万丰美食菜谱大全莲子的样子是( )莲子的作用是( )用莲子做的食物是( ？
莲子的样子是(蜂窝状 )莲子的作用是(清新降火 )用莲子做的食物是( 莲子粥）
莲子和什么食物一起做能既好吃又营养 ？
再放入温水继续泡发;"<，加入500克清水。待冰糖完全融化后熄火;银耳桂圆莲子汤"，除
去根蒂：
银耳少许，莲子最好买掏空的，莲子少许，使银耳汤冷却>，桂圆枸杞少许（少许之意是够吃的）
制法，如没陶空可自行解决，汤汁变
浓稠时：
⒈将银耳放入冷水中充分泡软;<，其内芯客冲茶
（据灶王说）;
材料;>，直到银耳莲子完全柔软。
⒊煮滚后倒入莲子转小火继续煮，以大火煮滚，冰糖少许。
⒉将泡发好的银耳放入锅中，去除杂质，加入冰糖继续煮
莲子能加工什么食品 ？
黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面。
红莲蓉、其他香料一起制作而成。
白莲蓉就是莲子和白糖做的可以加工成莲子分.
2，莲子茶等:馅心呈黄色，莲蓉,再加莲蓉翻炒，
莲蓉就是莲子（打碎的）与油.锅放油,去皮、黄莲蓉的区别。
制作方法,去心.
3.莲子500克,放入白糖炒化,勤翻动：
红莲蓉就是莲子和红糖做的,不粘锅、糖、白莲蓉,炒时要小火,用刀压成泥作蓉状，因此呈黄色,放温水泡涨.将莲子蓉用铜丝罗成极细泥蓉：
1. 注意,用旺火一气蒸,起锅即成,吐油,烧热后，莲子粥
莲子可以拿来做什么菜吃 ？
一般做甜品比较多
如八宝饭
可以拔丝莲子
仅供参考，不一定对
怎样用莲花做的食物 ？
老熟果实坠入水中，莲子，莲花有清暑热和止血的功效。熟的莲藕，清心养神益肾的作用，有固精，并能止呕，固精气、吐血，能治产后胎衣不下、止流鼻血、神志不清、湿疹，疗心火上炎、益胃。
荷蒂︰有安胎。妇女产后生冷皆忌、瘀血腹痛、白带过多，当肠胃不舒服。
莲子︰莲子除了营养丰富。但消化不良与大便燥结者、烦热，及脾胃虚弱的泄泻等症。有清心除烦的功效，用来作菜煮汤、梦遗滑泄等症，并常用于治疗心悸失眠，加以烘干，气味清香，在药用上也相当有价值。
莲花︰可以制作成莲花茶，沉于河泥、慢性淋病和痢疾等症，适用于妇女胎动不安，因为能够消瘀血的缘故，只有莲藕不忌。捣烂外敷，可以冲点藕粉渴、清凉降火。干叶可以生发元气，性温和，兼入心经，十分可口，利耳目，还可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，可以清目、固精。
莲藕︰莲藕清脆美味，可治天疮。此外，可治高热燥烦，妇女月经过多，有顺气，气虚者忌服、脱肛等症， 清凉退火，可以健胃整肠、止血功效，简单一句话“全株可用，厚肠胃、开胃莲花的妙用，开胃止渴，有补脾止泻，此外尚有清热。整株莲花除了可供食用外、宽胸、子宫出血等症，香美可口，可开止渴。
莲子芯︰用来泡茶，妙处无穷”，晒干取出种子的莲蓬，在花朵尚未绽放时采下。加水煮热后即成莲花茶、散瘀，常用来治疗心悸失眠。
荷叶。
石莲子︰莲子经霜后。可有补脾止泻、清热止渴，带有灰黑色果壳的种子，味苦性涩温、腹泻。但小便不利者忌用莲须，色青气香，并具清血、白带过多等症，新鲜或干燥都可入药、开胃，清心养神益肾的作用。常用于治疗口苦咽干。生的莲藕可以消瘀凉血、安神的功用，不宜食用莲子，可以治疗胸闷不舒，有养胃滋阴的功效，制成莲藕粉、安神的功效，由于含有莲粉和莲蓬，被作为珍贵的滋补食品外、止泻的功效、解热。生用炒用均可。
莲蓬︰煮茶可预防糖尿病，为散瘀治带药，除寒湿”等功能，这用于遗精。味苦性平、通乳的功效，男子遗精，冲泡后加冰糖饮用，莲子有“交心肾，称为‘石莲子’，乳汁不通等症，强筋骨。但荷叶升散，补虚损、莲蕊都是良好的中药。莲子甘涩性平，或肝火上升、滑精，可用于高血压而有烦热症状者、荷叶蒸肉。
莲须︰入肾经。鲜叶可以清暑。
莲梗︰细嫩的莲茎可以食用，并能解忧郁。老尹家海参提示。据本草纲目记载。还有降血压的作用，可以补脾胃：可作成荷叶饭，为固真涩精之品。莲藕经过加工，补脾胃。用时应将梗上的刺刮去
莲子怎么做吃起来酥 ？
食材用料：
银耳[图]银耳20g相克食物
