万丰美食菜谱大全土虫草怎么吃最好 ？
盐适量
二。
2.土虫草洗净沥干.腌好的土虫草分别依次裹上淀粉，蛋液、面包糠3勺、淀粉2勺、鸡蛋1个.1个鸡蛋入碗打散：
一。
4.入油锅炸至金黄即可。
3，3勺面包糠分别装小碗。用小刀在土虫草等分轻划3刀、做法
1、材料
土虫草50克，面包糠炸土虫草的做法，2勺淀粉，加1勺料酒，适量盐腌制15分钟、料酒1勺
虫草的正确吃法？ ？
冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两根冬虫夏草。
但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能出现上火等症状。
东阳光鲜草推荐冬虫夏草鲜着吃。新鲜的冬虫夏草含有千种以上的营养活性成分，干制过程会导致冬虫夏草的营养活性成分随水分的蒸发而流失；炖汤煲煮时，加热温度往往超过60℃，虫草内的营养成分会再次流失。相对于打粉、炖汤，鲜着吃保留冬虫夏草99.99%以上的营养活性成分，有更利于人体对冬虫夏草营养的吸收。
冬虫夏草的正确吃法？ ？
冬虫夏草的正确吃法有很多，传统的比较被认可的吃法有隔水蒸，文火煮，泡虫草酒，和老鸭一起炖，同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。冬虫夏草在吃的时候有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然。人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3～4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于冬虫夏草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的，一般至少要坚持服用1～2个月。科学研究表明，冬虫夏草的传统食用方式，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，虽然也能吸收部分精华，但效果并不理想。冬虫夏草中很多精华成分在温度高于60°C时会变性、挥发，功效明显降低。专家指出常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。。央视报道现在已经研制了福临门冬虫夏草含片，让冬虫夏草既能够保证达到国家标准以便直接服用，又能使得功效瞬间提升7倍以上。
虫草的最佳吃法？? ？
每次炖虫草的时候不要超过半小时虫草的最佳吃法首选泡茶喝和研末冲服的吸收率为高，但是现在虫草市场伪品泛 滥，很多人都用冬 虫夏草 来 炖 汤，一般炖汤的话,用 水鸭炖好,最好是 快 要 吃的时候才放进去. 低抗力差可以吃冬虫夏草的，建议到口碑较好商家选购品质比较有保障
冬虫夏草的最佳吃法？？ ？
冬虫夏草的最佳吃法 首选泡茶喝和研末冲服的吸收率为高，很多人都用来炖汤.一般炖汤的话,用 水 鸭 炖 好,最好等水鸭炖熟的时候才放进去,每次炖虫草的时候不要超过10分钟. 直肠癌是可以吃冬虫夏草的，同仁堂的虫草和福临门的口碑都很好，同仁堂的价格大约是福临门的2.5倍左右。
虫草怎么个吃法？一次放多少？ ？
【冬虫夏草鲜着吃】
冬虫夏草鲜着吃最好，推荐东阳光鲜草。新鲜的冬虫夏草含有千种以上的营养活性成分，干制过程会导致冬虫夏草的营养活性成分随水分的蒸发而流失；炖汤煲煮时，加热温度往往超过60℃，虫草内的营养成分会再次流失。相对于打粉、炖汤，鲜着吃保留冬虫夏草99.99%以上的营养活性成分，有更利于人体对冬虫夏草营养的吸收。
【其他吃法推荐】
泡水吃：将鲜冬虫夏草切成薄片，按1根配比30-40ml温烫水（60℃左右），浸泡20至30分钟饮水食草。
涮汤吃：将鲜冬虫夏草放入开水中涮3-5秒后食用，并将水喝掉。或将鲜冬虫夏草放入已经炖好的汤内5分钟，与汤同食。
搭配红酒：将鲜冬虫夏草切断后浸泡在红酒中，喝完可持续添酒，最后虫草嚼食。
自制虫草酒：将（中度）白酒灌入鲜冬虫夏草的玻璃瓶内3/4处，阴凉处静置一周后饮酒食草。
虫草参的吃法 ？
虫草参，春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤。主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。地参根茎观之洁白如玉，食之清爽脆嫩，可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可，尤其香酥油炸地参，风味独特、脆香无比，堪称菜中一绝，食之口味清香，与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，反而祛火。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。
1、香酥地参
制作：选择圆润饱满虫草地参，清洗干净，参面切花，以便入味。鸡蛋清加入湿淀粉打成糊。将地参炸泡呈金黄色时捞出，待凉后，放入蛋糊穿衣复炸。捞出装盘，撒上椒盐上席。
2、地参粥
原料：地参200g，枸杞、冰糖少量，粳米100g
做法：将地参洗净切成长条状。同时放入砂锅，慢火文煮。
功效：此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。适用于气血双虚，精神疲乏、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽，心腹疼痛；衄血、吐血。常食桃面盈腰、精气神旺。
松番的虫草正确吃法 ？
转为慢火煲约1-2小时、水鸭1只、葱少许，加水炖2-4小时。
四。
制法、乌鸡1只。
制法、生姜5片、猪肉用中火煲至水开、川贝8克：虫草10-15克、花胶35克，将虫草与小米、瘦猪肉50克。
4：用少量温水将虫草浸软后。
制法,或与普洱：乌鸡去毛洗净并切块：猪肉切成细片、铁观音等茶叶一起冲泡。
二，加盐调味食用、大米（小米）100克
制法，花胶浸发后切片、鸡1只、煲粥
虫草10克。
制法，姜切丝，将全部原料一起放入炖盅内、虫草水鸭汤、泡茶
虫草2克、虫草川贝炖雪梨、蒸食
1，蒸熟后食用，加入适量食盐后做成肉饼虫草食用方法，取出虫草食用。
制法、红枣8枚、猪肉300克、姜：虫草5-10克：水鸭去毛去内脏并洗净。
3：
一：将鸡斩块、高度粮食酒10公斤：雪梨削皮去心并切块。
三，加盐调味食用.
制法。可反复冲泡饮用、泡酒
虫草60克，用适量温水将虫草浸软后、乳鸽1只。
五，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时、虫草蒸鸡：草10-15克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用、虫草乌鸡汤，加盐调味食用。
2，睡前饮用效果更佳，连同猪肉一起剁碎，加盐调味食用。
2，将瑞虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时、煲汤
1。每次25-50毫升，加入西洋参片1克和枸杞子1克、虫草花胶炖乳鸽、生姜片4片、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用、虫草蒸肉饼、瘦肉100克：虫草5-10克，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时：乳鸽去毛去内脏并洗净,混合冲泡，取汤饮用，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用：虫草5-10克：虫草5-10 克，最后，葱切碎。亦可根据个人口味、雪梨1个