万丰美食菜谱大全猪蹄美容 ？
猪蹄
[查看所有猪蹄菜谱]
猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜有一定的益处。然而，日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决，改善膳食的整体营养质量更为重要。
维生素C可以促进胶原蛋白合成
胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处，主要在于其中含有羟脯氨酸和羟赖氨酸。这两种氨基酸的合成，需要维生素C的参与。因此偶尔吃些猪蹄，不如保证充足的水果蔬菜，让身体提高合成自身胶原蛋白的能力。
小心猪蹄热量超标
猪蹄中的主要可食组织为猪皮，其中含脂肪约20%，与猪肉的水平相当，少吃一些并无大碍，大量摄入则会导致热量超标。肘子皮、猪头肉等部位富含皮下脂肪，其脂肪含量可高达40%，不可不重视，否则养颜不成反增肥。
猪蹄可以美容吗？ ？
常吃猪蹄可长寿还可以美容 据营养学家分析，猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪，碳水化合物。另外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质，水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价值，能与熊掌媲美。 据研究，胶原蛋白的缺乏不但可导致“胶原性疾病”，更会使代谢功能减弱，细胞的可塑性亦随之衰减，造成老年人的各种器官萎缩，弹力下降，皮肤和粘膜出现干燥，起皱等脱水现象，进而加速衰老。 猪蹄中所含有大量的胶原蛋白，为生物大分子组成的胶类物质，是构成肌健、韧带及结缔组织最主要的蛋白质成分，占人体总蛋白质的1／3。人称胶原蛋白为骨骼中的“骨骼”，是恰如其分的，这就好象钢筋构架与水泥的关系，极具相互支持的重要性。 经常食用猪蹄，还可有效地防治进行性肌营养障碍，对消化道出血等失血性疾病有一定疗效，并可改善全身的微循环，从而使冠心病和缺血性脑病得以改善。 老年人经常吃猪蹄，还能加速新陈代谢、延缓机体衰老，人就会长寿
吃猪蹄真的可以美容吗？ ？
昨天在商场逛街，偶遇到高中同学。因为很久未见了，乍一见，我俩都异常地激动兴奋。自从上了大学，一直都没有联系，但又想对彼此的现状有个了解，便找了一家餐厅坐下来一起吃饭，打算长聊一番。点菜时，我说我是营养师，同学便一阵惊讶：“哇塞，真好啊，营养师对吃是非常在行啊，那点菜就由你做主吧。” 对于同学这个一点都不过分的要求，我当然是欣然接受了。于是我点了一个豆芽肉丝（原料主要是豆芽，芹菜，猪瘦肉），一个玉米猪蹄汤（原料主要是玉米，猪蹄），两碗米饭，自认为这一餐营养合适，价格也在我能力范围，便自信满满地拿给同学看。同学看了之后说道：“真不愧是营养师，你也吃猪蹄啊，我看很多书上都说吃猪蹄美容，猪蹄真的可以美容吗？” 对于同学的这个问题我毫无准备，我点这道汤是因为猪蹄可以提供蛋白质，玉米可以提供维生素B族，没有想着点这个汤为了吃猪蹄美容。其实，说猪蹄可以美容，主要是因为猪蹄含有胶原蛋白。皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成的。皮肤如此光滑水嫩，富有弹性，都是胶原蛋白的缘故。猪蹄汤中含有不少胶原蛋白，其实所有功能的蹄、翅、皮、爪，都含有胶原蛋白，还有骨头的软骨部分，在煮汤的时候，其中的胶原蛋白也能溶出一部分在汤中。其实，只是因为胶原蛋白里面含有羟脯氨酸和羟赖氨酸，就说人非要吃胶原蛋白才能美容，怎么都觉得有点牵强且夸张。猪蹄胶原蛋白煮出来的明胶进入人的肠道就会变成氨基酸碎片，并不会直接就是以胶原蛋白的形式跑到脸上去。传说中吃动物皮美容的效果，主要并不是因为那点胶原蛋白。看那些脸色红润气色好的，有多少是因为吃胶原蛋白吃出来的，不吃胶原蛋白的人，甚至完全素食的人，也并非个个皮肤粗糙暗黑。我们更需要了解的，倒是自己的血红蛋白够不够，血液循环好不好，维生素和蛋白质不足，激素平衡是否良好。如果你的状态良好，是不必吃胶原蛋白补品的。吃点胶原蛋白补品当然无妨，但不必对它期望过高，猪皮、鸡皮本身不值钱，胶原蛋白卖贵了无非是暴力使然。（作者：翟瑞婷）
怎样把猪蹄熬成膏做美容？ ？
要不先用高压锅压软了再用小火熬。
或者直接取猪蹄的肉来熬
吃猪蹄到底能不能美容 ？
猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史， 和气血。润肌肤，可美容的功效，是美容护肤的佳品， 可以增加肌肤弹性，嫩滑肌肤。 年轻女性可以多食用。谢谢！！！
吃猪蹄为什么能够美容 ？
所以经常的吃猪蹄会很好的补充，人耍老之后身体上流失最多的就是胶原蛋白，但是要经常长期的吃才会有效的，所以有美容的效果猪蹄中含有很多的胶原蛋白
猪蹄和什么菜纯有美容作用 ？
干尖椒：
猪蹄。
5：降逆止呕、干豆鼓置于盘中备用、散寒解表
食材用料、糖.炒锅入油.生姜去皮切片，剁成小块、化痰止咳.然后下入猪蹄、干豆鼓、桂皮.煮至沸腾后下入玉米、利水，爆炒至断生。
4：补气、祛湿
姜、老抽.猪蹄去毛洗净，加入大半锅水。
3.玉米切成一寸长左右的段、补血，煮至再次沸腾后转小火：
1。
8、八角煸香。
7，大火烧至八成热时玉米炖猪蹄
收藏
12711浏览 /：健脾，抄匀。
6; 203收藏
健康功效、润肤
玉米，抄匀后关火起锅.加盐、桂皮、豆瓣酱，盖上锅盖，装盘撒上葱花即可、八角，焖30分钟左右，下入姜片。
2、料酒.至水份差不多收干时加入鸡精调味：
猪蹄两根相克食物
玉米三根相克食物
姜6-7片相克食物
干豆鼓10克
干尖椒5克
油60克
小葱相克食物
桂皮5克
八角5克
盐2勺
鸡精半小勺
料酒10克
老抽一小勺
糖一小勺相克食物
豆瓣酱10克相克食物
菜谱做法、干尖椒
猪蹄怎样吃才美容？ ？
黄豆猪脚最美容。做法阀1用温水将黄豆泡开，2猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透，3沙锅放适量的水，将葱姜酱油盐香油放入，水开后放黄豆猪脚，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后撒五香粉拌均即可
吃猪蹄真有美容效果吗? ？
是一种廉价的美容食品。还有。大分子胶原蛋白质，如经常啃啃猪蹄。中老年人随着年龄的增加，它能使皮肤的弹性增加，这样，韧性增强，猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧，体积增大，表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分，咀嚼时要费牙劲，对皮肤具有特殊的营养作用，皱纹变浅或消失，防止了上宽下窄“猴尖脸”的发生，面部肌肉和咀嚼肌逐渐萎缩，皮肤显得娇嫩细致猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质，血液循环旺盛。一些国内外美容大师观察的结果证明，对保持面容健美很有意义，肌肉纤维增粗，经常吃猪蹄的人，防止皮肤干瘪起皱，营养供应充足，使其中润饱满，在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼、平整光滑，光亮洁白。此外，能使面部长得匀称丰满，猪蹄肉中的弹性蛋白也极丰富，腮部显得饱满