新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

烟熏鸡胸肉做法 减肥鸡胸肉的做法大全

烟熏鸡胸 ?

欧美的烟熏和国内不大一样,我们的熏制食品大多是卤煮过后拿糖,米,茶叶这些料烧焦熏的。美式的熏鸡肉是把鸡肉腌制后低温慢烤加木屑熏制,味道有很大区别,而且木屑的品种决定了你的烟熏味道,如果没有可以闷烤的烤炉或带烟熏槽的烤箱要做出美式的烟熏是不太可能的。当然现在在某些进口超市有卖烟熏液的,也可以在腌制的时候加点烟熏液。

烟熏鸡胸肉怎么做 ?

主料

鸡胸脯1块

辅料
盐2勺 酱油1勺
汁1勺 糖1勺
白酒1盖 小苏打1勺
熏料 大米2勺
面粉2勺 红茶包2包
橘皮丁若干 锡纸1张
烟熏鸡肉的做法步骤

1. 鸡胸脯洗净,用厨房纸擦去水份。加入熏料以外的所有调料腌制一晚。我在腌的时候还加了橘子皮,去腥还增香。

2. 第二步,忘记拍了。腌好的鸡肉入烤箱160度,20分钟烤熟。不用加油哦,很健康,烤前要把橘子皮都清理掉。

3. 第三步也忘记拍了,炒菜锅擦净,锅内要无水无油。把所有熏料在锡纸上混合好后,放入炒锅。在锡纸料上放一个蒸菜用的铁架子。

4. 烤好的鸡肉放到架子上,盖上锅盖,炉子开大火干烧5-10分钟,时间影响熏的口感和颜色,喜欢烟熏味重颜色重的就多烤一会。关火后还要再焖10分钟。

5. 最后,拿出熏好的鸡肉切皮即可了!

烟熏鸡肉块怎么做 ?

制作原料: 嫩鸡750克,姜片10克,瓜片茶叶15克,精盐5克,小葱15克,红糖25克,酱油25克,饭锅巴100克,绍酒20克,芝麻油15克,花椒3克。  制作过程:
1.葱10克切成段,另5克葱和花椒、盐一起制成细末,做成葱椒盐备用;
2.鸡宰杀,放尽血水,烫去毛,从脊背开刀,掏去内脏和鸡嗉,洗净沥干水,用葱椒盐均匀撒在鸡身上,腌20分钟。将鸡身扒开,皮向下放在碗里,上放葱段、姜片,加酱油、烧酒,上笼蒸至八成熟,取出,拣去葱姜;
3.饭锅巴掰碎放入炒锅里,撒上菜叶、红糖,架上箅子,将鸡皮向上摆在箅子上,盖严锅盖,先用中火熏出茶叶,稍顷片刻改旺火熏至浓烟四起时离火,烟散尽,掀开锅盖,取鸡刷上芝麻油。将鸡头、鸡尖、鸡腿爪剁下,鸡身切成5厘米长、3厘米宽的块,鸡骨、鸡胫拍松垫底,鸡块按鸡原形装盘,鸡头放前,鸡腿爪放两边,茶叶熏鸡即成。  烹调技巧:
1.要选用嫩鸡,一方面是易熟易入味,另一方面是熏制出来的鸡口感好,不老不柴。
2.火候的掌握是鸡味好坏的关键,时间短,茶香不入;时间长,易出煳味。
3.鸡皮向上,上色均匀。  风味特点:
1.瓜片茶叶产于安徽省六安地区,以齐山出产最佳,茶叶清香扑鼻。
2.此菜鸡色金黄悦目,肉质鲜美,烟熏味中带有瓜片茶叶之清香,风味别具。
哈尔滨熏鸡的做法
原料:要求选择肥嫩母鸡。
辅料:配制老汤标准是:清水100公斤,粒盐8公斤,酱油(原汁)3公斤,味精50克(汤的浓度在波美,5度左右,色浅加酱油,味淡加盐),花椒400克,大料400克,桂皮200克(这3种调料共同装入一个白布口袋,每煮10次更换1次),鲜姜(切丝)250克,大葱(切段)150克,大蒜(去皮)150克,这3种料也合装入一个白布口袋,鲜姜每煮5次更换一次,葱蒜每煮一次更换。老汤配好后,放入锅里加热。  制作方法:
1.屠宰:鸡宰后,彻底除掉羽毛和鸡内脏后,将鸡爪弯曲装入鸡腹内,将鸡头夹在鸡膀下。
2.浸泡:把宰后的鸡放在凉水中泡十一二个小时取出,控尽水分。
3.紧缩:将鸡投入滚开的老汤内紧缩10~15分钟。取出后把鸡体的血液全部控出,再把浮在汤上的泡沫捞出弃去。
4.煮熟:把紧缩后的鸡重新放入老汤内煮,汤温要经常保持90℃左右,经三四小时,煮熟捞出。
5.熏制:将煮熟的鸡单行摆入熏屉内,装入熏锅或熏炉。烟源的调制,用白糖1.5公斤(红糖、糖稀、土糖均可),锯末0.5公斤,拌匀后放在熏锅内用火烧锅底,烧着锯末和糖的混合物,使其生烟,熏在煮好的鸡上,使产品外层干燥变色。熏制20分钟取出,哈尔滨熏鸡即成。
酱爆熏鸡  菜谱配料: 熏鸡肉400克,黄酱40克,青蒜段50克,植物油80克(实耗约80克),味精5克、毛姜水、香油各15克,白糖20克。  制作方法:
1.将熏鸡肉片切成片,放入烧至7成热的植物油中稍炸,即倒入漏勺将油滤去。
2.炒勺再上火,将植物油25克烧热,放入黄酱略炒几下,加入白糖,再烹入料酒,然后加味精、毛姜水,炒成浓汁时再把熏鸡肉片和青蒜段一起放入,稍翻炒几下后淋入鸡油即成。  成菜特点:
色泽枣红,鸡肉香嫩。

