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鸡蛋燕麦饼 平底锅燕麦饼的做法

燕麦鸡蛋饼的做法,燕麦鸡蛋饼怎么做好吃,燕麦 ?

主料:速食燕麦片100g、鸡蛋2个
辅料:小葱少许、胡萝卜适量、盐适量、白胡椒粉适量、食用油1勺
步骤

1.准备好食材

2.胡萝卜切丁,小葱切葱花

3.燕麦片,鸡蛋,加入拌匀

4.加适量水搅匀

5.再加入适量盐,胡椒粉,一勺食用油搅匀

6.锅内刷少许油

7.小火,锅内放入一勺燕麦糊,等饼变色后轻轻晃动锅,翻个,烙制两面金黄即可乘出装盘。

燕麦鸡蛋煎饼怎么做 ?

用料

燕麦片
根据自己^O^

开水
适量

鸡蛋
1个

面粉
适量

盐巴
适量

牛奶
1-2勺

胡椒粉(可不用)
点点

燕麦鸡蛋煎饼的做法

先将燕麦片用开水泡熟(泡至麦片吸收水分,发软即可,如果是生燕麦就要先煮熟噢),水不要过多,刚好成粘稠状最好☜

打把鸡蛋打入泡好的麦片中,搅拌均匀。再加入面粉(就是普通的面粉就行),适量加,不要太干就行。再加入盐巴,胡椒粉(根据个人口味来,甜的也好吃!)和牛奶,全部搅拌均匀☜

把燕麦和鸡蛋煎饼放一快当早餐吃好吗 ?

可以的,再来点应时的水果蔬菜也挺好的,营养摄入均衡对人身体是最好的!

燕麦饼怎么做 ?

主料:黄油、燕麦、普通面粉、砂糖
辅料:蛋、泡打粉、牛奶、葡萄干、花生碎
黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀
2. 打入一个鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀
3. 将面粉过筛,再与燕麦片,泡打粉混合,一口气倒入步骤2种,搅拌成面糊,再在均匀的面糊中加入牛奶,葡萄干,花生碎,各种自己喜欢的坚果都可以放入,比如核桃仁,瓜子仁,杏仁,烘焙专用的巧克力豆
4. 将面糊分成若干个小饼,放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟,以180度烤10-15分钟就好了

土豆燕麦鸡蛋饼怎么做 ?

用料
燕麦 40g
鸡蛋 一个
土豆 半个

土豆燕麦饼的做法
燕麦放一点热水,泡熟
我只用了半个土豆,一半切片,一半刨丝
切片的蒸熟或煮熟,然后捏碎,刨丝的放一边待用,不用泡水也可以
把鸡蛋,葱末,土豆泥放进燕麦里搅拌,再加少许盐

土豆丝加进去搅

平底锅热锅倒入冷油,加热倒入混合物中火煎,不时翻面看一看,出锅

减肥可以吃麦面和燕麦加鸡蛋煎饼吗? ?

麦面、燕麦、鸡蛋都可以吃,但是油炸、煎的食物不能吃,因为那些都是饱和脂肪,吃了很容易发胖!

鸡蛋燕麦苹果煎饼怎么做 ?

鸡蛋燕麦苹果煎饼用料
鸡蛋 2个
即食燕麦 2勺
苹果 一小块
香蕉 半根
鸡蛋燕麦苹果煎饼的做法
打蛋液,在蛋液中加入燕麦,和苹果丁。锅内放少许油,中火煎。

煎至两面金黄,起锅!

把半根香蕉切开放在饼上。

最后圈起来,开吃

麦片鸡蛋饼怎么做 ?

主料
速食燕麦片
100g
鸡蛋
2个
辅料
小葱
少许
胡萝卜
适量

适量
白胡椒粉
适量
食用油
1勺

步骤

1.准备好食材

2.胡萝卜切丁,小葱切葱花

3.燕麦片,鸡蛋,加入拌匀

4.加适量水搅匀

5.再加入适量盐,胡椒粉,一勺食用油搅匀

6.锅内刷少许油

7.小火,锅内放入一勺燕麦糊,等饼变色后轻轻晃动锅,翻个,烙制两面金黄即可乘出装盘

燕麦煎饼的做法,燕麦煎饼怎么做好吃,燕麦煎饼的家常 ?

食材与明细
燕麦片2小勺
面粉2小勺
鸡蛋2个
油少许
盐或糖少许
难度简单
时间廿分钟
口味咸甜
工艺煎
燕麦煎饼的做法步骤
1.

准备材料:面粉,鸡蛋,燕麦片。先把面粉加水搅拌成稀糊状,放少许盐或糖(口味根据自己喜欢)再打入鸡蛋,燕麦片,(留少许燕麦片铺在面糊上用)
2.

锅里刷薄油,倒入搅拌好的面糊,洒上燕麦片,还可以洒点芝麻
3.

用小火,两面煎成金黄色,切块装盘即可

鸡内金山药牛奶鸡蛋麦片饼 ?

牛奶和山药是可以同时食用的。牛奶山药具有补脾益胃, 治疗脾虚泄泻久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂的作用。 牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃,具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。用于久病体虚、气血不足、营养不良
鸡内金\牛奶,山药,鸡蛋,麦片
牛奶和山药是可以同时食用的。牛奶山药具有补脾益胃, 治疗脾虚泄泻久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂的作用。 牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃,具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。用于久病体虚、气血不足、营养不良

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