苹果羹怎么做? ?
做法很简单:
1.我用了3个小苹果,应该要削皮,我又犯懒没削呵呵
2.去核,切成小块,然后放到水里炖。
3.有冰糖最好放冰糖。我没有!就用了红糖
4.苹果炖得差不多烂的时候(大概半小时吧),调芡汁,放进锅内,再炖一会。最好不时地搅拌一下,免得粘锅。
5.粘粘糊糊的就好了呵呵
6.晾凉了吃,味道好极了
我想要是放点银耳红枣可能味道更好~~
羹怎么做好吃,苹果羹的家常做法 ?
主料
苹果
1个
藕粉
2大勺
辅料
水
适量
步骤
1.苹果切小块。
2.藕粉也用冷水调开。
3.锅里烧开水。
4.先把苹果放下去煮开就行。
5.这时候马上把藕粉倒进去立刻搅拌,以免粘锅的哦。多搅拌一会即可。
6.出锅盛出来。
7.酸酸甜甜,味道不错哦。做下午茶或者做早餐都不错。小贴士
藕粉要先用冷水调开,比例1:1差不多。
用电饭煲煮苹果羹用什么功能键 ?
用煲汤或煮粥的功能键,和平时煮稀饭用一样的程序功能键就可以了。
苹果甜汤怎么做 ?
冰糖苹果汤
材料
苹果一只约250克,清水400克,冰糖适量
做法
1 苹果洗净后去核,连皮切片;
2 将苹果片放入锅里,加入清水煮开;
3 转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可;
4 食用时婴幼儿可以滤汁服用,大人连汤带果肉一起服用效果更好。
苹果煮汤吃的有营养吗 ?
1、生吃苹果是很有营养的,苹果有大量的维生素,可是如果把苹果煮汤熟了以后再去吃,可能营养没有生吃有营养,可是却有很多的营养的。
2.煮熟苹果后再吃,有很好的降血压的作用,也可以除血糖,可以降血脂,煮熟了苹果以后再吃,也是很不错的。
3.吃生苹果是有助于排便的,可是如果把苹果煮熟了以后再吃,就可以变成了泻的作用了,特别是对于一些肠胃不够好的人来说,选择吃煮熟的苹果来止泻是特别不错的。
4.把苹果煮熟了以后再吃,就可以有很好的补心益气的人用白,有很好的生津止渴的功效,可以健脾胃,同时也可以预防止胆固醇增高等功效。
苹果煮汤有什么作用 ?
中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。 欧洲人说:“一天吃一个苹果,医生远离你”。
苹果煲汤法有哪几种? ?
【苹果雪梨瘦肉汤】 工艺:煮 口味:酸甜味 主料:猪肉(瘦)(200克) 苹果(300克) 梨(150克) 蜜枣(50克) 调料:盐(2克) 制作工艺 将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,以盐调味即成。 健康提示 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。 【苹果菊花无花果汤】——有图解说明 地址: www.sbar.com.cn/?action-viewnews-itemid-58488 材料与做法: 苹果一个(去皮去芯切块),菊花少许,枸杞少许,三颗无花果(不要太多),蜜枣几粒(没有就用圆肉代替,也可不放)。 放在炖盅上炖两个钟左右,OK。 此汤清内热,适合夏天饮用。 【哈密瓜苹果瘦肉汤】 取哈密瓜500克去皮核切块,苹果1只削皮去籽巢并切片,瘦猪肉100克切片,生姜2片,滚汤服食。 能润肺生津,解渴除烦,益脾和胃。 【安眠养神 红苹果红枣煲生鱼汤】 今日靓汤宜红苹果红枣煲生鱼汤,它清润可口,还有安眠养神的作用,可预防黑眼圈的出现。 材料:红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。 烹制:红苹果洗净,去皮、心,切块;红枣稍浸泡,去核;猪瘦肉洗净;生鱼宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲1个半小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
苹果汤的家常做法的家常做法大全怎么做好 ?
主料
苹果
500g
辅料
蜂蜜
适量
枸杞
适量
步骤
1.将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。
2.备好苹果。
3.切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。
4.取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。
5.大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
6.最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。注:也可调点蜂蜜口味更加好。
小贴士
1,怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
2,也可调点蜂蜜口味更加好。
3,枸杞不能泡时间太长,也不能过早入锅煮,会不味的。
4,此款苹果汤也可不用枸杞,主要为了拍照,如无汤色太单调。
苹果汤怎么做好吃,苹果汤的家常做法 ?
步骤
1.一个大苹果,依照自己喜好去皮切起来吧,我切丁的哦
2.这个是开袋即食的枣子哦!依照自己喜欢可以一起煮,也可煮开后的苹果汤里放几个。
3.切好的苹果丁,依据自己需求,加上水,在电饭锅里放好开煮,一会儿功夫,苹果那独有的味儿就飘出来了。完成时,可倒入保温壶里,冬日的下午,有一抹阳光,倒上一杯苹果汤,或者配点自己喜欢的小点,真是舒心。
苹果汤的做法 ?
(1) 简单苹果汤功效:生津、益气、止泻。来源:民间验方 出处:中华药汤谱 用 料:苹果250克,白糖20克。 做 法 :将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。 用 法 :每日3次,饭后服饮1小碗,连服食1周。 注 释: 苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。 适应症:宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻 类别:药膳(2) 胡萝卜苹果汤 原料: 胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。 做法: 1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。 2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。 3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。 营养:富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。 (3) 沙参玉竹苹果汤 主料:沙参;玉竹;苹果一个;瘦猪肉半斤;南北杏仁 做法: 将所有的料洗净,锅中放入8分满的水,开后放入所有材料,大火滚20分钟不要盖盖子,然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。 功效介绍: 玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档;沙参清热养阴润燥养颜;瘦肉呢也有滋阴功效;南北杏润肺止咳化痰; 小贴士: 沙参玉竹中药房都有售,两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。 好沙参呈奶白色,细条状(有的药房卖切成小段的也是可以的)。 肉一定要用纯瘦肉(不喜欢肉味可以不放);南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。 这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了,精华都在汤中只喝汤就可以了。 所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块(苹果一定去核不然汤头会变酸)。 (4) 润肠苹果汤 用料:苹果2个,瘦肉200克,饴糖(麦芽糖)25克。 做法: 苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。(超级简单吧,此款应该算是甜品了) 功效: 通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。 (5) 猪肉苹果汤 制作材料: 主料:苹果500克 辅料:猪肉(瘦)200克 调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克 做法: 1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用; 2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用; 3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸; 4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐; 5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。 说明: 妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤,可助消化、润滑肌肤,神采再现,做个靓妈妈! 苹果味甘、微酸,性平,有生津、止泻、补气、健脾功用。 猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。 (6) 红萝卜苹果汤 配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个 操作: 1.红萝卜2根,批皮切成快; 2.苹果3个,削皮去心; 3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。 (7)瘦肉银耳苹果汤 材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。 制法: 1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。 2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。 3.将银耳洗净,泡软。在起......余下全文>>