烟熏鸡胸肉沙拉怎么做 ?

烟熏鸡胸肉沙拉主料

鸡脯肉150g 苦苣200g
胡萝卜70g 西芹70g
黑胡椒3g 盐2g
料酒10ml 丘比凯撒沙拉口味15ml
烟熏鸡肉沙拉的做法步骤

1. 第一步 将鸡肉用厨房纸吸干,然后加入料酒、盐、黑胡椒腌制20分钟。

2. 二、将芹菜,胡萝卜,苦苣,番茄洗净;芹菜,胡萝卜切丁,番茄切片,也可以用圣女果代替,然后煮一锅水,加入西芹煮三五分钟,捞出待用。

3. 将苦苣放于盘底,撒上胡萝卜、西芹丁,西红柿片待用。

4. 在煎锅里加入少许橄榄油,将腌制好的鸡肉放入锅内煎,一面煎制金黄翻至另一面煎,最后切一下装盘。

烟熏鸡怎么做好吃 ?

烟熏鸡怎么做
1.选购肥嫩仔土鸡,宰杀洁净,用清水冲洗干净。老美切成块。大葱洗净,
挽结。花椒、八角、小茴香装入布袋。
2.鸡放在盆中,用精盐、五香粉擦遍鸡体内外,美葱塞八鸡腹,腌渍60分钟,
然后取出姜葱,把鸡爪塞入鸡腹内,鸡头颈别在背上用鸡翅别住。放在开水锅中
焯一水,捞出用干净纱布搌干。
3.鸡放在锅中,掺清水至淹没鸡体,把锅置于旺火上加香料包、老姜、科酒、
精盐、酱油焕开,改用小火焖煮至鸡肉熟烂,起锅晾干。
4.把鸡挂在熏炉中,用半燃的柏木锯末、植树叶、茶叶、花生壳熏烤,至鸡皮
光亮油润,再刷上一层香油即可出炉。

烟熏鸡的做法(请详细点谢谢) ?

1.选购肥嫩仔土鸡,宰杀洁净梗用清水冲洗干净。老美切成块。大葱洗净,   挽结。花椒、八角、小茴香装入布袋。   2.鸡放在盆中,用精盐、五香粉擦遍鸡体内外,美葱塞八鸡腹,腌渍60分钟,   然后取出姜葱,把鸡爪塞入鸡腹内,鸡头颈别在背上用鸡翅别住。放在开水锅中   焯一水,捞出用干净纱布搌干。   3.鸡放在锅中,掺清水至淹没鸡体,把锅置于旺火上加香料包、老姜、科酒、   精盐、酱油焕开,改用小火焖煮至鸡肉熟烂,起锅晾干。   4.把鸡挂在熏炉中,用半燃的柏木锯末、植树叶、茶叶、花生壳熏烤,至鸡皮   光亮油润,再刷上一层香油即可出炉。
希望采纳!

用烟熏过的鸡怎么做好吃 ?

主料
鸡翅
10只

辅料

适量
料酒
1勺
老抽
1勺

2勺

2勺
葱段
1段
姜片
3片
桂皮
1片
香叶
4片
红糖
1勺
步骤

1.鸡翅洗干净,清水浸泡30分钟,去掉血水。

2.锅内加入【辅材】全部材料(红糖除外),搅匀,加入鸡翅。

3.大火烧开锅,转中小火,炖10-15分钟,鸡翅熟透关火。

4.熟了的鸡翅盖盖降温至完全凉透,用筷子夹出控下水分。

5.干锅内铺一大块锡纸,锡纸里放红糖。

6.将鸡翅平放在烤架或是篦子上,开火,盖上盖子。

7.以中火熏,大约5分钟左右,盖子出现水蒸气,锅盖边缘听到噼啪的水蒸气蒸发声音,且锅内不停冒出了烟,1分钟左右等到烟充满锅内关火。

8.大约3分钟,等烟散去,开盖取出鸡翅,熏制完毕。

星巴克里烟熏鸡肉沙拉的酱汁怎么做 ?

