新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

鲜百合煮粥 百合煮粥

新鲜百合煮粥怎么做 ?

新鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,尤其对病后虚弱的人非常有益。但是新鲜百合也要吃对方法才能发挥其功效作用,如果是做绿豆百合粥的话,可以这样子做:绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

鲜百合怎么熬粥 ?

百合粥
【原料】百合30克(千百合碾粉20克)糯米50克冰糖适量
【制作】百合剥皮去须切碎(或干百合粉)与糯米同入砂锅内,煮至米烂 汤稠,加冰糖即成。
【用法】作早晚餐或作点心,温热食。20天为一疗程。
【功效】润肺止咳,宁心安神。适用于肺燥咳嗽,痰中带血,热病后期 余热未清、神志恍惚、心神不定以及妇女更年期综合征等

材料:
百合30克, 白米100克, 冰糖10克。
功效:
清心安神,治虚烦惊悸、失眠多梦及精神恍惚。能够有效改善睡眠质量。
做法:
1. 百合洗净。
2. 将百合和白米加水适量用旺火烧开。
3. 再用小火熬煮,加入冰糖,熬煮成粥即可。

鲜百合煮粥能天天吃吗 ?

鲜百合煮粥能天天吃的,这一点很确定的。求个采纳,谢谢你了哦!

百合与什么煮粥 ?

推荐几款百合粥: 百合粥 用料 主料粳米(标一)100克百合50克 调料白砂糖100克水适量 百合粥的做法 1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用 2.粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成 3.加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可 营养功效 1、百合营养丰富,具补益而兼清润之效,补而无助火之弊,清而不伤正气,为滋补妙品,最适宜于内有虚火的衰弱症者。 2、常用于肺阴不足、肺热肺燥所致咳嗽少痰、气喘乏力、食欲不振、虚热烦躁者。 饮食禁忌 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 百合红枣粥 用料 主料糯米适量大米适量 辅料百合适量枣(干)5个 调料冰糖适量 百合红枣粥的做法 1.大米和糯米提前一个小时泡发好,百合和大枣洗净备用。冰糖随自己的口味增减 2.把泡好的米倒入炖锅内,同时放入洗净的百合一起煮 3.炖锅开快速煮,时间大约3小时即可(也可以更长时间,随着炖锅里的水干自动跳到保温) 4.约煮至2个小时左右,放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃 烹饪技巧 1、糯米和大米的比例可以按自己喜欢的口感来定,我这里放的是1:1的比例,我喜欢糯的口感。 2、家里没有新鲜的百合,可以选择超市里的百合干来浸泡后就可以使用。 3、没有新鲜红枣,可以用干红枣泡发好再用,冰糖可以按自己喜欢的甜度来加。 薏米莲子百合粥 食材 主料薏米50g大米100g莲子50g干百合50g辅料蜂蜜适量 步骤 1.薏米洗净泡发一晚,干百合洗净泡发,大米洗净浸泡,莲子洗净。 2.锅中加入适量水、薏米。 3.加入大米。 4.水开后加入莲子和百合。 5.大火烧开转小火烧30分钟左右。 6.稍微冷却后加入红糖或蜂蜜均可。 7.上桌即可。 小贴士 薏米: 妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

鲜百合煮粥多长时间不损坏营养? ?

您好,半个小时吧。

百合煮粥怎么是苦的 ?

百合干,要先泡透才下去煮。不然煮 起来会有酸有点。

一、原料:
1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
2.调料:白糖。
二、制法:
将百合洗净,将粳米淘洗干净,都放入铝锅内,加适量水,烧沸后改

其他百合粥图片(14张)

文火煮成粥,调入白糖即成。
按:百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳作用。用于治疗肺阴虚所致的干
咳、咯血,亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之,可健康少病。
百合粥 鲜百合100g剥好洗净,与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。

百合煮粥怎么做 ?

百合粥的制作材料:主料:粳米100克,百合100克调料:冰糖10克教您百合粥怎么做,如何做百合粥才好吃1. 将鲜百合冲洗干净,逐瓣掰开;2. 放入沸水锅内略汆后捞出,再用冷水浸泡半小时;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;4. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;5. 下入百合,改用小火熬煮成粥;6. 粥内下入冰糖调匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。小帖士-食物相克:粳米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

鲜百合煮粥剩第二天还能吃吗? ?

鲜百合煮粥剩第二天还能吃,但是要保存好,最好放冰箱里。由于天气热,很容易变质,建议放冰箱就第二天能吃。对于鲜百合,也是要选择好一点的!比如:中西山百合、优汇达百合等这些都是国内比较好的鲜百合!

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