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手撕豇豆 长豆角的做法大全

手撕豇豆的做法,手撕豇豆怎么做好吃,手撕豇豆 ?

1.水中放适量盐和油,烧开后把豇豆放进去氽熟

2.把熟的豇豆用冷开水冲一下,切成5厘米左右的长度,然后对半撕开

3.准备好好瘦肉和大蒜

4.把瘦肉剁碎,加入鸡粉,白糖,生抽,蚝油,盐和生粉腌制

5.热油锅把蒜粒爆香

6.加入肉碎炒制,并加入少许开水

7.把炒好的肉碎和豇豆拌在一起,吃起来清清爽爽,也很香哦

干锅豇豆的做法,干锅豇豆怎么做好吃,干锅豇豆 ?

1. 准备好原材料;
2. 烧锅开水, 加入几滴油和少许盐;
3. 下入四季豆, 煮到四季豆六、七分熟;
4. 捞出后切成小段;
5. 烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒;
6. 直至五花肉片油脂煸炒出来,且表面微微焦黄;
7. 加入葱姜蒜一起里面煸炒;
8. 香味出来后放少许料酒和生抽, 继续翻炒;
9. 加入焯过水的四季豆;
10. 将四季豆水分煸炒干,直至九分熟;
11. 再加入红椒片继续翻炒;
12. 红椒片微微变色后加入盐等调味料翻炒均匀即可;
13. 盛入小铁锅中。

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