是焙煎芝麻沙拉 貌似是丘比的 你去淘宝上买好了 不一定要这个牌子的

烟熏好的鸡肉做前要用水泡吗? ?

你是要烤肉?如果是的话不需要。可以用腌制一下鸡肉。也可不腌,看个人口味吧。

烟熏鸡的做法(请详细点谢谢) ?

茶叶熏鸡  制作原料: 嫩鸡750克,姜片10克,瓜片茶叶15克,精盐5克,小葱15克,红糖25克,酱油25克,饭锅巴100克,绍酒20克,芝麻油15克,花椒3克。  制作过程:
  1.葱10克切成段,另5克葱和花椒、盐一起制成细末,做成葱椒盐备用;
  2.鸡宰杀,放尽血水,烫去毛,从脊背开刀,掏去内脏和鸡嗉,洗净沥干水,用葱椒盐均匀撒在鸡身上,腌20分钟。将鸡身扒开,皮向下放在碗里,上放葱段、姜片,加酱油、烧酒,上笼蒸至八成熟,取出,拣去葱姜;
  3.饭锅巴掰碎放入炒锅里,撒上菜叶、红糖,架上箅子,将鸡皮向上摆在箅子上,盖严锅盖,先用中火熏出茶叶,稍顷片刻改旺火熏至浓烟四起时离火,烟散尽,掀开锅盖,取鸡刷上芝麻油。将鸡头、鸡尖、鸡腿爪剁下,鸡身切成5厘米长、3厘米宽的块,鸡骨、鸡胫拍松垫底,鸡块按鸡原形装盘,鸡头放前,鸡腿爪放两边,茶叶熏鸡即成。  烹调技巧:
  1.要选用嫩鸡,一方面是易熟易入味,另一方面是熏制出来的鸡口感好,不老不柴。
  2.火候的掌握是鸡味好坏的关键,时间短,茶香不入;时间长,易出煳味。
  3.鸡皮向上,上色均匀。  风味特点:
  1.瓜片茶叶产于安徽省六安地区,以齐山出产最佳,茶叶清香扑鼻。
  2.此菜鸡色金黄悦目,肉质鲜美,烟熏味中带有瓜片茶叶之清香,风味别具。
  哈尔滨熏鸡的做法
  原料:要求选择肥嫩母鸡。
  辅料:配制老汤标准是:清水100公斤,粒盐8公斤,酱油(原汁)3公斤,味精50克(汤的浓度在波美,5度左右,色浅加酱油,味淡加盐),花椒400克,大料400克,桂皮200克(这3种调料共同装入一个白布口袋,每煮10次更换1次),鲜姜(切丝)250克,大葱(切段)150克,大蒜(去皮)150克,这3种料也合装入一个白布口袋,鲜姜每煮5次更换一次,葱蒜每煮一次更换。老汤配好后,放入锅里加热。  制作方法:
  1.屠宰:鸡宰后,彻底除掉羽毛和鸡内脏后,将鸡爪弯曲装入鸡腹内,将鸡头夹在鸡膀下。
  2.浸泡:把宰后的鸡放在凉水中泡十一二个小时取出,控尽水分。
  3.紧缩:将鸡投入滚开的老汤内紧缩10~15分钟。取出后把鸡体的血液全部控出,再把浮在汤上的泡沫捞出弃去。
  4.煮熟:把紧缩后的鸡重新放入老汤内煮,汤温要经常保持90℃左右,经三四小时,煮熟捞出。
  5.熏制:将煮熟的鸡单行摆入熏屉内,装入熏锅或熏炉。烟源的调制,用白糖1.5公斤(红糖、糖稀、土糖均可),锯末0.5公斤,拌匀后放在熏锅内用火烧锅底,烧着锯末和糖的混合物,使其生烟,熏在煮好的鸡上,使产品外层干燥变色。熏制20分钟取出,哈尔滨熏鸡即成。
  酱爆熏鸡  菜谱配料: 熏鸡肉400克,黄酱40克,青蒜段50克,植物油80克(实耗约80克),味精5克、毛姜水、香油各15克,白糖20克。  制作方法:
  1.将熏鸡肉片切成片,放入烧至7成热的植物油中稍炸,即倒入漏勺将油滤去。
  2.炒勺再上火,将植物油25克烧热,放入黄酱略炒几下,加入白糖,再烹入料酒,然后加味精、毛姜水,炒成浓汁时再把熏鸡肉片和青蒜段一起放入,稍翻炒几下后淋入鸡油即成。  成菜特点:
  色泽枣红,鸡肉香嫩。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 烟熏鸡胸肉做法