥:蜂蜜能清理肠道,每天早上来一杯,非常有利于减肥哦
所需材料:蜂蜜,柠檬,还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大,比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐,而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时,去去农药,然后洗干净
早晚一杯,每次1-2片柠檬
坚持一周就会发现通便顺
需要提醒的是——不要用开水冲,60度左右就好
如果柠檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否则暴露于空气中的容易变质。
3.蜂蜜柠檬茶
原料:
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法:
1、柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一遍,去除上面的腊,切薄片;
2、取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可。
4.其它做法
1、将一瓶蜂蜜分成两份;
2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的,建议去皮后再榨;如果实在没有条件,可以将柠檬去皮切成小丁;
3、将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中,充分搅拌,并放入冰箱中保鲜。
5品饮搭配
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1、柠檬片花茶(五分之一片)+枸杞(20粒)=甘甜爽口,美白养颜
2、柠檬片花茶(五分之一片)+粉玫瑰(5朵)=润肤美白活血
6冲泡方法
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掰取五分之一片,放入250ml左右玻璃杯,可根据个人口味调节;
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,很香的哦!
3、可掺入自己喜欢的任何一种花草茶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰。
4、泡太浓可加水稀释,连续饮用三个月为佳,连果子一起吃下去更好!
7健康功效
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1、应用于劳累过度、全身酸痛无力,每晚睡前服;
2、有化痰止咳,生津,健脾的功效;
3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴;
4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
5、美白牙齿,助消化
5、泡过的果肉还能敷脸,能去角质和色斑哦!
8注意事项
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1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线,建议早晚,或室内饮用;
2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存,可持久保鲜;
3、开袋即用,室温下久置,颜色会逐渐变深,但不影响食用;
4、糖尿病人禁忌。
5、早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
7、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。...余下全文>>

如何自制蜂蜜柠檬 ?

柠檬蜂蜜茶

  1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
  2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
  3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
  注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜工的活性物质丧失其本有的活性。
  4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
  5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。
  其他

  **每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
  **如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
  **凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!
  **一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。
  **冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。
  **柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制
  柠檬在冰箱的保存时间也就3周哦,制作后尽快吃掉,食物保存时间越长,养分流失越多。

蜂蜜柠檬片 做法 ?

自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。
第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可穿加入冰块。
第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。 而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

蜂蜜柠檬茶怎样做好吃 ?

食材用料

蜂蜜400克相克食物

柠檬3个/320克相克食物

密封罐1个

盐适量

蜂蜜柠檬茶的做法

1.把所需的材料准备好

2.柠檬用盐搓洗干净擦干净水份切成薄片状

3.把柠檬块放入密封罐中,放一层柠檬片倒一层蜂蜜。

4.依此类推把全部的柠檬片放完为止

5.把盖子密封好,放入冰箱冷藏。

6..想喝的时候,从冰箱取出一块倒入温水或者冷水。一杯甜甜的美容佳品就出来了。
小贴士

1:柠檬要用盐搓洗干净擦干,记得切薄片。
2:密封罐里面一定要无油无水要干净,不然容易变质。
3用温水或者凉水泡,不要用热水,不然营养会流失。
4:也可以加入两片薄荷叶,味道更加的清爽。
5:经期避免使用,因为柠檬含有果酸,容易造成肚子痛。

港式冻柠茶/柠檬红茶/蜂蜜柠檬茶怎么做? ?

柠檬红茶制作方法
  原料:
  柠檬1个,白砂糖适量,红茶一包,沸水适量,冰块适量
  1:柠檬切薄片。(提前将柠檬浸入约40度的水中十分钟,用软布轻轻擦拭表面取出果蜡)
  2:取一个容器,铺一层白砂糖,放一片柠檬,反复操作。
  3:盖上保鲜膜,冰箱冷藏2天以上。腌一罐柠檬蜜,冲调冻柠或者热柠,必不可少哦!
  4:袋装红茶,用热水冲泡,晾凉。(也可以直接将热茶冲入冰块中)
  5:将红茶倒入杯中,剩足够空间装冰块。
  6:放入柠檬2片,适量糖汁,根据个人喜好放入白糖或者蜂蜜。
  7:加入适量冰块即可。
  小贴士:
  1、柠檬表面有一层果蜡,冲温水提前浸泡,用软布擦拭,可以去除柠檬表面果蜡。
  2、柠檬切薄片,用白砂糖腌渍,味道比单纯的柠檬片要浓郁,也没有那么酸涩。
  3、如果不想要腌渍柠檬片,可以直接切片放入。
  4、如果用热红茶冲水,冰块一定要多放,8分冰块,冲入红茶。
  5、柠檬糖汁一起倒入柠檬茶水中,可以调节滋味。如果感觉不够甜,可以放入少许白糖或者蜂蜜。
  柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。一般情况来说,柠檬最好是腌制几天在和,最佳时间就是三天左右,柠檬汁可以泡很多茶一起饮用。

柠檬泡蜂蜜怎么做 ?

买一个柠檬,一定要新鲜的,切片,分成一个礼拜的量就好,然后腌到蜂蜜里,

一个礼拜绝对不会坏

每天早上起来一片柠檬,两三勺蜂蜜(看你个人的喜好了),一定要用温水

喝完以后柠檬别倒掉,这一天之内要喝水就直接把白开水倒进去,这样水就有香

香的味道

这个主要是可以让你每天多喝一点水,对皮肤更好

如果你还想顺带着减肥的话,就在早上喝蜂蜜水之前和一大杯白开水。

让柠檬不苦的小秘方o(∩_∩)o...:把柠檬片放进开水里泡三十分钟左右,加上蜂蜜,味道好极了!每天喝上一杯,有很好美容作用哦!

在超市里买鲜柠檬,2.5到3元一个,用榨汁机榨汁,加入纯净水和蜂蜜,根据个

人口感决定蜂蜜的分量,不加蜂蜜会很苦很酸

没有榨汁机就把柠檬切成很薄的片,泡水喝也行

夏天千万不要喝柠檬水,柠檬感光,特别是带皮的柠檬,要是喝多了,白天出去,

很容易变黑

如果坚持喝,喝的浓度大的话,例如睡觉前1小时,喝半个柠檬或者一个柠檬完全挤汁到300ml左右的水,味道会很酸,但是你第二天早上起床会发现自己变很白的~~~

泡干柠檬片可能对身体更好o(∩_∩)o...

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬片蜂蜜泡水怎么做 ?

自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。 第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。 第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。 而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用.

蜂蜜柠檬水怎么做? ?

1:准备干净的瓶子
2:用盐擦洗柠檬之后切片
3:一层蜂蜜一层柠檬放满整个瓶子
4:最后放入冰箱三天左右就可以喝了。

小提示:切记蜂蜜一定要纯天然的营养成..分才不会流失。

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