万丰美食菜谱大全枸杞红枣燕窝好吗 ？
功效
1、补血益气
燕窝能益气补中，调理补血，而红枣、枸杞可补气养血、促进睡眠。
2、滋阴润肺
燕窝其性甘、平，入肺、胃、肾三经，补而不燥，润而不滞，红枣所含的维生素C 能防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生，枸杞莲子也有很好的滋补作用。
3、健脾补肾养胃
《本经逢原》写到：“燕窝，能使金水相生，肾气上滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。”现代科学表明，燕窝可以调补虚劳，健脾养胃，每兼冰糖食，往往获效。莲子能有益心补肾、健脾止泻，红枣保肝护肝、健胃补脑，这些食材在一起搭配能起到很好健脾补肾养胃的功效。
燕窝和枸杞可以同时吃吗？ ？
快把燕窝扔了吧 燕窝在中国连个国家标准都没有 在中药典里都查不到 徒有礌名
林蛙和燕窝那个好
答，1一个是吐沫，一个是蛤蟆的胎盘，燕窝一年就能搭个窝，林蛙要七八年才能入药，
2林蛙是有国家标准，百度查询输入《GB/T 19507-2008 地理标志产品 吉林长白山中国林蛙油》
本标准代替GB 19507-2004
本标准规定了吉林长白山中国林蛙油的术语和定义、地理标准产品保护范围、要求、试验方法、检验规则及标签、标志、包装、运输、贮存。
本标准适用于国家质量监督检验检疫行政主管部门根据《地理标志产品保护规定》批准保护的吉林长白山中国林蛙油。
燕窝没有国家标准，具体的功效尚不明确。产地鱼龙混杂，
3，林蛙有多部分史书记载。
《本草纲目》记载：林蛙油具有“解虚劳发热，利水消肿、补虚损。尤益产妇。”
《中药大辞典》记载：“哈蟆油补肾益精、润肺养阴，治病后虚弱，肺痨咳嗽吐血，盗汗。”
《辽宁主要药材》记载:“哈蟆油补虚、解痨热、治身体衰弱、产后气虚百病。”
《中国药物学》记载：“哈蟆油润肺、生津、医疗应用为滋养强壮剂，为身体衰弱之补 品。 ”
《中药志》记载：“哈蟆油补虚、退热，治体虚精力不足。”
《中华人民共和国药典》记载：哈蟆油补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。”……
燕窝就【本草纲目拾遗】有记载，但是这不是李时珍写的。是个女的写的。
4区别就是成份
1林蛙的成份含有天然激素，能调节内分泌，功能性美容养颜，
燕窝只是胶原蛋白，但是林蛙油也有啊。没有可比性。
5现在满大街都是回收虫草和燕窝的。有几个人吃啊。都是送礼用 的多。我们买到手的燕窝干品是无法用眼睛鉴定出保质期和被商贩倒卖多少把。
枸杞可以和燕窝一起吃吗 ？
枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，可用于治疗中老年人的高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年人的眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。
枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。此外，枸杞的功效与作用及食用方法还在于能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性，加入药材可作为药膳来食用。单胺氧化酶是一广泛存在于动物不同组织如血浆、脑、肝等之中的酶类，有催化单胺氧化脱氨的作用。而单胺氧化酶的活性升高是机体衰老加速的原因之一。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，枸杞子延缓衰老更具有科学依据，为老年人今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。
炖燕窝里面可以加红枣和枸杞吗 ？
你是需要做红枣枸杞燕窝吧，这个当然是可以的。
根据vivisure燕窝知识介绍,再给你介绍一下燕窝科学的做法：
燕窝的炖煮方法
浸炖过程：
1.首先燕窝用矿泉水浸发,冬天用温水浸发，切记水的分量需盖过燕窝，可使燕窝能充分浸透和吸收水分。泡2个小时。
2.用手撕开燕角,并用夹子把燕窝上的小毛挑掉,去除杂质。
3.换水，待杂质去干净后换一碗干净的水再浸泡1个小时，燕窝富含水溶性蛋白质,水质清澈的情况下,不必将水倒掉,待用。
4.隔水炖，待炖盅外的水沸腾后，将浸发好的燕窝放入炖盅内，等燕窝炖至晶莹通透并且有一股清香蛋白时,一盅完美的燕窝表示已经完成。
注意事项：
1.所有燕窝都需以文火隔水炖制。
2.在炖制时，水位基本上必须盖过燕窝，但稀稠程序可随各人喜好。
3.必须让炖盅外的水沸腾后，方可开始炖制燕窝。
4.炖制燕窝时，冰糖可留待最后才放，燕窝口感会更佳。
5.加在炖盅里的水，温冷都无所谓，但是最好要在锅里的水热了之后才放炖盅进去。
由于所有燕盏再有分类，所以上述炖制时只作参考之用。
种类 泡发时间 炖煮时间
vivisure白燕燕盏 4-6小时 30-40分钟
vivisure黄燕燕窝 6-8小时 50-70分钟
vivisure血燕燕窝 12-24小时 1-2小时
vivisure 燕条 12小时 30-40分钟
vivisure燕角 12小时 40-50分钟
燕窝加红枣枸杞会影响其营养价值吗 ？
不会，营养和口感只会更好！
做法：
1. 燕窝用纯净水泡发三个小时左右，泡发好沥干水分。准备好所有辅料。
2. 将红枣、枸杞、燕窝放入炖盅，加入适量纯净水（水没过燕窝多两手指）
3. 水烧滚，放入炖盅。改文火炖30分钟左右！
4. 按照个人喜好加入适量冰糖，加入冰糖后5分钟以后关火！
5. 燕窝爽滑！红枣味甘，准备好好享用吧！
冰糖燕窝枸杞红枣一起炖有什么功效 ？
1、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
3、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
4、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
5、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
6、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
7、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
8、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
9、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
10、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
燕窝炖枸杞是不是活血的? ？
燕窝主要是美容，要活血得加点红枣。
黑枸杞炖燕窝可以炖燕窝吗？ ？
黑枸杞不合适和炖同时炖煮燕窝，但可以在燕窝炖好后再放入燕窝中焖泡约5分钟即可食用。
第一次接触和了解黑枸杞是在今年春天在三峡游轮上的一个展会，我展示燕窝，对面展示的就是黑枸杞。所以让我这个与燕窝一起生长在热带国家的人对它--黑枸杞有了较深入的了解。
黑枸杞炖燕窝的制作方法：
材料：燕窝一盏约5克（泡发后约50克左右），黑枸杞1克，冰糖适量。
炖法：将发泡好的燕窝与冰糖一起炖煮外锅水沸腾起计时25分钟关火后加入黑枸杞焖泡5分钟即可。
备注：黑枸杞泡水喝用冷水或温水为宜，水温过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50度到80度以下的水温冲泡，浸泡5分钟左右即可饮用，黑枸杞也可以一起吃掉。黑枸杞一次食用量5g为宜，1g约15粒左右;黑枸杞易受潮，因此要放在干燥阴凉的地方，或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。