做法,芹菜炒腐竹怎么做好吃,芹菜炒腐竹的家常做法 ?
菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒芹菜炒腐竹的制作材料:主料:芹菜150克,腐竹200克辅料:花生仁(炸)50克调料:盐3克,味精2克,香油5克,辣椒(红、尖、干)3克: 1. 芹菜择洗干净,切段;2. 腐竹用温水泡开,切段;3. 起油锅,油热放干辣椒爆香,放入腐竹翻炒;4. 放入芹菜,炒匀,放入花生米;5. 撒点盐,放点味精,炒匀,出锅,淋点麻油。食物相克花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
茄子能和芹菜腐竹一起煮吗 ?
茄子和芹菜可以一起吃。 芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。 芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。 芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐。 芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。 茄子与毛蟹相克:同食会中毒.
芹菜炒腐竹怎么做 大锅菜 ?
芹菜炒腐竹怎么做
材料
小芹菜1斤,干腐竹结5-6枚。
做法
1。芹菜摘净叶子,腐竹热水泡开,切成段。
2。油锅加热,可将两样一起放入,煸炒片刻,加1茶匙盐,起锅时淋入香油。
晚上吃芹菜腐竹会胖不 ?
不会胖。芹菜降血压,富含高纤维,促进肠子蠕动对便秘有辅助作用,腐竹属于豆制品,富含高蛋白,并且含钙,能帮助消化;芹菜腐竹搭配绝配,长期吃甚至可以塑造瘦身,是不会发胖的!
芹菜拌腐竹的介绍 ?
芹菜拌腐竹是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系,其做法简单,营养健康。
芹菜腐竹怎么凉拌好吃 ?
食材明细
芹菜50克
腐竹50克
蒜末适量
盐适量
白糖适量
味精适量
陈醋适量
生抽适量
咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
高级难度
凉拌芹菜腐竹的做法步骤
1
芹菜洗净焯水
2
捞出放凉水里过凉
3
沥干水分,切段
4
提前泡好的腐竹挤干水分,切段
5
将盐 味精 白糖 生抽 陈醋 蒜末混合搅匀
6
将芹菜段和腐竹段放在容器里
7
将调好的料汁倒入容器里拌匀
8
在加适量的香油拌匀即可
小窍门
芹菜焯二三分钟即可 焯好的芹菜放凉水里可使芹菜更绿
炒腐竹怎么做好吃,芹菜炒腐竹的家常做法 ?
菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒芹菜炒腐竹的制作材料:主料:芹菜150克,腐竹200克
辅料:花生仁(炸)50克
调料:盐3克,味精2克,香油5克,辣椒(红、尖、干)3克
: 1. 芹菜择洗干净,切段;
2. 腐竹用温水泡开,切段;
3. 起油锅,油热放干辣椒爆香,放入腐竹翻炒;
4. 放入芹菜,炒匀,放入花生米;
5. 撒点盐,放点味精,炒匀,出锅,淋点麻油。食物相克花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
凉拌腐竹芹菜的做法,凉拌腐竹芹菜怎么做好吃 ?
1.准备好原材料,腐竹提前用凉水泡发
2.腐竹切成小段
3.芹菜切成小段
4.生姜、大蒜瓣切成末
5.锅里水烧开,下入腐竹再次烧开后关火
6.冲凉后挤干水份倒入凉白开里透去生水
7.锅里水烧开,加入芹菜焯水
8.冲凉后倒入凉白开里透去生水
9.加入适量盐、自制麻辣红油、生抽、白醋、姜蒜末,拌匀
10.凉拌腐竹芹菜做好了
烧腐竹怎么做好吃,芹菜烧腐竹的家常做法 ?
食材明细
芹菜200g
腐竹200g
猪肉适量
蒜适量
辣椒适量
油适量
盐适量
酱油适量
味精适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
芹菜炒腐竹的做法步骤
1
芹菜洗净切长段,蒜切末,猪肉切小片。
2
腐竹泡软切小块。
3
热锅下蒜末、辣椒爆香,下肉片略炒,加一点点酱油上色。
4
下芹菜略炒,加盐调味。
5
放入腐竹炒匀,加一点点水,盖住锅盖焖一分钟,开盖入鸡精,开大火炒匀即可。
小窍门
这道菜最主要是炒的顺序,腐竹一定要加盐后再放,它很吸味,如果放盐会很咸,所以要等其它的食材入味后再放,让它吸收不到太多的盐份。
梦见芹菜腐竹是怎么回事 ?
人际充满了新鲜的气息!被人搭讪的机会蛮多,你会认识到新朋友,甚至是志趣相投的人,但是也会有异性刻意去讨好你,你难免有些自傲的情绪呢!学习方面,偏科的现象会变得严重,对老师的喜好也影响着你在功课上的努力程度!多想想长远的目标,才能从眼前的浮躁中走出来。