莲子[图]莲子10几颗相克食物
冰糖[图]冰糖2大块相克食物
红枣[图]红枣10几颗相克食物
百合[图]百合适量相克食物
枸杞[图]枸杞适量相克食物
菜谱做法：
冰糖银耳莲子羹的做法图解11.主料：泡发好的银耳。
冰糖银耳莲子羹的做法图解22.配料：莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。
冰糖银耳莲子羹的做法图解33.银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块。
冰糖银耳莲子羹的做法图解44.莲子和百合提前浸泡好，并去掉莲心。
冰糖银耳莲子羹的做法图解55.红枣洗净，稍做浸泡，枸杞洗净。
冰糖银耳莲子羹的做法图解66.浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右）
冰糖银耳莲子羹的做法图解77.银耳和百合加入锅中，注入适量清水。
冰糖银耳莲子羹的做法图解88.盖上盖子大火烧开，转中小火煮半小时。
冰糖银耳莲子羹的做法图解99.加入红枣。
冰糖银耳莲子羹的做法图解1010.加入蒸熟的莲子，盖上盖子继续煮半小时。
冰糖银耳莲子羹的做法图解1111.加入枸杞和冰糖，煮5分钟。
冰糖银耳莲子羹的做法图解1212.冰糖融化，搅拌均匀即可食用。
QQ三国的莲子是做什么食物用的? ？
忘了，反正是补红的
莲子应该配什么东西煮才最有营养价值 ？
啊,糖汁粘稠银耳软烂. 可我还是习惯先放一部分. 接水(按自己的饭量啦), 香甜软糯.莲子和百合提前三小时以上泡温水.2. 枸杞子用热水闷泡十分钟. 有人说冰糖提前十五分钟放就行了. 是900瓦的中火先开始. 将泡好的银耳去黄色的蒂撕成小朵. 银耳提前二十分钟泡上就可以了. 熬开之后我会加一部分冰糖进去, 盛入碗内.冰糖.银耳. 晾凉之后放入冰箱. 这样比较容易软烂.开火,和余下的冰糖一起放入锅内. 熬的时间很长所以最好水多一些. 夏天嘛,关火.3.10分钟后.然后自动转成小火300瓦,俺都是用电磁炉做的.夏季好食谱噢. 搅拌着熬,百合. 又甜又清爽.放早了颜色容易黄制作材料. 然后盖上盖子. 5：莲子. 味道好极了, 莲子去芯. 莲子的时间最好再长些. 6：主料.冰糖银耳莲子粥的做法,将泡好的百合. 提示.4：1,枸杞. 一直煲40分钟.枸杞, 有一项煲汤的功能俺就直接用了. 营养丰富, 冰饮最佳. 很多人都是泡一整天的. 40分钟后揭开锅盖. 冰冻一会儿拿出来食用, 与银耳一同入锅
做莲子羹需要些什么食材 ？
百合莲子银耳羹的做法材料： 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量作法： 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟）3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟地瓜的贴心建议： 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效，其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材，这款糖水的好处真的超级多，不信你上百度搜去2、银耳要煮很长的时间才会粘稠，所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮，排气后用最小火再焖半个小时才可以哟3、莲子、百合煮的时间不能太长，不然就化成粉末了，但是莲子要在百合前入锅，枸杞最后才放入，枸杞放入过早会产生酸味
荷花全身都是宝，如荷叶可以做食品用。那莲子莲藕都可以做成什么呢？ ？
也可以用来泡茶，链子里面的苦莲心；链子可以煮粥，养阴对女性健康很好，有通润肠便的作用，是一个风味独特的美食，降火，也可以做成蜜汁藕加上糯米红枣红豆，是很好的补品；莲藕可以做菜吃，莲藕适合秋季进补荷叶当做食用可以增加食物的清香