如何用电饼铛烤鱿鱼 ?
家里的鱿鱼向来两种做法:热炒或大烤,说是大烤其实就是酱油等佐料慢慢靠,吃起来肉质带韧劲,有点熏鱼的意思;大热天这两种做法都挺麻烦,何不利用一下电饼铛,好像铁板烧的做法.
前一天洗干净鱿鱼,用了一袋现成的佳厨沙爹酱,按照说明加了2匙色拉油拌匀,再与鱿鱼一起腌制过夜;操作前先用竹签把鱿鱼串连好,电饼铛预热完毕后,按“烤鱼”按钮,把鱿鱼串排列整齐,放下上盘,烤几分钟,见鱿鱼表面上色即可.
电饼铛烤鱿鱼怎么做 ?
电饼铛烤鱿鱼主料
200g鱿鱼
配料
适量油适量盐
适量蚝油
适量孜然粉
适量料酒
适量烧烤汁
制作方法
1鱿鱼洗净切成条状。
2放入料酒腌制10分钟。
3将料酒倒掉,放入烧烤汁腌制一会儿。
4蚝油和盐调成酱汁备用。
5酱腌制好的鱿鱼平铺,刷上第四部调好的酱汁。
6电饼铛倒油烧热。
7放入鱿鱼,煎烤。
8出锅钱撒上孜然粉,即可。
电饼铛做鱿鱼时,鱿鱼的切法,使得由于好熟一些,并且不卷? ?
把内龚的膜剥干净,圆筒剪开,展成平面,然后,沿着中线,左右划开,像树杈一样,放下去的时候是要用东西按一下比较好。
用什么烤鱿鱼不会卷缩 ?
试试下面的做法:
烤鱿鱼
鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼须煮熟、煮透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。适用量:每次30~50克。
食材
主料鱿鱼200g 辅料油适量盐适量蚝油适量孜然粉适量料酒适量烧烤汁适量
步骤
1.鱿鱼洗净切成条状。
2.放入料酒腌制10分钟。
3.将料酒倒掉,放入烧烤汁腌制一会儿。
4.蚝油和盐调成酱汁备用。
5.酱腌制好的鱿鱼平铺,刷上第四部调好的酱汁。
6.电饼铛倒油烧热。
7.放入鱿鱼,煎烤。
8.出锅钱撒上孜然粉,即可。
小贴士
鱿鱼的营养价值价高,胆固醇也较高,所以少放些油和盐更加健康哦。
电饼铛和电烤箱有什么区别 ?
电触铛和电烤箱差别很大。
1、电饼铛是专门烙烧饼一类的电热器具,里面有电加热元件,饼铛一般由上下两半共同组成。把和好的面团放进电饼铛的空心圆饼状位置上,上下合紧,通电加热,数分钟后(取决于你的功率、面团大小等因素)饼子就烤好了。
2、电烤箱则是一个箱子的样子,类似微波炉,有门,在箱子里上部和下部都安装有类似电炉丝(片、管)的电阻类发热元件,要烤制的面包、红薯、馒头甚至熟菜、鸡鸭鱼等,架在上下发热元件之间,通电后进行烤制。
3、电烤箱属于“非接触”式加热,而电饼铛是“接触式”加热。二者都可以有自动或程序控制装置。
4、二者的共性仅仅是都使用电做发热动力。二者的外形、加热方式都完全不同。
用电饼铛怎样烤荞麦 ?
原料:荞麦面50克、燕麦面50克、小米面50克、黄豆面50克)、面粉50克、酵母3克、白菜、香菇、胡萝卜、盐、葱、油、五香粉。
1、粗粮面与面粉加酵母和成面团,面团用发面法,这样做出的馅饼比较柔软,用保鲜膜盖上,饧20分钟;
2、白菜、香菇、胡萝卜剁碎,加入大葱末、盐、油少许五香粉,搅 拌成馅;
3、将饧发好的面团用力搓揉几分钟,分成大小均匀的剂子,用擀面杖擀成皮;
4、包入馅料,捏紧;
5、用平底锅或者电饼铛子慢慢烘烤至两面金黄起酥即可。
煎饼电饼铛好还是那种功能多的电火锅好 ?
各有各的好处,我看我妈用的电饼铛烙饼,煎鱼,烙韭菜盒子,烙土豆饼,西葫芦饼,煎鸡蛋,牛排,烤鱿鱼,烤坚果什么的都很好用。电锅的好处是可以熬粥,吃火锅,做炖菜,炒菜,炸东西,就像薯条,鸡腿什么的,就看你平时更喜欢吃什么,做什么的频率更高了~
在家吃了好久的比较素的饭,今天家里开荤,用电饼铛当铁板烧,有五花肉,牛肉,鱿鱼鸡柳还有烤肠,结果到 ?
首先因为你长期只食用素食,电饼铛烧烤时油比较吧!其次是由于你吃的食物,一定要变质的,否则不会反应这么大。