豆腐和黄瓜能一起吃吗 ?
你好!
首先,黄瓜可以生吃,比如,凉拌黄瓜这道凉菜,实际上就是黄瓜生吃的典型例子。
但是,豆腐不可以生吃,即使做凉拌豆腐,也要把豆腐煮熟,因为豆腐在制作过程中豆腐会产生嘌呤,吃多了会产生痛风,而且对尿酸浓度高的人不好。
充分的把豆腐加热,可以去除嘌呤。
此外,黄瓜和豆腐可以一起吃。
谢谢!
黄瓜豆腐汤怎么做 ?
水开了把豆腐块放入煮五分钟,然后放入黄瓜片煮30秒,关火,放入盐,鸡精,醋,生抽,香油,胡椒粉。想放浓汤宝提味,就放一块浓汤宝,再煮一分钟,再放黄瓜(黄瓜容易熟,所以最后放)就可关火
炖豆腐怎么做好吃,黄瓜炖豆腐的家常做法 ?
步骤
1.黄瓜对半切成菱形小方块,豆腐切菱形,洋葱切片,香葱切碎
2.热油锅爆香洋葱
3.放入黄瓜块翻炒
4.翻炒均匀后放入豆腐一起翻炒
5.放入适量清开水炖一会儿
6.放入生抽调味
7.看到水份收干时放醋
8.放盐
9.放鸡精
10.撒上香葱
11.淋上香油出锅
黄瓜豆腐瘦肉汤怎样做 ?
黄瓜豆腐瘦肉汤
主料:黄瓜半根、豆腐3块,瘦肉50克
辅料:油适量、盐适量、小葱适量
步骤
1.黄瓜洗净切片
2.豆腐切小块
3.葱洗净切末
4.起锅,锅内放入适量冷水
5.水开后放入适量油、盐,倒入切好的黄瓜,瘦肉
6.水再次开后倒入切好的豆腐块
7.煮至再次水开,撒入适量的葱花即可
豆腐肉丝汤
用料 :豆腐一块、猪肉50g 、干香菇2朵、盐少许、姜两片、白胡椒粉少许
植物油 少许、芝麻油几滴 、小葱
豆腐肉丝汤的做法
1.豆腐泡盐水,之后切片切块随意;香菇泡发,切片,挤干净水;肉洗净切丝,抓不抓淀粉都可。
2.热锅下油,放姜片,姜片微微有点变黄色,入香菇和肉丝翻炒
3.肉丝变色,稍熟,添水,开水,凉水都可,烧开。
4.烧开后,小心入切好的豆腐,继续烧滚。
5.开锅加盐和白胡椒粉,起锅,滴芝麻油,撒葱花。开吃。
小贴士
1,肉丝可不抓淀粉,不抓淀粉要在放水后在进锅,防止肉丝炒老。2,调料比较随意,出锅后可滴一点点醋,味道更好。一定少点,多了都是醋味。3,豆腐泡盐水是去豆腥味,不可省略。
黄瓜和豆腐能一起吃吗 ?
不能,理论上所有的绿色蔬菜都不能和豆腐同食。
绿色蔬菜都还有草酸,和豆腐的钙质发生化学反应形成草酸钙。草酸钙在人体内难以消化溶解,形成结石。
皮蛋黄瓜豆腐汤怎么做 ?
用料
豆腐 200g 黄瓜 一大根 皮蛋 两个 盐 适量
皮蛋黄瓜豆腐汤的做法
1.先把黄瓜切片,豆腐切小块,皮蛋切成小块或丁
2.锅里倒适量的水,等水煮沸之后下黄瓜和豆腐
3.水再次煮沸后加入皮蛋
4.一分钟之后加盐,最后可以加点水淀粉使汤更稠些。
小贴士
其实皮蛋在一开始稍微炒一下会更好,但是因为减肥要少油,所以直接煮了。
豆腐和黄瓜能一起炒菜吗? ?
当然可以,我们单位食堂的师傅经常用黄瓜炒豆腐,而且吃起来还不错,关键挺健康的,做法也挺简单的。
1,准备好豆腐切块,黄瓜切片备用;
2,锅内倒入油,油热后倒入葱姜煸炒一下,炒出葱香味来先把豆腐炒一下再盛出来;
3,锅内继续倒入油,然后开始炒黄瓜,黄瓜炒一会儿后把豆腐倒入,翻炒一下就好了。
黄瓜豆腐炖鱼能吃吗 ?
先将鱼和冷水一起放入锅中,放姜片、盐,用大火先煮开,调小火,炖20分钟,加豆腐、枸杞子,再炖20分钟,放大葱,一点点太太乐鸡精,装锅,ok了!
当然可以加黄瓜了,炖鱼常见配菜,土豆、粉条、酸菜、五花肉·····。
鱼头黄瓜豆腐汤的做法 ?
豆腐鱼头汤的做法详细步骤
1. 豆腐洗净,切成片;
2. 姜洗净,切成片;
3. 锅中放油烧至四成热,放入鱼头、姜片煎透;
4. 倒入清汤800克,加入豆腐、料酒、精盐、味精后,盖上盖子用大火烧至滚开;
5. 汤色变白后,加入胡椒粉盛入汤碗即可。
黄瓜豆腐海带能一起炖吗 ?
海带和大豆腐黄瓜能一起炖。
主料:豆腐200克,海带100克,黄瓜少许。
调料:盐3克,大葱5克,姜5克,植物油15克。
做法:
1、先将海带用温水泡发,洗净切成菱形片。
2、豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁。
3、炒锅加油烧热,放入姜末、葱花煸香,再放入豆腐、海带,加水适量,烧沸后改用小火。加盐,大约30分钟即成。
4、最后撒上黄瓜丝
要是想吃炖黄瓜,可在第三步加上