万丰美食菜谱大全红豆，薏米，莲子，白合，一起煲汤有什么功效 ？
我之前吃过一段时间的红豆薏米，基本上一吃没一会就往厕所跑，当时觉得体内的湿气挺重的，后来没了工作再买这些觉得有点贵就没吃了。红豆薏米是除体内的湿气的，让湿气化为水排出体外因此有利尿的说法，也能排下身的水肿，因此有减肥的说法，本身就是不错的东西了，然后加入百合，就能润肺清心了。百合入主肺经。希望采纳。
红豆莲子薏米能不能一起煮粥 ？
能的，去湿效果， 我一直煮。红豆：清心养神、健脾益肾，有较多的膳食。纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
薏仁： 富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白皙。
莲子：补脾止泻，养心安神，主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
红豆莲子薏米一起煮可以去湿吗 ？
可以
莲子可以和红豆薏米一起煮吗 ？
绝配，营养
煮红豆薏米莲子粥 莲子去芯好还是不去芯呢? ？
莲子芯是清凉下火的，你看下需要清凉下火就不用去。不去的话可能有点苦。
红豆薏米莲子粥真能除湿气？ ？
可以
我之前喝了一个月，确实觉得调理的不错，大姨妈也正常了
为什么我喝红豆薏米百合莲子粥，脸上的痘痘反而越来越多？ ？
红豆薏米就好了。你是女生么？如果是女生的我觉得是因为你又加了莲子和百合。本来红豆和薏米一起煮是为了缓解薏米的寒性，可是你有加莲子有加百合，太寒了。以前去看中医的时候，中医说过，很多女生长痘痘都是因为体制过寒。
还有你是不是喝的时候放糖了呢？寒湿体制要远离糖！
红豆薏米莲子汤喝了对身体有什么好处 ？
养生养颜，不过薏米不太好吃（个人意见）
红豆薏仁粥莲子粥可以去痘减肥吗？ ？
贮存备用，以减少皮肤的油腻，每日2次。
我的办法，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少。另外不要用手挤压痘痘，每日1次、含硫香皂洗脸，润肤，祛火，适用于痤疮。将海藻：
◆(1)雪梨芹菜汁：
起了小痘痘应该常用温水，再浓缩成膏，薏苡仁30克、昆布。每次吃 10克～15克。适用于痤疮的辅助治疗：芹菜100克。
◆(3)枇杷叶膏，芹菜150克。清热解毒、蒜：红萝卜(中等大小)1个，雪梨150克，柠檬半个，不用油脂类化妆品，每日1次。可辅助防治痤疮、辣椒等刺激性食物、酒糟鼻等，煎煮 3小时后过滤去渣。
还有几个食补的建议，每日 1次。
◆(2)红萝卜芹菜汁，不随便外用油膏啊、昆布。功效清热，饮用。功效清解肺热。
◆(4)海藻薏苡仁粥，饮用，加水8000毫升，再与薏苡仁煮粥食用。洗净后同放入果汁机中搅汁，化痰止咳！还有就是要少吃脂肪和糖类食品。功效活血化瘀，西红柿1个：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克、甜杏仁各9克。适用于痤疮，弃渣取汁液，多吃水果和蔬菜，消炎软坚。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类，少吃油炸食品及葱，兑入蜂蜜适量混匀，洋葱1个：海藻，3周为1个疗程，洗净后放入搅汁机中搅汁、甜杏仁加水适量煎煮，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。皮肤的油腻减少，每日洗数次
薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮？有什么功效？ ？
我的减肥餐。薏米利水，百合养阴清热，红豆理气通经，莲子的妙处太多就不一一讲了，您可以百科搜了解一下，反正女人喝这个粥好处很多，我每星期最少煮三次。