肠粉的图片 ?
百度图片里边搜肠粉很多的,希望采纳
肠粉的做法和配料图 ?
肠粉的做法
标签: 早餐主食粉面特色小吃家庭餐
肠粉
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粘米粉120克;澄粉(也叫小麦淀粉)或红薯淀粉25克;水380克;油和盐少量(可省);肉馅少量;鸡蛋3个;葱花适量;(蒸粉皮(三人份))
大蒜;生抽;蚝油;淀粉;(熬酱汁)
有粉、有菜、有肉、有蛋,这样一份丰盛美味的早餐其实真花不了多少时间!
肠粉做法和步骤
1
大蒜五六瓣(我图中用的是比较小的)剁碎。
2
淀粉两小勺(很小的勺),加一小碗水,加入生抽和蚝油适量,搅拌均匀。自己把握咸度,我本来称量过,当时没记下来,现在忘了,自己尝一下最保险。
3
热锅凉油放入蒜米,小火爆香,至蒜米呈金黄色时,加入步骤2的芡汁,大火煮开至晶莹剔透即可。
4
将所有材料混合搅拌均匀。所有材料和工具如图准备好(肉馅加少量料酒和生抽码味)。
5
平底盘刷薄油,放少量肉馅,舀两勺粉浆、半个鸡蛋,适量葱花。
6
放入开水锅中蒸三分钟,至粉皮鼓起大泡即可。用刮板从一头把粉皮铲起,边铲边卷,最后切段装盘。
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肠粉,又叫布拉蒸肠粉,是米粉制品,现蒸现吃,味道好的肠粉店,早市销售量大的时候,店家供应不及,往往会看到客人排队候吃的景象,因此又名“抢粉”,我刚来深圳的时候也曾经抢过粉,现在想吃了就自己动手。其实肠粉的制作并不复杂,尤其是现在可以买到粘米粉,掺一些淀粉类的,甚至还有掺好的肠粉专用粉卖,不用再做磨米浆等费时费工的活,自己在家就可以轻松快捷的制作肠粉了。
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自己在家制作早餐肠粉不必追求馅料的多变,当然你如果中午或者晚上想吃肠粉,花点时间整点虾仁、叉烧什么的卷上口感更丰富,营养也更全面。但是早上通常没那么多时间的情况下,就需要特别强调酱汁的熬制。肠粉的味道好不好,酱汁起到了至关重要的作用。即便是没有肉也没有蛋的斋肠粉,好的酱汁浇上去顿觉满口生鲜,回味无穷。为了节约早上的时间,我通常会在头一天晚上熬好酱汁,如果喜欢加肉馅也可在头天晚上给肉馅码味,放冰箱保存,有时候我甚至会在头天晚上把粉浆拌好,第二天搅匀直接开蒸,一切都为了早上多睡5分钟,呵呵。
9
因为家人特别喜欢吃肠粉,我试验了粘米粉加澄粉、粘米粉加红薯淀粉,同时加油和盐,只加盐和除了粉和水什么都不加的不同配方,家人反映口感区别不大。我感觉在刮起来的时候加了油和盐的更容易一些,所以加不加油和盐看个人喜欢吧,如果强调健康的话就别加。至于工具,我用过平底不锈钢盘和批萨盘,不锈钢盘比批萨盘好用,批萨盘比较容易粘。至于大小当然是越大越好,一次做一大张说不定就够一个人的了,省事啊,当然前提是咱们的锅里要能够放得下去才行。
10
蒸肠粉的同时另取一锅,烫几片生菜,铺在盘底,赏心悦目营养也更全面。
看下面图片,谁知道这种肠粉叫什么名字?是广东的一种肠粉,不是那种现做出来的? 10分?
拉肠是一种广东西关非常出名的地方传统小吃,属于粤菜系。使用米浆做成,又称作布拉肠、肠粉。
卷的很漂亮的肠粉怎么做的 ?
材料
鲜虾适量,葱花适量,粘米粉50克,澄粉30克,马蹄粉8克(2克的误差是允许的),水140克,油,盐
做法
1、准备好鲜虾,去壳,挑去虾肠虾线,喜欢的可以腌制一下虾,我的什么都没放,最原味!切好细碎葱花备用。
2、准备好粘米粉,澄粉,马蹄粉。按比例配好粉,加入水冲成米浆。
3、米浆了加入盐和适量油,加入盐是为了让肠粉蒸出来的味道不太斋,盐的量比平常和汤的比例要小一些,不用完全入味,喜欢的朋友自己可以味精,居然不建议!
4、锅里放水,烧开,水要一直保持烧开有蒸汽的状态。蒸架,一定要放平整啊,要不蒸出来的粉皮是一边厚一边薄哦!
5、蒸盘最好先蒸暖一点,然后在里面涂一层油,这样粉皮容易脱落。
6、舀入一小勺的米浆,顺时针或者逆时针或者斜方向摊,反正能摊均匀就是了,感觉如果能摊均匀还是有很多米浆在流动的话,就倒出一部分!加入虾仁,在摊一下,保证尽量的让米浆摊满蒸盘又不厚,有些小空洞或者空白的没关系,无伤大雅!马上放入蒸锅,盖盖子。
7、等到估计粉皮定型了可以加入葱花,葱花也可以一开始跟着放没关系,随自己喜欢!然后等几十秒,火候小的可能要久点,看见皮粉变白透而且起泡泡了就可以取出!
8、然后找一块刮板慢慢卷起!包住虾仁!自己吃的直接一刀铲下去也可以,快啊!
9、就这样重复,很快就可以吃到自己做的鲜美肠粉了!酱料随自己喜欢,甜的咸的辣的!
长期吃肠粉有什么坏处 ?
长期吃肠粉没有坏处。
又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠粉、拉肠、卷粉、拉肠、捆粄,不同于猪肠粉(形似猪肠) 。因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。 在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少皆宜,妇孺皆知。从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。
营养价值:
肠胆含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等。
蒸肠粉机图片 ?
图上肠粉上面的菜名叫啥?另两图都叫什么美食? ?
第一幅: 好几种饼是这样的,葱油饼,烙饼,烧饼都这个样。第二幅: 煎饺,应该是素菜馅的。
第三个: 是广式肠粉,加菜心是传统啦!
肠粉是什么东西 ?
中文名
肠粉
外文名
steamed vermicelli roll
别 称
布拉肠、拉肠
主要原料
米浆、猪肉片、牛肉片、鸡蛋、虾肉、青菜等,韭黄
是否含防腐剂
否
主要营养成分
蛋白质,微量元素,维生素,糖类
主要食用功效
清淡,美味
适宜人群
所有
副作用
无
储藏方法
冷藏
注意事项
即吃
味 道
咸、鲜
发源地
广州西关
肠粉又叫布拉蒸肠粉,是广东老西关著名的特色小吃,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。
肠粉制作历史悠久,积累了丰富的制作经验。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。
肠粉是什么?!求解释! 20分?
肠粉是广东小吃
用米面做糊摊成薄皮像肠衣,所以叫肠粉
然后用这个皮包东西吃,配上佐料
这个类似的东西在云南,浙江温州、台州,重庆都有,不过做法,馅料,名字不一样
早餐经常吃肠粉对身体好吗? ?
早餐经常吃肠粉对身体好哦
肠粉的主要成分是淀粉,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,具有减肥的作用
肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,促进人体对营养的吸收,促进新陈代谢