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家常菜谱,美食攻略

番茄卷心菜 番茄卷心菜的功效

西红柿能和卷心菜一起吃吗? ?

可以的,卷心菜在我们这里也叫大头菜

卷心菜(包菜)小半个 西红柿1个 生姜 小葱

1.卷心菜用手撕成片,西红柿切成月芽形,生姜拍扁切末,葱切葱花.
2.卷心菜下开水锅中稍烫一下,开水中加几滴白醋.捞起冷水冲一下沥水.
3.锅烧热,下油,油热,下姜末爆香,下西红柿.
4.紧接着下入沥过水的卷心菜,快速翻炒,加适量盐调味,起锅装盘,撒几粒葱花即可.

卷心菜抚开水锅中烫一下,开水中放几滴香醋,以及烫后用冷水冲一下,都是为了让卷心菜和西红柿同炒时保持鲜嫩翠绿

番茄卷心菜的做法,番茄卷心菜怎么做好吃,番茄 ?

圆白菜手撕开,硬梗不用(我超级会过日子哈,硬梗让我拿来炒面了~哈哈) 西红柿去瓤,切块。
调料: 葱末,盐,胡椒粉
做法: 1,锅中入油炒葱白。 2,出香味,倒圆白菜,翻炒,颜色更绿的时候,倒西红柿。 3,放盐和胡椒粉。 出锅前撒葱绿。

土豆,西红柿,卷心菜都可以一起吃吗? ?

西红柿能和卷心菜同食,两者同食可以预防癌症。
西红柿不可与以下食物同食:
西红柿+虾:产生砒霜会中毒
西红柿+鱼干:同食易产生致癌物
西红柿+石榴:影响营养素的吸收
西红柿+冰棍:一起吃会中毒
西红柿+海蟹:腹泻
西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短
西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物
西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒
西红柿+冰棒:一起吃会中毒
西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻
西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒
西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素
西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能
西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

西红柿能和卷心菜一起炒吗? ?

西红柿能和卷心菜一起炒了吃的哗放点土豆味美又鲜,是很好吃的哦.我有时做点肉圆放在一起褒汤又有营养,是一道很不错的菜.

西红柿卷心菜的做法,西红柿卷心菜怎么做好吃 ?

西红柿炒卷心菜的做法
1.卷心菜剥下来四五片叶,与西红柿,尖椒洗净备用。

2.卷心菜切丝。

3.西红柿切小块。

4.尖椒切丝备用。

5.锅中加油,烧热后放葱花,爆香放入卷心菜丝,翻炒两分钟。

6.放入西红柿继续翻炒到西红柿软烂出汤。

7.放入尖椒丝。再炒一分钟,加盐,少许醋,糖,炒匀出锅。
8.酸甜适口,颜色鲜艳。

西红柿和圆白菜能一起吃吗 ?

不仅是西红柿炖圆白菜,所有的绿叶类蔬菜最好都不要过夜后再食用,会产生亚硝酸盐。
剩菜的存放时间以不隔餐为宜,剩菜最好能在5~6个小时内吃掉它。因为在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟内是可以杀灭某些细菌、病毒和寄生虫的。但如果食物存放的时间过长,食物中的细菌就会释放出化学性毒素。对这些毒素,加热就无能为力了。 蔬菜在烹调的高温之下,蔬菜中的酶已经被灭活了,但是蔬菜冷却之后,却会接触空气中的微生物。其中许多微生物都有“硝酸还原酶”,也能够把硝酸盐变成亚硝酸盐。
如果蔬菜经过食用,筷子翻动增加了微生物的“接触面”,而口中的唾液也是含有细菌和酶类的。因此,经过翻动的剩菜比没有经过翻动的菜会更快地产生亚硝酸盐。
剩菜储存温度也很重要
在室温下,细菌繁殖速度快,产生亚硝酸盐的速度也快。在冰箱中,细菌的活动受到抑制,还原硝酸盐的速度就会慢一些。 因此,烹调后的蔬菜也不能在室温下久存,最好是当餐吃完。餐后如果有剩下的蔬菜,应当立刻放进冰箱中!

大头菜和西红柿有什么营养 ?

大头菜科属】为十字花科植物芜青的块根。

  【别名】芜青、疙瘩菜、香大头、诸葛菜、蔓青。

  【性味归经】性平,味甘辛,无毒;入脾、胃经。

  【功效主治】解毒消肿,下气消食,利尿除湿。主治乳痈,小儿头疮疖肿,秃疮,黄疽,腹胀,便秘,小便黄赤自不通,肝虚目略等。

  【营养成分】每100克中含水分50.3克,蛋白质1.4克,碳水化合物6.3克,胡萝卜素2.38毫克,粗纤维1.7克,钙41毫克,磷31毫克,铁0.5毫克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸3.5毫克。

  【食疗作用】

  1.解毒消肿,防癌抗癌:大头菜含有丰富的食物纤线可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释成物,降低致癌因子浓度,从而发挥解毒防癌的作用。可用于防治结肠癌、乳腺癌、肝癌。

  2.下气消食:大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。此外,大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。

  3.利尿除湿:大头菜含有钙、磷。铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡,可用于防治小便涩痛,淋沥不尽之症。

西红柿,又叫番茄,呈扁圆形、圆形或樱桃形,红色、粉红色或黄色。西红柿原产南美洲,因其皮为红色,状如柿,又来自西洋,所以叫西红柿。我国早在两干多年前就已经种植、食用了。
   西红柿的营养价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。生吃时,这些营养成分几乎毫无损失。西红柿所含的多种果酸对维生素c有保护作用,所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化;所含番茄碱有抑制真菌的作用,含少量的汞化物有轻度的利尿作用,还有降血压的作用。
   祖国医学认为,西红柿味甘而酸,性稍寒,具有生津止渴、健胃消食的功效。西红柿既为家常蔬菜,又可当水果生吃,维生素含量高,对高血压、冠心病、服固酵高的患者常食是很有帮助的。
应该说明的是,末成熟的西红柿含有大量的番茄碱,若一时吃得过多,会出现恶心、呕吐、头昏、流涎和全身无力等中毒症状;故不宜生食,也不宜空腹生食过量。
食用西红柿的方法很多,除生吃外,还可炒鸡蛋、做汤和制西红柿酱等。

丝瓜 番茄 卷心菜会相克吗 ?

丝瓜只和凤仙花,仙草等几种植物相克,相克时会出现大至13级的强对吸天气,需格外谨慎!

西红柿同卷心菜一起怎么炒 ?

卷心菜,用手撕成片,放到开水里过下水,马上过冷水。这样就保持了菜的颜色鲜亮,在水中放少许的白醋,这样口感好。捞出来控干水。锅烧热,放入油,最好是猪油,这样比较香。放入西红柿,炒出红色的汁,加入卷心菜,放入调味料,就可以出锅了。之前菜已经熟了 所有很快就可以出锅。这样炒出来的卷心菜颜色鲜亮,口感脆。

西红柿大头菜怎么做 ?

西红柿大头菜食材明细
西红柿两小个
大头菜一小棵
油一两半
蒜蓉适量
葱花适量
盐一小勺
白糖一小勺
十三香适量
未知口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西红柿炒大头菜的做法步骤

1
大头菜,要洗静,切丝。

2
西红柿切小块。
3
葱、蒜切小粒。

4
大头菜要多炒一会。

5
将大头菜炒蔫,然后放入西红柿。

6
翻炒几下,放入鸡精就OK了。

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